甘南川北旅游行吟

河洛泛舟

1.晨游拉卜楞寺

拉卜楞寺，位于中国甘肃省甘南藏族自治州夏河县，是藏传佛教格鲁派六大寺院之一，也被誉为世界藏学府。拉卜楞寺藏语意为活佛大师的府邸，始建于清康熙四十八年（1709年），占地总面积达86.6万平方米，建筑面积超过40万平方米，主要殿宇90余座，包括六大学院、16处佛殿、18处昂欠（大活佛宫）。寺庙整体建筑风格独特，房屋使用当地石、木、土、茴麻等建筑材料，绝少使用金属，外观呈现梯形结构，屋顶覆盖着彩布帐帘，装饰有铜质鎏金的法轮、阴阳兽、宝瓶、幡幢、金顶、雄狮等装饰物，展现出藏族独特的建筑风格。

藏寺悠悠传千年，

僧众转经润心田。

长廊宏伟筒千转，

殿宇巍峨屋万间。

香客云集祈好运，

聆颂心经我亦虔。

拉卜楞寺慕盛名，

心灵净土不觉远。

——2024年7月21日

2.依偎在桑科草原

桑科草原，位于夏河县城西南1公里处，海拔3100米左右，草场面积达70平方公里，是甘南州的主要畜产品基地、藏族人民的天然牧场，是桑科乡达久滩草原的一部分，是国家AA级旅游景区。桑科草原是传说中格萨尔王祭奠神灵的地方，四周群山环抱，中间开阔平坦，水草丰茂，牛羊肥壮，是一处典型的高原草地。

草原辽阔祥云飘，

绿草如茵天廓寥。

牛羊悠闲嚼美味，

油花灿烂掩青草。

天地尽头皆美景，

梦中景色绿浪滔。

驻足草原心难舍，

张开双臂投怀抱。

——2024年7月21日

3.参拜甘川二郎木寺

郎木寺，由世格尔登始建于明永乐十一年（1413年），位于甘、青、川交界处，海拔3480米，占地面积55公顷，是国家4A级旅游景区、省级风景名胜区和国家级生态乡镇，是藏区24胜地之一。座落在郎木寺景区内的寺院群落主要有2处，一处是属于甘肃省的郎木寺赛赤寺院群落，另一处是属于四川省的格尔底寺院群落。郎木寺有着莲花生大师与吉祥天女“华丹拉姆”调服林中老虎的传说。郎木寺古迹文物馆供奉了第五世格尔底仁波切真身舍利等，体现了藏传佛教建筑与绘画艺术的文化价值和历史意义。

远山近岭环古刹，

郎木寺里访喇嘛。

梵烟飘飘梦亦真，

仙境渺渺景似假。

甘川两院互相望，

左右双寺皆景佳。

郎木仙游揽胜境，

身在红尘禅意遐。

——2024年7月21日

4.仙境扎尕那

“扎尕那”是藏语，意为“石匣子”。扎尕那山位于迭部县西北34公里处的益哇乡境内，是一座完整的天然“石城”，俗有“阎王殿”之称。



云雾披纱笼石山，

扎尕那山住神仙。

峻岭苍松景色碧，

如茵绿草仙女滩。

高山顶上观神湖，

神工斧劈一线天。

跋山涉水寻奇地，

石头城里结善缘。

——2024年7月22日

5.小雨中游花湖

若尔盖花湖，又名麦朵湖，国家4A级旅游景区，隶属于阿坝藏族羌族自治州若尔盖县，位于若尔盖县北部区域、西北部热尔大草原腹心。截至2019年11月，若尔盖花湖核心区幅员面积约6.7平方公里。有“中国最美的湿地”“中国黑颈鹤之乡”等美誉。最佳观赏期为5月底-7月底，其中6月中旬花草最为茂盛。

雨遮若尔盖，

花湖也愁哀。

湖天成一色，

野鸟呈萌态。

急走五六步，

气喘头发呆。

可怜赏景梦，

又要成尘埃。

——2024年7月23日

6.黄河九曲第一湾

天下黄河九十九道湾，最美的自然景观要数第一湾。九曲黄河第一弯景区距离唐克西9公里。在此处可以看到黄河与其支流白河交汇并转弯进入壮丽景象，十分壮观。有“塞外西湖”的美称。2018中国黄河旅游大会上，九曲黄河第一弯被评为“中国黄河50景”。



电梯载客入云端，

游客眼前展画卷，

一泓碧水天际来，

二色相拥黄白伴。

河边揽胜赏美景，

红军渡口在眼前。

瞭望黄河心感慨，

天下美景出川甘。

——2024年7月23日

7.雨中游九寨沟

九寨沟，位于四川省西北部岷山山脉南段的阿坝藏族羌族自治州九寨沟县漳扎镇境内，是国家5A级旅游景区、国家重点风景名胜区、世界自然遗产、国家级自然保护区、国家地质公园、世界生物圈保护区网络，被世人誉为“童话世界”，号称“水景之王”，故有“九寨归来不看水”之说。九寨沟距离成都市400多千米，系长江水系嘉陵江上游白水江源头的一条大支沟，主沟长30多公里，总面积65074.7公顷。



