简报 23期 （总110期）

（康明）

离退休

党支部

党员

退休干部

物件

退休

我们

区委

干部

社区

《快乐天年》第23期

（总第110期）

2024年8月30日

内容概要

1、市区两级党建会 书记上台谈体会

——市区两级党建会略记

2、坚持政治引领 发挥示范作用

“全市离退休干部党支部建设推进会”上区委统战部退休干部党支部交流稿

3、发展跨大步 改革迈新途（戴志伟

4、心中的“老物件”（印爱珍

戴志伟 张康明 许国瑛 王凤鸣

李向宁 谈娴琴 史美祥 刘庆琳

萨本京

5、火热水深（戴志伟

6、每当国歌响起时（庄琦

7、故步自封还是固步自封（李旭曼

8、全红婵吃苦的“回报”（张康明

9、“统战友”群花絮：你言我语

（张加强 戴志伟 叶永华 沙俊

邹德礼 李旭曼

10、浙江衢州吸养避暑游（沙俊

11、新加坡野生动物的故事

（饶第杨 续

12、墨尔本风情略述（张加强

13、家门口的风景（庄建华

14、音画诗欣赏

市区两级党建会 书记上台谈体会

——市区两级党建会略记

7月17日，市委老干部局召开“上海市离退休干部党支部建设推进会”。市委组织部副部长、老干部局局长王庆洲出席会议并讲话。市委老干部局副局长龚怡主持会议。全市各级老干部工作部门有关同志、离退休干部党支部书记代表以及市委老干部局各处室和局属事业单位负责同志等300余人参加会议。

会上，宣读了中共上海市委老干部局《关于命名2022—2024年度上海市离退休干部示范党支部的决定》，为荣获“上海市离退休干部示范党支部”代表颁发了铜牌，并下发《战斗堡垒是怎样建成的（2022—2024年度上海市离退休干部示范党支部工作集锦）》一书。

我退休干部党支部荣获“上海市离退休干部示范党支部”称号。支部书记王家骏、副书记胡祥明出席会议。

　　7月19日，徐汇区召开“徐汇区新时代离退休干部党建工作推进会”。区委常委、组织部部长刘琪出席会议，全区各单位离退休干部党建工作分管领导和联络员，离退休党支部代表100余人参加。

刘琪部长在讲话中指出区委始终把老干部工作摆在重要位置，围绕市委办公厅印发的《关于加强新时代离退休干部党的建设工作的实施意见》提出的目标，以更深思考、更高站位、更实举措推动《实施意见》在徐汇生根落地。会上，区委组织部副部长、老干部局局长徐艳对《实施意见》及徐汇区《关于加强新时代离退休干部党的建设工作的若干措施》进行解读。区委组织部副部长、区委党建办常务副主任周晨蔚对《关于深化推进机关退休干部到社区报到发挥作用的工作方案》做出部署。

　　会上举行了徐汇区退休干部集体荣誉退休仪式（我区委统战部二级巡视员、退休干部阎宗桂同志在C位上台接受刘琪部长颁发光荣退证书和鲜花）。区退役军人局原二级调研员凤良田向全区退休干部党员发出《汇聚晚晴光热 共建美好新徐汇》退休干部到社区报到发挥作用的倡议。区教育工作党委、徐家汇街道党工委、区委统战部退休干部党支部代表围绕离退休干部党建工作，推进机关退休干部到社区报到发挥作用工作和下一步工作举措等，进行了交流发言（区委统战部退休干部党支部交流稿另发）。

坚持政治引领 发挥示范作用

“全市离退休干部党支部建设推进会”上区委统战部退休干部党支部

交流稿

　　区委统战部退休干部党支部现有党员42名，其中在退休前是处级干部的占一半以上；由于统战系统的特殊性，我们支部的工作对象还包括16位退休的党外朋友，其中三分之一退休前也是处级干部。近年来，我们坚持政治引领，加强思想和组织建设，提高党员的综合素质，搭建交流平台，弘扬正能量，在提高队伍战斗力方面取得了一定的成效。

　　一、坚持政治引领，扎实开展思想教育

“离岗不离党，退休不褪色”是对退休党员的基本要求，也是我们支部加强对党员政治引领的目标。围绕这个目标，我们积极加强对党员的思想教育，特别是从去年以来，我们扎实开展了学习贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想主题教育和党纪教育。

