<p class="ql-block"><b>领队：冷风</b></p><p class="ql-block"><b>领队：青山</b></p> <p class="ql-block">五台山是中国四大佛教名山之首，为文殊菩萨的道场。2004年五台山被评为中华十大名山，2007年被评为国家5A级旅游景区，2009年列入世界文化遗产地。</p><p class="ql-block">五台山位于山西省忻州市，属太行山系的北端，有一系列大山和群峰组成，其中五座高峰峰顶平坦如台，故名五台。又因为山上气候多寒，盛夏仍不见炎暑，故又别称清凉山。</p> <p class="ql-block">五台山五峰耸立：东台望海峰，西台桂月峰，南台锦绣峰，北台叶斗峰，中台翠岩峰。五峰之外称台外，五峰之内称台内，台内以台怀镇为中心。五台山最低海拔624米，最高处北台顶海拔3061米，有华北屋脊之称。</p> <p class="ql-block">有人说，人这一生一定要去一次五台山，听一回晨钟暮鼓，翻几页佛家经典，烧几炷虔诚清香，拜一次佛法无边的佛教圣地。</p> <p class="ql-block">鸿门岩距东台顶二公里多，登顶一般需要40分钟左右，最多一小时。</p> <p class="ql-block">早上出发就晴空万里，而且气温也不是很高，一路蓝天白云绿草如茵，牛马成群，美景如画！</p> <p class="ql-block">一路上山的有不少大大小小的玛尼堆，在蓝天白云的映衬下经幡格外的鲜艳。</p> <p class="ql-block">五台山是中国十大经典徒步路线之一</p><p class="ql-block">在夏天均温20℃的清凉里欣赏媲美新疆的盎然景色一路领略高山牧场、原野草甸、庙宇佛台</p> <p class="ql-block">五台山同时也是一条佛教徒的朝圣之路可以媲美“冈仁波齐转山”“圣雅阁之路”让你在享受徒步乐趣的同时抵达心中的圣地</p> <p class="ql-block">东台顶状似海龟之脊,气势磅礴,周长约1.5公里,海拔 2795米,位于台怀以东10公里处,登其巅可观赏弥漫于千山万壑间连绵不绝涌动翻飞的云海。自此向东直抵大海而无出其右者,故可望东海波涛,因以“望海峰”为名。台顶以峰为名建“望海寺”。</p> <p class="ql-block">东台望海寺供聪明文殊</p> <p class="ql-block">东台返回后前往北台！这是一次眼睛与心灵的涤净之旅，沿途无尽的高山草甸，杉木松林，雄浑壮阔！</p> <p class="ql-block">高山草甸，满眼葱绿，走起来很舒服</p> <p class="ql-block">从东台下来大部队便一起朝北台出发，从铺装路面走到碎石路面再到高山草甸</p> <p class="ql-block">峰峦之上，漂浮着朵朵白云</p><p class="ql-block">那么轻盈，那么慵散，那么亲切，</p><p class="ql-block">仿佛在给人的灵魂轻轻按摩，</p><p class="ql-block">带给人的是心灵的愉悦和身心彻底的放松。</p> <p class="ql-block">徒步的时候看看山上独特的美景、途中时常可见朝圣的僧侣、挂单吃住在寺庙中、远离尘嚣放下手机电脑、偶遇野生的马群、小狐狸，一切皆有可能。</p> <p class="ql-block">在行走中感悟，在行走中用虔诚的脚步丈量五个台，在行走中认识自己，领悟人生，感受佛教文化净化心灵。</p> <p class="ql-block">佛曰：风未动，云未动，你心在动。我若心不动，风不会动，云亦不动。</p> <p class="ql-block">山上的牛群和马群，基本没人看管，自由自在，是五台山一道靓丽的风景，可以和人互动，也会主动走过来张嘴等你喂食</p> <p class="ql-block">云海最妙在飘渺，山景最妙在远眺，远眺最妙在看色调。</p> <p class="ql-block">络绎不绝的队伍，不会寂寞，迎面而来的人都会主动打招呼，亲切亲热友善和睦，到底是在菩萨面前，一个个彬彬有礼</p> <p class="ql-block">到达法云寺稍做休息。</p> <p class="ql-block">海拔高了，大面积的草甸铺满延绵的山脉，这里是牛和马的天堂，它们呼吸着清新的空气，吃着美味的草，马粪牛粪堆之上又会长出更为肥美的草来。