3班7组《高效能人士的七个习惯》线上共读Day16-Day18

致中和

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《高效能人士的七个习惯》线上共读Day3

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作者介绍 领读天使 每日作业

💗Day16 7月23日

🥇今日共读内容：

💝第八章 知彼解己——移情沟通的原则

1⃣你真的听懂了吗

2⃣移情聆听

3⃣先诊断，后开方

4⃣四种自传式回应

5⃣有效的沟通

6⃣适时扮演知音（理解和感知）

7⃣表达也要讲技巧

8⃣一对一沟通

[礼物]书摘：

1⃣你的影响力在于你的榜样作用和引导能力。前者源于你的品格，是你的真我。

2⃣大部分人在倾听时并不是想要理解对方，而是为了做出回应。他们要么说话，要么准备说话，用自己的模式过滤一切，以自己的经历理解别人的生活。

3⃣共情倾听本质不是要你赞同对方，而是在情感和理智上充分而深入地理解对方。

4⃣除了物质，人类最大的生存需求源自心理，即被人理解、肯定、认可和欣赏。

🌈打卡时间：早6:00-晚21:30

🎊今日功课打卡

1⃣翻阅《如何善用本书》；闭目思考3-5点收获；

2⃣八段锦每日1遍，建议3遍；

3⃣读书笔记打卡，并分享到小组群。

💗Day17 7月24日

🥇今日共读内容：

第九章 综合统效

1⃣敞开胸怀，博采众议

2⃣课堂上的统合综效

3⃣商业领域的统合综效

4⃣沟通三层次

5⃣寻求第三条道路

6⃣消极协作减效

7⃣尊重差异

8⃣化阻力为动力

9⃣自然界是统合综效的最佳典范

📖书摘：

1⃣.如果一位具有聪明才智的人跟我意见不同，那么对方的主张必定有我尚未体会的奥妙，值得加以了解。

2⃣ 与人合作最重要的是，重视不同个体的不同心理、情绪与智能，以及各人眼中所见到的不同世界。有分歧才更有收获。

3⃣统合综效的精髓是判断和尊重差异，取长补短。

4⃣只要鼓起勇气，诚恳地言人所不敢言，总会获得相应的回馈，纵使话不成句，也不会构成沟通障碍。统合综效的沟通由此开始。

🌈打卡时间：早6:00-晚21:30

🎊今日功课打卡

1⃣翻阅《如何善用本书》；闭目思考3-5点收获；

2⃣八段锦每日1遍，建议3遍；

3⃣读书笔记打卡，并分享到小组群。

💗Day18 7月25日

🥇今日共读内容：

第十章 不断更新

1⃣自我提升和完善的四个层面

2⃣改变他人

3⃣平衡更新

4⃣更新中的统合综效

5⃣螺旋式上升

📖书摘：

1⃣ 人生最值得的投资就是磨练自己，因为生活与服务人群都得靠自己，这才是最珍贵的工具。

2⃣沉溺于肥皂剧或者某个特定节目、软件是一种病态的依赖行为，听之任之会带来消极影响。

3⃣每个人都是社会的一面小镜子，反映出身边人的想法、判断和模式。

4⃣有时候，连你自己都不相信自己了，却有另一个人相信你，他会改变你，这不是人生的重大转变吗？

🌈打卡时间：早6:00-晚21:30

🎊今日功课打卡

1⃣翻阅《如何善用本书》；闭目思考3-5点收获；

2⃣八段锦每日1遍，建议3遍；

3⃣读书笔记打卡，并分享到小组群。

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