感受，才是最重要的

小陌

女人最需要的，就是在不快乐时，男人给予安慰和支持。男人能够不失时机，助她一臂之力，可带给她真正的快乐。在必要的时候，她需要进入“深井”，尽情地释放身心，整理杂乱的情感。这是一个正当、合理、自然、健康的过程。

每个人都需要感受到爱、幸福、信任、感激，与此同时，他(她)也不得不时不时地感受到烦恼、沮丧、恐惧、悲伤。女人进入“深井”，就可以让心灵的伤口慢慢愈合。

男人也会时常产生消极感受，“洞穴”便是疗伤之地。不管男人还是女人，体验到消极感受，才更能意识到，欢乐的感觉是多么可贵!只有静静地自我反省，才能摆脱沮丧的感觉(在本书的第十一章，我将讲述如何释放消极感受，告诉你多种多样的技巧，它们对男人和女人同样适用)。

女人的“波浪”处于上升阶段，可能因拥有的一切而满足;她的“波浪”下降时，就会感受到多方面的缺憾。感觉良好的时刻，眼睛里都是鲜花润草，身边的一切，都带给她快乐的感觉。“波浪”处于下降阶段，感情的世界就会阴云密布，她会无精打采、意气消沉，真切地发现自己欠缺的一切。