它们如石头一样，在这高山草甸上生了根，它们如吹拂过的清风一样，自由美好。</p> <p class="ql-block">华北屋脊牌坊，走到这里，可以看到北台上面高高的白塔和山顶大平台</p> <p class="ql-block">穿过华北屋脊，我们放弃了弯弯绕绕的铺装路面，选择走近路，其实就是走直线上，感觉更近，坡度更大，持续上升。</p> <p class="ql-block">到达北台！北台“顶平广，圆周四里，其下仰视，巅摩斗杓，故以为名，”康熙皇帝赋诗赞曰：“绝磴摩群峭，高寒逼斗宫，钟鸣千嶂外，人语九霄中，朔雪晴犹积，春冰暖未融。凭虚看陆海，此地即方蓬。”</p> <p class="ql-block">五台山北台“叶斗峰”，海拔3061米，是五台山的最高峰，有华北屋脊之称。</p> <p class="ql-block">北台灵应寺，供奉的是无垢文殊菩萨</p> <p class="ql-block">最美的风景不需要修饰，当历经跋涉，攀援而上，走进她的身旁，揭开面纱，一睹芳容，便是最美好的。</p> <p class="ql-block">澡浴池合照留影！下撤台怀镇</p> <p class="ql-block">山，一重叠一重；沟，一沟深比一沟；雾，一层盖一层，险峻的五台山美得高冷，冷得令人敬佩。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">第二天 带领队员前往南台</b></p> <p class="ql-block">到达佛母洞山下，沿着五百级台阶上去，不时有供奉的水盆，里面有些钱币。</p> <p class="ql-block">佛母洞</p> <p class="ql-block">沿公路前行，到了南台脚下。南台上山是石头路，持续的爬升，倒是爬的很爽。</p> <p class="ql-block">沿土路一路爬升。</p> <p class="ql-block">云卷云舒，山间郁郁葱葱，山坡上光影不停的变化，户外最有魅力的地方就是走在风景中。</p> <p class="ql-block">阳光从森林中洒下，透过层层叠叠的树叶，落在松软的草地上闪烁着细光，好天气就是最好的滤镜。</p> <p class="ql-block">林子里有耀眼的彩色，那是路人悬挂在林间的经幡。</p> <p class="ql-block">经幡作为福运升腾的象征物每年都要换新。换新的日子不能随意选择，它是根据藏历算的，选择在藏历新年初一过后某一个良辰吉日举行一次隆重而欢乐的插经幡仪式，藏语里这个仪式称为"托随"，意为祭神祈福仪式。</p> <p class="ql-block">达到南台！</p> <p class="ql-block">五台山南台顶又名锦绣峰、仙花山，位于台怀镇南12.5公里处，海拔2485米，台顶面积约14万平方米。其山峰耸峭，烟光凝翠，繁花似锦，千峦弥布，五彩缤纷，因之取名为“锦绣峰”。</p> <p class="ql-block">南台顶上现存寺庙一处，名为普济寺。该寺历史悠久，是隋文帝诏令始建，宋代重建时名为普济寺，后于明代成化年间重修。寺内供奉着智慧文殊佛像。</p> <p class="ql-block">普济寺的建筑有三佛殿和后殿等主要建筑。三佛殿内供横三世佛，后殿内则供狮子吼文殊菩萨，佛相庄严古朴，笔触细腻遒劲。在普济寺东有一石雕覆莲瓣，下为人，塔身高16米，7层，上部为瓶形，青石裹外。沿塔内旋梯上登塔顶，南台风光尽收眼底，令人流连忘返。</p> <p class="ql-block"> 南台的寺庙宁静而庄严，香火袅袅。许多学子和求学者纷纷前来，虔诚祈祷，希望能在学业和事业上取得进步。站在山顶，深深感受着这神圣的氛围，心中也默默许下愿望。</p> <p class="ql-block">无论是欣赏自然风光，还是感受佛教文化，五台山南台都是一个值得一游的地方。</p> <p class="ql-block">远处为古南台</p> <p class="ql-block">离开南台，一路下行景色美好，蓝天白云下黛青色的远山和浅绿色的草地相互映衬</p> <p class="ql-block">人生终究需要一场触及灵魂的徒步！</p><p class="ql-block">行走途中遇见的所有痛苦、埋怨、疲累、惊喜、感动……都将让你渐渐看清自我，遇见更好的自己，这就是徒步旅行的意义。</p>