前 言 <p class="ql-block" style="text-align:center;">有人说</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人这一辈子一定要去一趟五台山</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一方净土,三柱清香</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿心所念,皆能如愿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">有愿就来,有缘再来</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三分求,七分修</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">但行好事</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">莫问前程</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">五台山,原名清凉山。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">这里夏季平均气温只有13.7℃</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是一个不折不扣的清凉避暑胜地</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五台山同时又是中国四大佛教名山之一</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">为文殊菩萨的道场</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是中国唯一一个青黄庙交相辉映的佛教道场</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">即汉地佛教与藏传佛教相融合</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">既有锦绣壮美的自然风光</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也有蕴藏丰富的名胜古迹和历史文化</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">其独特魅力</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">吸引着世界各地的游客和信众前来拜谒</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">拜谒分小朝台和大朝台</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">小朝台就是花135元的门票</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在以台怀镇为核心的景区转一圈</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大朝台则是亲临东西南北中五大山峰供佛和祈祷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">可以花350元的交通车费一天逛完五个台</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也可以花2-3天徒步走完五个台</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">顺朝全程72公里,逆朝全程53公里</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">无论哪一种朝台</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">它都是一种修行的过程</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是一种德行的修炼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每一次朝台都是一次对灵魂洗涤净化</p> <p class="ql-block">我们是逆朝</p><p class="ql-block">第一天:东台-鸿门岩-北台-澡浴池</p><p class="ql-block">第二天:澡浴池-中台-西台-吉祥寺-狮子窝</p><p class="ql-block">第三天 狮子窝-金阁寺-大南庄-南台-宽滩村</p> 东 台 <p class="ql-block" style="text-align:center;">五台山东台</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">海拔2795米</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">古人说:“登上东台顶,极目到海瀛”</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">东台,是我们这次逆朝的起点</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">东台日出是五台山的一大自然景观</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">朝台,首先肯定就是要登山朝日了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">日出时间5:15</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">早上3点10分起床</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">3点半昨晚包的车已经等在酒店门口了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">从砂河镇出发</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">开车50分钟(包车费很良心,100/车)就到了鸿门岩</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">然后顺着公路上东台顶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大概走了20来分钟,4:40到达山顶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">祥云初现带红晕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">东方挂着彩霞给了我们无限的想象与希望</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">随便找了个草坡坡</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">静静地等待那醉美时刻的到来吧</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">后来才知道</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">应该先到东台佛像那里去拍拜佛与朝霞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">封面那种(来自他人)很美的</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一切美好如期而至</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一轮红日从薄薄的云层中缓缓升起</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就那一刻</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">天地为之疯狂</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">为之带来无限希望</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">为之展现出生命的活力</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">朝气满神州啊!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">抓紧时间与日出合个影!</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">美好的回味会让未来的日子充满诗意</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">东台望海峰</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山顶建望海寺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寺内供奉聪明文殊菩萨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">据说此寺始建于隋朝</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寺旁有望海楼,巍然壮丽,极为壮观</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">早上刚从砂河镇出来</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就看到深邃的夜空中有一个最亮的灯</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那就是望海楼的灯光</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寓意佛光普照</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">牌,楼,寺,碑</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在碧蓝的天空下</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">旭日光辉的映照</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">更显得庄严瑰丽</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">红色的墙,金色的屋顶</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">融合了汉藏两种建筑艺术</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">文殊菩萨在此修行</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">玄奘法师在望海寺讲经说法的传说</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">更让这座寺庙有了丰富的内涵</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">更增添了神秘色彩</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">从而引人入胜。