每次教育活动，我们都结合统战部退休党员的实际，进行深入的动员和严密的部署，提高教育活动的成效。对因病、因事未能出席学习教育动员会的党员，党支部专门制作了动员报告的摘要录音，通过微信发给他们学习，并要求反馈学习体会，做到一个不漏全覆盖。为了检验学习效果，在主题教育中支部编印了针对学习中三个重点学习篇目的学习测试卷，共出试题40个，促使大家对学习内容的记忆和领会，增强了学习效果。

在最近开展的党纪教育中，我们组织党员在学习相关文件的基础上，结合思想实际开展了学习讨论，交流学习体会，出席学习讨论会的党员每个人作了交流发言，因病、因事请假的在党员群中作了书面交流发言，目前这些发言已经汇编成学习专辑，作为支部简报的特刊供大家交流分享。

二、坚持增强组织观念，努力提高战斗力

我们采用每月组织生活日期相对固定、出席组织生活的逐个接龙考勤、请假理由公开等办法，来提高出席率。对克服困难坚持参加组织生活的同志予以表扬。一位退休后住在杭州萧山老家的党员，每次组织生活都能乘火车赶到上海来参加，这种认真的态度也带动了其他同志。由于支部对党员参加组织生活这件事抓得紧，党员的组织观念不断提高，没有出现无故长期缺席党组织生活的情况。同时，支部也尽可能把组织生活的内容和形式安排得丰富多彩一些，如结合学习外出参观考察习总书记发表“人民城市人民建人民城市为人民”理念的杨浦滨江，邀请区委政法委原副书记黄纯高作“马兰精神”的专题报告等。

为了搭建退休的党内外群众相互交流的平台，党支部编印了一份《退休生活》简报，每月一期，创刊至今已有12个年头，共编印了109期。除了刊载支部活动信息外，党员和党外人士利用这块园地以文会友，以文抒怀，从原来的纸质版发展为电子版，从单纯文字、黑白照片，到现在的融合文字、照片、音频、视频为一体的多媒体简报，老同志们继续心系统战，播撒着正能量。

王家骏书记在“全市离退休干部党支部建设推进会”上作交流发言

　　三、坚持发挥专业所长，展现示范引领作用

退休党员大部分时间在社区度过，我们认真落实《徐汇区关于加强新时代离退休干部党的建设工作的若干措施》，退休党员到社区党组织报到率达到百分之百。我们很多党员在疫情期间，担任了楼组长或者志愿者，参与社区活动，为社区邻里服务。还有的党员发挥自己的专长，参加社区的公益活动。有一位党员是侨眷，她参加社区侨联组织的到联合国妇女大会做公益活动，展示了上海社区退休女性的风采，还参加了在大阪举办的中日文化交流活动参与表演了民族舞蹈，为社区涉侨工作出了一份力。

我们还积极支持和推荐老同志参加区委老干部局等组织的各种政治、文化、体育平台的各项团队活动。现在支部中有近四分之一分别参加了五老报告团、退休干部合唱团、网球、摄影、书画、乒乓、棋牌等各类团队活动。一些同志还分别担任网球、摄影、乒乓、书画、棋牌活动的组织者角色，王家骏同志作为区“光启晚晴”五老报告团及滨江宣讲分团的一员，根据每年的宣讲主题认真备课，给暑托班、寒托班的孩子们、关心下一代基地校的学生们、社区的老同志老党员们宣讲各民族团结和徐汇的发展故事。

作为徐汇区离退休干部（五星）示范党支部，我们将不断加强组织建设，继续在各方面做好引领示范。一是积极响应倡议号召，在百分百社区报到的同时，力所能及地参与社区党建和基层治理。二是发挥余热积极参与志愿服务，发挥退休干部政治优势、经验优势、威望优势，积极参与关心下一代、基层理论宣讲等，弘扬正能量。三是助力年轻干部培养，开展与青年干部结对、参与社区治理学院建设等，从思想上“传”、工作上“带”、生活上“帮”入手，让实干精神代代相传，为新徐汇的建设发展续写美好篇章。

