<p class="ql-block"> 一直听朋友推荐广东兴宁刁坊镇的石斛人家环境优雅，但种种原因一直未成行。</p><p class="ql-block"> 都说生活不能没有糖分的周末，今天闲来无事决定过去走走，步入庭院，各种花花草草瞬间映入眼帘，乡村的清澈与静谧生活扑面而来，决定好好享受这份放慢时间的惬意！里面种植的石斛品种非常多，这里不仅适合朋友品茶小酌又可家庭聚会打卡拍照，而且远离城市的浮华与喧嚣，流水潺潺、蛙鸣鸟叫会让你真正的安静悠闲下来，去感受岁月静好。</p> <p class="ql-block">一盏茶的时间，听曾总介绍了各种石斛的功效和特点后才了解,石斛特别是铁皮石斛在古代民间就有“救命仙草”之称，博大精深的中医药文化对其推崇备至，以至回家后恶补石斛文化。</p> <p class="ql-block">石斛是一种中药，它是兰科植物石斛的茎，但不是所有的石斛都可以入药，其中以铁皮石斛的质量最佳，一般是把它切段生用还可以烘干晒干应用。石斛还可分为金柴石斛、梅花石斛、铁皮石斛、束花石斛等、铁皮石斛的茎具有滋阴清热，凉血生津之功效，适用于各种热血、阴虚，特别对风疹、皮疹等免疫调节疗效甚佳。</p> <p class="ql-block">石斛还具有益胃生津的作用，临床上一般用来治疗慢性胃炎及胃阴虚证，热病伤津证等，具有滋阴生津，止渴，清胃热的作用，经常泡水煲汤可以治疗口干口渴，舌苔干燥等症状。</p> <p class="ql-block">也可以配合天花粉，生地，麦冬等一起用来治疗肾阴亏虚所引起的目暗不明，筋骨萎软等。</p> <p class="ql-block">在当今社会中，人们非常注重自身的健康，因为平时的生活压力增大，加上经常熬夜加班等可能会导致身体出现疾病，而石斛却能够缓解和治疗多种疾病。</p> <p class="ql-block">石斛不但可以增强体质，提高免疫力，还可以帮助消化，增强胃排空能力，具有解毒养颜的功效。还可保护肝胆，常用于中药治疗肝炎等疾病。</p> <p class="ql-block">又可以帮助缓或减少疲劳。石斛能利尿，促进人体新陈代谢，能加快人体内毒素的排除。</p> <p class="ql-block">石斛人家的曾老板一直酷爱种养各种石斛，自己种的铁皮石斛更是质量上佳，胶质浓稠，清香扑鼻，主要供自己的农庄使用和少量外卖，有兴趣朋友不妨去兴宁刁坊镇石斛人家尝尝鲜。(本文部分石斛知识源于网络，无不良导向，食用请遵医嘱）</p><p class="ql-block"> 摄于2024年7月27日</p>