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">看完日出</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">开始踏上朝台之路</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在文殊菩萨的净土上</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寻找一种心灵的归宿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感受生命真谛</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">朝台之路</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">基本上都在海拔2500米以上</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一路都是视野开阔的高山草甸</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">当然也有乱石路</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">没有三两三</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">绝对不敢上梁山</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">想要徒步朝台五台山</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">还是要有一定的户外徒步经历和实力的</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不是有脚就能走</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">那一天</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们怀着虔诚的心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">走在五台山的山脊上</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不仅仅为朝觐文殊菩萨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心灵得到洗礼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也为感受自然的馈赠</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">和深厚的文化</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">去慢慢地触摸华北屋脊的苍穹</p> 北 台 <p class="ql-block" style="text-align:center;">北台叶斗峰</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">海拔3061米</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不仅是山西第一高峰</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也是华北第一高峰</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">故而称为华北之巅</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">北台顶,最宏伟的建筑就是灵应寺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">始创建于隋代</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">现在看到的都是新修建的</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">占地10000多平米。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大殿坐北向南</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">内供无垢文殊菩萨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">无垢,即无瑕的意思</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">无垢文殊就是大智无瑕、佛法无边的文殊菩萨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">朝拜无垢文殊</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">会使人心灵纯净,一尘不染</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">灵应寺旁为龙王殿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">内供广济龙王</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">广济龙王亦称五爷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">这庙俗称五爷庙</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">虽是五台山主要寺庙当中面积最小的</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">但却是香火最旺、最灵验的的一座寺庙</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">因北台海拔高</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">进山条件恶劣</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">为了大家进香请愿方便</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">就把原龙王庙请到了山下的台怀镇了</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">现在在北台看到的是新建的龙王殿</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">自然与心灵有时就是那么契合</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">天气突变</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大雨、冰雹袭来</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雨洗去了尘埃</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">冰雹虽寒却纯净无瑕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">受无垢文殊庇佑</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们在北台完美的躲过冰雹的袭击</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">澡浴池寺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">坐落在中台与北台之间</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">始建于隋开皇元年(公元581年)</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">雨停之后</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们便下山去澡浴池挂单</p> <p class="ql-block">澡浴池,初听这名字,感觉是一个洗澡的地方。事实确实如此。传说这里曾有一汪水池,是菩萨沐浴的地方。澡浴池,全称万圣澡浴池寺,位于北台与中台之间的山凹处。这是我们昨晚的挂单的地方,据说是五台山上住宿条件相对好的,100元/人,含住宿和两餐,房间为8人间,有独立卫生间,可以洗澡。饭菜,是斋饭,还可以。</p><p class="ql-block">朝台第一天,下午两点就结束,然后就在澡浴池自由活动,睡觉,休息,散步,拍照,各得其所。</p><p class="ql-block">今天行程差不多20公里,走了38000多步,很辛苦,也很幸运。</p> 中 台 <p class="ql-block">朝台第二天,6:40出发,雨还在下,大雾弥漫。</p> <p class="ql-block">云雾渐起罩半山,晨起身行在云端。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">中台,海拔2895米</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">台顶平坦宽阔,满目翠碧</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">院坝开满各色小花,被雨水洗过</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">更显得碧翠欲滴</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">难怪中台也称翠岩峰</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">峰顶建演教寺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是五台山面积最大的寺院</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">供奉的是孺童文殊</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是说文殊菩萨心境毫无杂念,纯真无邪</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">如孩童一般</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">象征佛法清净无染</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">整个殿宇规模宏大</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">采用红墙黄瓦,有点像紫禁城</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">向游客、香客展现了深厚历史背景和悠久的宗教文化</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">今天早上有雾</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">远远看去山顶云雾缭绕</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宫殿、佛塔,若隐若现</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">飘渺如仙境</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">给人一种天上宫阙、人间仙境的感觉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">同时,我还觉得中台的寺院</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是五台中建筑最豪华大气的一个寺院</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">牛心石</p><p class="ql-block">牛心石位于五台山西台下。其形状与牛心极为相似,因此得名。</p><p class="ql-block">有位僧人因生性迟钝,十二岁时被家人送到五台山出家。他怎么也记不住经文,但他却非常虔诚地赤脚登台祈求文殊菩萨度化,最终在梦中得到文殊大圣的帮助,换得一颗人心,从此能够倒背如流地念诵经文。</p><p class="ql-block">牛心石虽然是寒冷气候风化的产物,但它也是宗教文化的象征。</p><p class="ql-block">传说让石头成为了文化的符号。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">相比较而言</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">西台顶法雷寺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">则是几个台顶寺院中最寒酸的</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">是一座用石头砌成三间房屋</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">拱门,似窑洞</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">没有其他寺庙的大雄宝殿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">法雷寺,寓意佛法如雷</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">能够唤醒众生的觉悟 </p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寺内供奉着狮子吼文殊菩萨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">西台,是赏月最佳的地方</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">故西台又叫挂月峰。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">从西台下来</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">途径半山腰吉祥寺</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">吉祥寺依山而建</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">梯坎很高很陡,旁有清凉桥</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">此寺与其他有所不同</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">寺院在色彩、雕饰上带有密宗特点</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">据说当年顺治皇帝出家在吉祥寺</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">最后到达狮子窝,行程18公里,和昨天一样,也才下午2点过就开始休整了,按计划在狮子窝挂单。