发展跨大步 改革迈新途

戴志伟

8月18日，我点开市委老干部局在线形势报告会网站，收看了《中国改革发展报》副社长、中央广电总台特约评论员杨禹所作的“将改革进行到底”的二十届三中全会精神学习辅导，感觉收获不小，颇受启迪。

杨禹在中央电视台时有亮相，他对世事国情的独特视角、独立思考、独到见解，每每触发人们的共情共鸣与共识，是我敬重和认可的一位理论专家。

这次应邀到沪为广大离退休干部作的演讲，体现了他一以贯之的特色和风格。一是用自己的话语理解和讲解中央精神。他紧扣"将改革进行到底"主题，从思想引领、历史回望、中国式现代化、持续改革力度等四个逻辑，证明改革实质就是调整生产关系从而推动生产力，"发展出题目，改革做文章"，通俗易懂地解释了三中全会何以布局于发展，发力于改革。二是有自己的见解与体验。他曾担任过电视记录片总撰稿，提炼出把改革进行下去的口号，他也多次调研各地，尤其关注深圳经验。对新质生产力的论述，认为从物质、质变、质量、品质等多角度全方位加以理解，必须从改革的原创性、颠覆性、革命性加以把握，凸显与众不同，别具一格。三是善于归纳概括自己的感悟体会。他用数字一到八、十五、六十，把三中全会决定梳理成章，助人易学，还提及避免常见的"无动于衷……闭门造车"等十大误区，展现了他真学实干的本份。

将改革进行到底，与当年将革命进行到底，一脉相承，任务常新，精神永恒，既树立了持久的奋斗目标，也鼓足了国家发展的动力。我为杨禹的辅学报告点赞。

一段视频引出的深情回忆

7月24日，刘庆琳在“统战友”群里发了一段传统草扇制作过程的视频，不料一石激起千层浪，竟引来了10位朋友的赞赏和“有感而发”，纷纷抒发曾与自己朝夕相伴的“老物件、老伙伴”的岁月故事和情感经历……下面是大家用深情书写的文字（以发在群里的时间为序），并奉献出压箱底的“老物件”照片。相信认真看完以下文字和照片的你，内心会荡起丝丝缕缕的情感波澜。

“统战友”群截屏 印爱珍：真漂亮的草扇子，真喜欢是艺术品啊！拿在手上，摇一摇一阵阵凉风拂面而过，特别舒服适意哦！因为喜欢它，所以每年用过后发现坏了的地方还认真修补好。两把草扇已经陪我度过26个夏天，简直把它当宝贝，每年过完夏天，修补清洁后收藏起来，今年三伏天过完，该完成它的使命了吧。哈哈！可惜哦！ 印爱珍珍藏的“老物件”——草扇

风从何而来

戴志伟

赤日炎炎热难消，

谁持蒲扇为我摇？

蚊香徐徐随风飘，

依稀梦见慈母笑！

张康明：看了刘老师发的视频和印爱珍老师的留言，我想，每个家庭或个人都会珍藏几件老物件：可以是一只洗脚坐的小凳子、一封几十年前家信、一本笔记本、一本翻烂了的书、一件信物、几张发黄的照片、一份证明、也可以是一只已经掉了很多搪瓷的搪瓷杯、一件印有某某名称的T恤……尽管这些东西不值钱，被旁人不屑一顾，但是于他们自己来说，却是情有独钟，是极其珍贵和重要的。因为这些老物件反映了曾经的过去：有高兴快乐的回味，有酸甜苦辣的回忆；有情感经历的温暖和苦涩，有思想观念的博弈和碰撞，乃至是生命中的重要历程和分水岭……总之，弥足珍贵，无法用金钱衡量。

