“7.28 世界肝炎日”，关于肝炎你知道多少？

旗人民医院科普

病毒性肝炎的流行是全球的重要公共卫生问题之一，是我国法定报告传染病报告病例数最多的乙类传染病。今年的7月28日是第14个“世界肝炎日”，我国的宣传主题为“消除肝炎 积极行动”。目的是进一步提升全民病毒性肝炎防治意识，号召全社会积极行动，最大限度遏制新发感染，有效发现和治疗患者，切实减轻疾病负担，尽早实现“消除病毒性肝炎公共卫生危害”的目标了。

某高校的一项调查显示，超过52%的人觉得乙肝可怕。超过20%的人觉得一起吃饭会传染乙肝，4成人拒绝和乙肝病毒携带者谈恋爱。

那么问题来了，肝炎是什么鬼？

答案：肝炎分为病毒性肝炎、药物性肝炎、酒精性肝炎、中毒性肝炎。

肝炎真的那么可怕么？

目前全球约有1/3（合20亿）的人感染过肝炎病毒，而每年因肝炎而死亡的人数超过100万人，每3个人中就有1个感染过肝炎病毒，其中感染的甲肝病毒、乙肝病毒、丙肝病毒、丁肝病毒、戊肝病毒中，乙型肝炎和丙型肝炎对人民群众的健康危害最为严重。

根据2022年的调查结果，我国的乙肝病毒携带者约为9300万人，其中有2000~3000万人是慢性乙肝患者；此外我国还有1000万人感染了丙型肝炎病毒。

哪些习惯会引发肝病？

以上的不良习惯你是不是全部躺枪？

更多科普内容如下：

1、所有的肝炎都会传染？

答案：是你想太多。肝炎的常见病因中，病毒性肝炎、比如甲肝、乙肝等的确有传染性。但是还有很多肝炎不会传染，比如酒精性肝炎、单纯性脂肪肝、药物性肝损伤、自身免疫性肝病等。

2、跟乙肝病毒携带者吃饭是否会被传染，能否结婚生子？

答案：不会被传染。乙肝的传播途径是：母婴传播、血液传播。一般的日常亲密接触，共用餐具、毛巾等无血液暴露的接触，一般是不会被传染乙肝的。可以结婚生子，并且绝大多数可以生育健康宝宝。

因为目前母婴阻断技术已在全世界范围获得巨大成功，乙肝病毒携带者母亲生下的新生儿，只要在出生后12小时内接种乙肝疫苗和乙肝免疫球蛋白，便可保证绝大多数为健康婴儿，其中，乙肝e抗原阴性孕妇的新生儿，保护率几乎为100%。对于乙肝e抗原阳性以及病毒载量较高的患者，我们可以使用替诺福韦等药物抗病毒治疗以进一步阻断。

3、丙肝可以治愈吗？

答案：可以的。目前丙型肝炎是一种可以治愈的慢性病毒性肝炎，它的治愈率可以达到95%～99%，甚至可以达到100%。丙型肝炎的治疗，已经由原来的以干扰素治疗为主，变为以直接口服药物为主，也叫DAA治疗。这种治疗，它的疗程一般在三个月左右。

4、肝炎应该注意什么饮食？

答案：无论什么类型的肝炎，都必须戒酒，饮食丰富多样，多吃水果，蔬菜等含维生素C含量比较高的食物。少食油腻，辛辣等刺激食物，减少肉食类，海鲜类的摄入，但不是不吃，还需要摄入足够量的优质蛋白，才能保持身体健康。当肝炎较重时要适当保证碳水化合物的摄入，防止出现低血糖。

5、饮酒伤肝有多“伤”？

因为酒精入体内90％以上是通过肝脏代谢的，其代谢产物及它所引起的肝细胞代谢紊乱，是导致酒精性肝损伤的主要原因。初期通常表现为脂肪肝，进而可发展成酒精性肝炎、肝纤维化和肝硬化，少部分病人可以进展至肝癌，可并发腹水、肝性脑病、上消化道出血和肝功能衰竭等。因此，不能忽视饮酒导致的肝损伤。

肝炎并不可怕，可怕的是对疾病的无知和恐惧。

只要我们了解肝炎，立即行动，采取有效的防护措施，完全可以有效地控制肝炎的传播。

结尾啦，小编给大家来几句顺口溜：

夜伤神，酒伤身，良好习惯是关键；

怒伤肝，畅情志，保持心态是良药；

讲卫生，勤锻炼，健康体魄是本钱。

　　鄂伦春自治旗人民医院 宣