</p><p class="ql-block">狮子窝寺,亦名大护国文殊寺,始建於明万历年。这里面积不大,却有万佛琉璃塔,文殊古洞等五台山著名的重要建筑,值得欣赏!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">那一天</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们转过万佛琉璃塔</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">不只为许愿祈福</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在袅袅的香雾中</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">沐浴神灵的佛光</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">各大殿前的蒲团上膜拜的身影</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">给予内心深深地感触</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那是一个简单而虔诚的心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">一个纯净的愿望</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">那一天</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们经历了烈日的威严</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">大雨冰雹的肆虐</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">傍晚时分</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我们又沐浴在夕阳的余晖中</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在佛塔前感叹</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人生亦如此</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">坎坎坷坷风风雨雨</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">怀一颗信徒般虔诚的心</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">努力向前</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">总会与美好不期而遇</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">狮子窝落日很美</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">站在狮子窝大草原</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">看落日很享受</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">夕阳西下</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">金色的阳光洒在草原中静静地水凼凼上</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">层次感、氛围感瞬间丰满</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">宛如一幅动人的画卷</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">夕阳西下影古塔,风铃摇落情未了。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">五台已朝过四台</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感怀于善男信女们</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在焚香膜拜时的虔诚</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">心念的简单,祈望的美好</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">其心之善、之净</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">全在明澈眼眸、平静的表情</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感敬于路上遇见的那些信徒</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">三步一拜,五步一叩首</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">起伏间</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">那是对神灵、自然的敬畏</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也是自己内心的追求</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">更是对生命意义的诠释</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感动于斋堂</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">有序,止语</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">几百人进餐虽不说鸦雀无声但也安静</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">餐后自己洗碗</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">洗碗槽旁内的垃圾桶里面几乎没有什么倒掉的剩菜饭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感觉只要有剩余那不止是浪费</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">更是对神灵的亵渎</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">对自己的亵渎。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">朝台</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">朝拜的不止是寺庙神灵</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">也是一种自我的修行心灵的洗礼</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">高山仰止,景行行止。</p> <p class="ql-block">朝台第三天,天气很好,阳光明媚,清风徐来,清爽宜人。</p><p class="ql-block">还是6:30出发</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">盘迥鸟道珠幡里,缭绕炉烟画障中。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">走过草甸</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">穿过森林</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">听到风在吟诵经幡的声音</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">与牧马人偶遇</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">与牛马狐狸对视</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">与三步一叩首的信徒擦肩</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">他们心无旁骛的眼神</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">告诉我们信念与执着的力量</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">所有的一切都是那般美好</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">在无言中完成交流与祈祷</p> 南 台 <p class="ql-block" style="text-align:center;">五台山南台,海拔2489米</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五台中最低</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">但却是五台山唯一独立成峰的山</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">其它四个台顶都是连绵起伏的山脉</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">因此朝拜南台的路却是最长最陡</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">站在大南庄背后山坳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">远望南台</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">山峰耸峭,青翠欲滴,山谷云雾翻腾</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">好一幅锦绣山河图</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">故南台名曰“锦绣峰”</p> <p class="ql-block">南台顶隋朝时建寺院,名曰普济寺。内供智慧文殊菩萨。寺院不大,分前殿、正殿和后殿,各3-5间,砖石混砌,石灰勾缝,整齐朴素而又厚重美观,檐翘拱券木结构,雕梁画柱,更增添了高雅神圣的韵味。后殿古佛洞旁有普贤舍利塔,在蓝天映照下,更显纯净、安静、祥瑞。</p><p class="ql-block">昨日朝台南峰的路,前段从狮子窝到大南庄,行走在山脊之上,可以欣赏千锋万壑,蔚然深秀,谷间云雾缭绕,翻滚似海浪,缥缈如仙境。中段从大南庄至南台,是纯上山路,最喜欢那森林路,不止空气好,路软绵绵有弹力,阳光透过树枝,照射下来,下绿绿的草地上形成明暗的光影,像童话一样。走起来很轻松,心情很愉悦。关键是森林里还有惊喜,在森林远处凝望的狐狸,样儿很美很可爱;在草丛里闪亮的菌,松茸菌,包灰菌,还有不知名的;还有也草莓,小小个儿,甜甜的心……后段比较恼火,是高山草甸路,阳光直射,无遮无拦,紫外线比较强,而且乱石陡坡路,费脚费体力。</p> <p class="ql-block">尽管比较艰难,和前两天一样,最快的还是中午12点到顶。吃完饭,一路下山,到宽滩村。</p><p class="ql-block">这次大朝台就算结束了。大朝台不仅仅是佛教信徒的梦想,现在也是众多户外爱好者的徒步天路。朝台旅程,是心灵与自然的完美结合,用脚步走过每一个台顶,用心灵去朝拜神灵,从而抵达心中的那片圣地。</p> <p class="ql-block">转山、转水、转佛塔</p><p class="ql-block">不为修来世</p><p class="ql-block">只为遇见更好的自己</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">每一步都是修行</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">每一景都含禅意</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">愿所求皆所愿</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">我还会再来</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">下次我会选择顺朝五台70+</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">甚至顺朝八台连穿100+</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">五台+古南台+插旗台+古北台</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">爬升也会由3800上升到5300</p> <p class="ql-block">路上遇见八台连穿在树下休息的美女</p>