我与九寨真有缘，

一进景区送高反。

脑仁疼痛身无力，

昏昏沉沉逛景园。

老天喜迎泪珠散，

醉我心肠湿我衫。

主人车送至长海，

湖面朦胧纱捂脸。

九寨长海地高悬，

瑶池深处疑隐仙。

移步一里五彩池，

神仙居所紧相连。

主人藏私亮丽色，

只留青白晃我眼。

换乘中心吃云吞，

酸汤不多口味烂。

复送我去原始林，

幽谷空灵云雾泛。

松岭苍茫比天齐，

腿脚虚弱心犯难。

攀上百米打道回，

箭竹海边来游玩。

湖边游客似赶集，

熙熙攘攘净雨伞。

人缝观湖青泛绿，

不及瀑布真壮观。

箭竹瀑布百十潭，

急剧冲刷青石岩。

飞瀑洒落拂面来，

箭竹海水扬九天。

漫山遍野纵横流，

人在水上如水淹。

淅沥雨滴苍林翠，

走在栈道似坐船，

眼瞄流水心发颤，

水上漂浮下一栈。

熊猫海水深似海，

满眼清幽浪翻卷。

放眼望去云吞雾，

鱼游滩头泳姿欢。

水光山色雨拥紧，

碧海泛彩风吹岩。

游人滚滚四方来，

伞阵裹我往前赶。

雨大路滑颤步走，

五花海边转半圈。

老天实在太偏心，

魔镜碎片洒川甘。

九寨海子紧相连，

珍珠宝石巧镶嵌。

童话世界名不虚，

翠谷圣水伴仙山。

五花海境赛瑶池，

翠湖清幽环林暗。

绿鸭浮动涟漪急，

孤鹜轻拨倩影淡。

远近峰峦醉湖中，

波纹无心俊态寒。

衣潮鞋湿寒气重，

看来望去心怠倦。

飞车直下几十里，

急急忙忙离仙山。

雨过天晴又一日，

离开九寨心不甘。

人间美景千千万，

怎可处处皆流连。

挥手暂别九寨沟，

有缘再游山水间。

——2024年7月24日

8.黄龙美景印象深

黄龙国家级风景名胜区位于青藏高原南缘，四川省阿坝藏族羌族自治州松潘县境内，总面积1830平方公里。

天上瑶池美名传，

人入景区已成仙。

五彩池水已醉客，

争艳池色更迷眼。

翠湖涌趣撒四野，

飞瀑溅珠挂山川。

天赐奇观钙华镶，

点缀高原溢彩颜。

——2024年7月25日

9.都江堰怀古

都江堰，位于四川省成都市都江堰市城西，坐落在成都平原西部的岷江上，是世界文化遗产、世界自然遗产、国家5A级旅游景区。始建于秦昭王末年（约公元前256年-前251年），是蜀郡太守李冰父子在前人鳖灵开凿的基础上组织修建的大型水利工程，由分水鱼嘴、飞沙堰、宝瓶口等部分组成。

李冰父子真能干，

留下神作都江堰。

宝瓶口水悠悠流，

鱼嘴分堤浪花溅。

分水坝上见雄伟，

飞沙堰里波浪翻。

神功留名著华夏，

丰功伟绩传万年。

——2024年7月26日

10.傍晚逛锦里古街

“锦里”原为是秦汉三国时期成都以织锦、售锦为主的一条古街，历代文献词赋多有记载。现“锦里”古街由成都武侯祠博物馆斥资兴建，作为三国圣地——成都武侯祠博物馆（文物区、西区、锦里）的一部分，锦里民俗区占地共计30000平方米，建筑面积14000余平方米，街道全长550米，是以饮食为主的一条游览街道。

锦里古街烟味浓，

熙熙攘攘皆人声。

美味佳肴无重样，

游人食客互呼应。

蓉城风韵辣味奇，

蜀境历史色香胜。

美食川剧品三国，

怀古探源觅新兴。

——2024年7月26日

11.畅游熊猫基地

成都大熊猫繁育研究基地是中国政府实施大熊猫等濒危野生动物迁地保护工程的主要研究基地之一，国家AAAA级旅游景区，是中国乃至全球知名的集大熊猫科研繁育、保护教育、教育旅游、熊猫文化建设为一体的大熊猫等珍稀濒危野生动物保护研究机构，第一批全国中小学生研学实践教育基地。

成都基地育熊猫，

别墅山居风袅袅。

翠竹青青映黑白，

合家融融乐逍遥。

小熊听令嚼美食，

大熊憨态惹人笑。

展出救助两不误，

中国科研水平高。

注:小熊指小熊猫，大熊指大熊猫。

——2024年7月26日

12.途径川北两古城

2024年7月25日傍晚，我们在松潘古城内民宿内过夜。松潘古城，坐落于川西北高原的一座千年古城，岷江穿境而过，是历史上有名的边陲重镇，被称作“川西门户”。2024年7月27日下午，我们来到了昭化古城，旅店老板亲自充当解说员，带我们游览了古城。昭化古城有巴蜀第一县之美誉，其东门外是嘉陵江和白龙江的汇合处的“桔柏古渡”，也是迄今为止国内保存最为完好的唯一一座保存了2400多年的三国古城。

车过两城居四川，

东为昭化西松潘。

城坚楼伟廊道远，

豪门大户阔室眠。

三国盛唐数千载，

汉藏两族相处欢。

葭萌古关松州邑，

万家灯火韵味酣。

——2024年7月27日