<p class="ql-block"> 2024年7月29日晚六点，七台河市太极协会在清园举办了“畅享音乐季，逐梦冠军城”——太极拳专场演出。这是一场全市高水平的太极拳展演。我有幸参加了花园太极站40式太极拳的表演。</p> <p class="ql-block"> 有一种担当叫国之栋梁；有一种担当叫老当益壮。七台河太极拳发展和壮大离不开太极协会的正确引领，更离不开各站负责人的精心指导。花园太极站的创立者杨军老师在发展和提高太极拳运动方面可以说堪称表率！看，这像是一个76岁的老人吗？！</p> <p class="ql-block"> 下面是我摘抄杨老师写给我们的一段话：“与你们分别已9个多月了，心中很是牵挂着你们，不知你们是否还在坚持打拳，有没有进步和提高。我即然把你们领进太极拳的大门，就要为你们负责到底，与你们同健康共命运。今年夏天我要进行一次系统的太极拳教学培训，使你们的拳技水平有一个尽快的提升，望你们不要辜负老师的希望。坚持练拳紧跟团队，快乐健身，抱团养老。希望大家能抓住机会参加这次学习培训，我在社区等着你们。”这是多么感人肺腑的话，这是多么认真负责的老师啊！</p> <p class="ql-block"> 为了夯实花园太极站拳友们的太极拳基本功，提升大家的太极拳水平。杨老师每年都在花园站开设24拳太极班。今年招收的太极学员有50多名，为了让新学员学好太极拳，他不怕暑热，不辞辛苦，将学员分成了上午班和下午班，亲力亲为的从一招一式开始，带领大家学习太极拳。</p> <p class="ql-block"> 与此同时，他看到老拳友们在打40式太极拳的动作中不规范，又抽出早上7点半到9点的时间，为老学员进行示范引导，改正错误，每一个细微的问题都逃不过他的眼睛，反复改，反复带，拳友们的拳技在杨老师的深扣细挖中得到了质的提升！</p> <p class="ql-block"> 为了本场演出，杨老师就这样一直坚持带着我们反复训练，所谓功夫不负有心人！在这17个队的表演中，花园太极站的40式太极拳得到在场的同仁及观众们的一致好评！</p><p class="ql-block"> “宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”！正因为有为太极无私奉献，追求卓越的杨军老师，才能带出这样一个乐观团结、积极向上的优秀团队！杨老师不论是在打拳上，还是对待生活的态度上，都给我们树立了榜样！感谢太极，感谢老师，感谢一起打拳的拳友们，愿我们在往后余生的岁月里，结伴同行，健康到老！</p> <p class="ql-block"> 最后，让我”吟诗”一首，权表我学拳来的一些体会和感悟；</p><p class="ql-block">学习太极拳，</p><p class="ql-block">健康又延年。</p><p class="ql-block">时时习云手，</p><p class="ql-block">天天起单鞭。</p><p class="ql-block">良师艺常传，</p><p class="ql-block">佳友语不倦。</p><p class="ql-block">自此向余生，</p><p class="ql-block">身心亦泰然。</p>