比如我从云南返沪时，带回来一套木工工具。这套工具，在边疆时陪伴了我好多年，给我的生活和工作带来了许多便利，承载了我的快乐和磨难。回沪后，用它做了五斗橱，饭桌，方凳等。随着社会的发展和经济条件的改善，这些工具已没用武之地，但每次整理房间要扔掉不少东西，唯独这套工具，受到我的宠爱，完整无缺。年数长了，才很不舍得极不情愿地分几年慢慢地扔掉了其中的大部分，但还是保留了一把锯子，尽管是束之高阁，但它是我对十年边疆生活的一份念想，是我人生之路的见证者，直抵心中最柔软的地方。 张康明珍藏的“老物件”——木工锯子 许国瑛：康明说的对，每个家庭或个人都会珍藏着几个有意义的物件。我17岁那年到江西农村插队，父母怕我冻着，在行李里塞了个老古董铜的汤婆子，它随我过了好多个寒冷的冬天。每每看到它，青葱岁月酸甜苦辣的回忆就会涌上心头，总会热泪盈眶。结婚搬家始终带着它，尽管现在很土了，但很珍贵。一个老土的老物件，饱含着父母滚烫的情感，记录了我曾经的艰苦岁月，让我懂事成长，这一切都无法用金钱来衡量，它是我人生中不容舍弃的宝贝。 许国瑛珍藏的“老物件”——汤婆子 王凤鸣：前几天统战友们发出的“老物件”的回忆，引起了我的共鸣！我家也有一块如半个桌面大的＂面板”，我们称它为“案板”。这块不值钱的“传家宝，”是我父母从老北京胡同里帶到上海的，它是用一种名贵的木材拼制而成。是一家人生活的必需品！它记载了几十年生活的艰辛、记载了伟大的慈母之心、记载了我们成长经历……

记得在艰苦岁月，母亲用它为我们一家六口做饅头、烙餅和刀切面，没有拌菜，用醬油作佐料，面絲滑而筋道，一口气可吃一大碗。每逢哪个孩子生日，打个水花蛋，称为“打卤面”。母亲的手艺胜过美味！至今难以忘怀！ 不仅如此，母親还让我们躺在案板上，依次排列洗头！再是，到了夏天，边纳凉、边在＂案板”上作功课。 现在，又几十年过去了，父母親不在了，但这块“案板”却一直保存至今。是父母親留给我们姐弟妹的“传家宝”！

一块“案板”，唤起的不仅是记忆，更是岁月的情怀，让我们一起，用一颗感恩的心去对待这件老物件！让它继续陪伴我们，见证我们的成长和变化吧！
（现在，这块“案板”在我妹处保存着）

李向宁：1971年我们全家从南京搬迁到上海后，我看到表弟会拉小提琴，感觉很好听，于是对小提琴产生了兴趣。经过我多次要求……老父亲终于花了一个月的工资给我买了这把小提琴。从那时起至今，这把小提琴就一直伴随着我，从少年到白头。现在退休了，作为一种业余爱好，也时常会拿出来拉拉玩玩，不仅充实和丰富了自己的退休生活，也时时让我回想起老父亲的那份深深的爱。 李向宁珍藏的“老物件”——小提琴 李向宁用这把小提琴拉的曲子

一对瓷罐陪伴我俩走过67年

谈娴琴

这是公婆在我们结婚时赠送的礼品。那时结婚没有“三转一响”，没有“36条腿”，更没有房、车、彩礼，但简单却又隆重，双方父母见个面，向亲朋好友发送喜糖，没有婚假，结婚第二天就上班。

这对瓷糖罐是江西景德镇产品，直径约18cm，有百年历史，是民国名家余和昌做的粉彩纹盖罐。瓷罐以美女人物为主题，精美典雅，釉色鲜明，实用又美观，我俩十分喜爱，可是它也曾遭受折腾。文化大革命开始，老伴被红卫兵关入“牛棚”，又遭抄家，我怕瓷罐作为“四旧”被清理，就请家人涂上了一层油漆遮盖住美女人物，直至1980年才请人修复现状，但色彩已受损，十分可惜。

后来才知道，这对瓷罐是公婆本人的结婚礼物转送给我们的，寓意如意吉祥，家庭和睦，生活幸福。现在我们已步入高龄，拟将瓷罐转送给儿辈保存。这是先人留下的珍贵礼品，寓意深刻，要让旧瓷器在儿辈身上焕发生机，让生活持久地幸福美满。

谈娴琴珍藏的“老物件”——一对陶瓷罐 瓷罐背面 谈娴琴发来的稿件 史美祥：这把木工刨子是我下乡时做木工时用过的“老物件”。在那提倡艰苦奋斗的年月，我曾经用它在农场打造过成套的“上海式家俱”，引得农场那些职工家属羡慕不已，以至于后来我回沪时，不少家属争抢我的“上海家俱”。

回到上海，我又用它做了部分家俱。可以说这把刨子是我的老伙计、老朋友，几次清理杂物都沒舍得扔掉，就让它陪着我留个念想吧！ 史美祥珍藏的“老物件”——木工刨子

一张褪了色的出席证

刘庆琳

今年夏天很热，在家哺空调时处理一下旧物，在一本陈旧笔记本中发现一张红底印有金色毛主席头像的“热烈庆祝南京长江大桥全线通车大会”出席证，落款是1968年，至今已56个年头了。手捧褪了色的出席证，一幕幕情景呈现眼前。

南京长江大桥是我国自行设计、自行施工的铁路公路双层两用桥。大桥是在上世纪六十年代初始建的，那时正赶上国内三年经济困难，要在这水流急、旋涡大的江中架桥，无论在经济上还是技术上和材料上都有很大困难。那时我在南京读初中，听到要建大桥很兴奋，这样可好了，到北面去就不再需要摆渡火车，汽车和人了。建大桥是社会需求和人们心中的欲望。当时国家正处在经济困难物资贫乏时期，但在人们的心中总想能为建造南京长江大桥贡献一份力量。一直到1964年，我在高二时安排我们为建大桥运送零件。

记得那是秋高气爽的一天，同学们各自乘公交到达南大桥脚下集合，工地上发给我们每人一个小背篓，我们背上钢钉，锣帽，短料走上桥扶梯，向架着横粱上的操作点慢慢走过去，或爬走着，耳边传来阵阵江水的波涛声。望着挥汗如雨的工人师傅和浑身油腻的工程师，我们的心好热，好感动。我们中国人就是有志气，没有外援，技术缺乏，但我们有苦学向上和坚韌不拔的信念。南京长江大挢就是我们中国人用一块块钢板，一颗颗钢釘架起来的钢鈇巨龙，也是用血肉之身挺起来的中国脊梁。

一次背篓活动记忆尤深，要强就要奋发！

1968年底南京长江大桥全线通车，凡参加大桥的劳动者都收到这张出席证。那时正值21岁青春年华，带着敬仰之情参加大会后，转身奔赴农村广阔天地。

现时的中国造桥技术是世界一流的！我国的大桥象巨龙飞舞，横跨直穿江河湖海。时间飞梭，祖国在前进！那张褪了色的出席证里充滿了青春记忆，记住了自力更生的中国精神。要强就要奋发一直激励着我。

刘庆琳珍藏的“老物件”——出席证

萨本京珍藏的“老物件” 四十多年前的磁带 此表购于上世纪50年代，是奥米茄半自动14K金表，現在还能使用，已74个年头，是我父亲1980赠于我的，给我留个念想 这是天龙CD机型号1015G，1993年购入，常使用，至今有31年了，曾被《現代音响》杂志评为优胜奖 以前的老設备还能用 上：带蓝牙的CD，一千多元：

下：野马哈S—80l功放，中等，价5300元。均为今年购入

火热水深

戴志伟

七、八月期间，回顾和概括这段时间内的所见所闻所思所议，可用本文标题的四个字展现，尽管不一定那么贴切。

火。巴黎奥运会的圣火，点燃了人们关注和参与竞技体育的激情。中国体育健儿奋勇出击，越战越勇，创造了在境外获取奖牌的最佳战绩，以40金(和美国平起平坐，遗憾的是体操男团痛失金牌，不然的话……)、24银、27铜，以及许多项目的最新突破，赢得了国人的欢心、世界的尊重，尤其是跳水队的桂冠包揽，乒乓国球和射击神枪、举重力士均开设了五金店，以及郑钦文的女网单打山花怒放，潘展乐创造男子百米自由泳的世界新纪录，体现了中国体育事业的新境界。电视机前的我们，观战过瘾的同时，倍加感叹赛事的精彩与惊喜，亦为之骄傲和自豪。

热。世界环境的变化，气侯条件的恶化，致使全球气温急剧抬升，高温天气长而久，大热似蒸腾炙烤。而俄乌之斗热战不息，中东巴以之争烽火熊熊，更增添了世人的忧心似火。而身处国内、家居上海，退休的我辈，生活有保障，坐看如火如荼的奥运，岂非一种幸福享受。

水。七下八上之际，暴雨屡屡成灾，大江大河多发大水，城市内涝，道路垮塌，交通受阻。打开广播电视，传来的尽是抗洪救灾的场面和信息，一度使人揪心。在中央的总指挥总调度之下，全国各地团结一心，奋战洪水，使形势趋向平稳，人民的生命财产得以保障，重建家园，生产生活秩序恢复正常，国家的改革与发展依然前行在路上。

深。中共二十届三中全会的召开，进一步全面深化改革决定的公布，使国人对把改革进行到底、实现中国式现代化的前景充满信心，学习和贯彻三中全会精神的热潮正在掀起且向基层延伸，向纵深发展，向落实深耕。我所在的退休支部，继集中开展党的纪律教育活动之后，正在酝酿支部改选方案，这将为今后加强组织建设打下坚实基础。

借用倒置的水深火热一词，描绘了个人这一个多月的基本情况，也祝愿大家夏日平安，九月重逢。

每当国歌响起时

庄琦

每当国歌响起时，我总会想起妈妈生前那句激动人心的话语:“我们的国歌是全世界最好听、最雄伟、最有自豪感的！”

　　妈妈是徽商的后裔，战乱让她失去家园，失去求学机会，颠簸流离，悲伤、艰辛，甚至还有过一次生与死的抉择。

　　当日本侵略者的铁蹄占据徽州屯溪时，妈妈还是中学生，丧尽天良的日本侵略者，实行三光政策，还要强奸妇女，玩花姑娘。外公不忍心自己唯一的女儿和两个侄女被糟蹋，一天鬼子进村，他叫她们仨赶快去跳门前那条屯溪河。这一声晴天霹雳，叫她们怎能接受，难道骨肉就要分离？花季少女就此结束生命？她们害怕，阵阵哭泣、揪碎我外公心。他急中生智，叫她们仨赶快躲进他的房间，在帐子后面千万不能发出任何一点声响。一会儿，几个鬼子进屋，其中一位还弯腰在床底下寻找，那一刻，她们和全家人一起经历了人生中最恐惧，最黑暗的时刻。

　　担惊受怕的日子她们不敢出门，穿着男人的衣服，脸上涂上炭灰，一副脏兮兮的样子。一天鬼子兵又来了，找不到花姑娘就抱起我年幼的舅舅往外跑，太外婆紧追其后，哭着、央求着。这时迎面走来一位日本长官，他楞住了，用结结巴巴的中文对我太外婆说：“你长得太像我日本的母亲了，”于是，他向鬼子做了一个手势。战争年代，远离家人，思念亲人也能换回良知。舅舅幸免，没有成为鬼子尖刀上的玩物。

　　在战争血肉腥风的日子里，国际主义战士无处不在，费先生会说中文，平日里他与我外公有交往，在生死危难之际，他伸出了援助之手，安置我外公一大家子28人住进了教堂并安慰道：“敌机轰炸会绕道飞行，这里暂时有安全。”

由于煮饭用糠，烟雾弥漫，孩子们先后患上红眼病，那时西药昂贵又稀少，他毫不犹豫拿出身边的药，救治孩子们。又有一天，鬼子抓不到花姑娘就一把抓住我外公的手要拉去当壮丁。国际主义战士上前劝说：“这双细皮嫩肉的手能去打仗吗？”一句话挽救了我外公的生命。

屯绩也不能留久，为了使程家有后，28人分3路前往杭州、苏州和上海。我外公是长子，他带上18人，3路长辈把家中贵重的物品绑在腰间，不至于一路乞讨、艰难。当年和我妈妈一起躲在帐子后面的堂姐，瞒着家人和大学同学踏上征途，一路艰辛，寻寻觅觅到达了晋察冀红色根据地投奔革命。在战火洗礼中他们相知、相恋，结为夫妻。由于学医，解放后，医务工作成为他俩一生的职业。

　　当年小舅舅也投奔了革命，沿途他做哑巴，躲过一劫又一劫！妈妈的堂姐随父母逃到杭州后，为减轻家人负担，随同学去了台湾。由于找不到合适工作，一个月后她们返回杭州。谁知，荒诞岁月中她竟被套上特务帽子，跪在碎玻璃上批斗。

　　岁月悠悠，我们在红旗下长大，抗战老歌都是妈妈从小教唱，牢记血和泪，爱国、爱和平，幸福来之不易。晚年妈妈卧床长达六年之久，每当我们在她身边弹唱抗战老歌时，她会扭头微笑。每当国歌响起时，她嘴唇微微颤抖，她在唱“起来，不愿做奴隶的人们......我们万众一心......”心中的歌永不落。
　　
　　雄壮、激动人心的国歌每天在中华大地响起。在这次巴黎奥运会上，中国体育健儿为国争光，国歌在赛场上此起彼伏地响起，那激昂的旋律如同汹涌的浪潮，瞬间席卷全场，我们心中涌起无尽的自豪与荣耀。为祖国的强大而骄傲，为运动员们的拼搏与成就而自豪，国歌是国家精神的象征。

　　每当国歌响起，妈妈的话语又在我耳边响起......

故步自封还是固步自封

李旭曼

暑假，孩子们要去西安旅游两孙女又兴奋又好奇，话里话外都是旅游的话题。

得知孩子们要去古都西安，早年去过西安的爷爷和我抢着在孩子们面前介绍起来。爷爷侃侃而谈你们知道吗，西安古称长安，是世界历史文化名城，西周、秦、西汉、隋、唐等13个王朝在此建都，历史文化深厚...特别是兵马俑，你们去西安一定要去参观哦！我不甘示弱，马上接上：知道什么是兵马俑吗?古代施行人殉，奴隶主死后奴隶要作为殉葬品为奴隶主陪葬。兵马俑就是制成兵马(战车、战马、士兵)形状的殉葬品。秦始皇陵兵马俑，是1974年3月在西安出土的秦代陶俑。

孙女瞪着一双渴望的眼睛，不由感叹：我们中国五千年悠久历史真厉害啊！

是啊是啊!爷爷感慨地说：中国古代文化源远流长，影响力广泛。但是到了近代，西方国家先后进入了工业革命时代，而我们还是封建专制、闭关自守、固步自封最后沦落到愚昧、落后、挨打的局面。中国近代的历史就是一部充满屈辱和血泪的历史!

突然，爷爷话锋一转，问孙女：知道固步自封是什么意思吗?孙女答，知道，但是具体怎么写不是很清楚。爷爷说：很简单呀!固就是固定的固，步是步伐的步“不对，故是故事的故!”我大声纠正道。看我们俩相持不下，孙女赶紧拿出词典查询，“两者都是正确的，都意味着停滞不前，安于现状、不求进步的态度”。“但是！孙女停顿了一下，大声地说：固步自封强调的是固步，也就是死守既有的某些行为方式、价值观念等方面。故步自封强调的是故步，也就是遵循老一套，过时不适应现实的办法或观念。”孙女念着念着，有点懵了:那到底用那个“Gu”啊?

朋友，您是用“固步自封”还是“故步自封”呢？

最后，提示一下，虽然固步自封和故步自封在意义上没有区别，但在现代汉语的书写规范中，推荐使用故步自封的写法。

成语词典翻拍

全红婵吃苦的“回报”

张康明

世上万事万物皆有因果报应，只是有正反两面而已。比如吃苦和偷懒、认真和敷衍的不同回报等。

最近，巴黎奥运会上全红婵夺冠，全国人民都兴奋击掌，街谈巷议。这是全红婵第二次在奥运会上荣膺10米跳台跳水冠军，是她吃苦后应得的“回报”。

教练找跳水苗子往往不从城市孩子中挑选，而是到农村中去物色，因为教练知道训练是枯燥乏味的，辛苦是异常的，而通常农村的孩子比起城市的孩子特别能吃苦（世界上很多冠军都来自于农村孩子）。她13岁时教练要培养她参加奥运会，问她能吃苦吗？她以有些稚嫩但又是坚定的声音说：“我能行”。果然，全红婵在训练中总是自我加压，别人每天跳水200次，她自己加压到400次，一个看似简单的动作，别人做500多次，她坚持做上千次，每天训练达11小时之多，训练强度堪比男运动员。全红婵的这些行为如没有肯吃苦能吃苦的精神是绝对做不到的。10米跳台跳水比赛规定要跳5次，每次动作不一，从离开跳台到入水的时间，5次加起来不到30秒。30秒，5跳夺冠，正是常人难以想象的训练以及不怕吃苦换来的结晶和“回报”。乒乓球冠军马龙说：“金牌是对所有努力和汗水的最好回馈”。

笔者曾在农村锻炼十年，返城后有时也忙也累，但从不认为是苦，因为比起农村的苦，城里的那些累和忙实在不算什么。有时工作多了就自觉地加班完成，觉得很正常，没有苦的感觉；单位组织植树绿化，拿起铁锹就干，出汗了擦一下就是。而有些年轻我十来岁的人在一旁直呼太累；旅游中爬山尽管也气喘吁吁，但比起在农村爬山时还要挑担，实在算不上什么，遂于与同年龄人依然说笑攀登。一旁的有些人却大呼小叫，太苦了太累了，吃不消不爬了；阵雨后遇马路积水，很自然地脱鞋挽裤腿蹚水，觉得是小菜一碟，因为在农村时经历了太多的湍急洪水，甚至差点丧命。而身边的有些人则面露难色，站立不动，不知所措；还记得上世纪90年代，一些企业招工时尤其青睐有过务农经历的老知青，因为他们在工作中较能吃苦……

　　由此想到：排球运动员，腿敷沙袋练习弹跳；体操运动员，无数次地在垫子上前滚后翻；马拉松运动员，在空旷的郊野枯燥地孤独奔跑；乒乓球运动员，成百上千次地来回挥拍，以至端饭碗时手都发抖……无数的例子证明，这些人后来的成绩是与他们平时的吃苦程度成正比的。当他们光荣自豪地站在领奖台上的时候，我们不能仅是羡慕鼓掌，更多的应该是敬畏、学习、践行。

　　不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。一个人在少年和青年时期吃些苦，流点汗，多锻炼是有好处的，有必要的，是有助于日后的成长的。

　　人是要有点吃苦精神的。具备勇于吃苦的精神，才能意志坚定，在人生路上披荆斩棘。获奖，正是全红婵们吃苦后应得的“回报”。

“统战友”群花絮：你言我语

（以发在群里时间先后为序）

晨曦

张加强

晨曦拂逆伏热暑

早安捎去淡淡定

尽然三伏也浪漫

静静依偎月光怡

四季光阴勇闯荡

整合岁月不烦躁

只为健康攥着磨

练舞人生都美味

水上春秋

巴黎奥运开幕式观感

戴志伟

船游塞纳河，桥畔歌舞多。

天公不作美，大雨始滂沱。

罗宫织夜幕， 埃塔激光射。

空中燃圣火，奥运全球和。

罗、埃，系罗浮艺术宫

和埃拂尔铁塔简称

风的随感

叶永华

炎日夏天，清风徐来，人的精神为之一爽，渾身舒服。然而，风有两面性，也有要避风的一面。老年人偶尔打屯，瞌睡一下，这时汗毛孔打开了，风钻了进去，不一会醒了，打喷嚏，流鼻涕，咳嗽了。由於老年人免疫力差，要一段时间才能恢复。故中医有百病风为先之说。所以，我们对风也要引起警惕，不要一味为图凉快而在风头中睡觉。

喜迎“八 一”建军节

沙俊

当过兵的人，浑身精气神。
六点准时起，十点必熄灯。
走路昂起头， 一步一脚印。
能武也能文，军人最忠诚。
和谐政策好，全靠党领导。
不忘党初心，牢记是使命。
祖国如有难，我还是个兵！

八一感言

张加强

虽已退役多年，但每逢八一，心里总有种莫名的冲动。有回忆、有思考、有感慨、有激情...…享受这种留恋军营的情结，享受这种曾为军中一员的心境。细想也是，一个把青春年华奉献给国防事业的老兵，在今天，有资格拥有这份属于军人的光荣和神圣！

有人曾问我，你人生最难忘的经历是什么？我毫不犹豫地回答：当兵！军营教会了我勇敢忠诚，奉献牺牲；军营教会了我遵纪遵命，拒耻争荣。青春的渐逝伴随着精神的升华，体魄的磨练铸就了意志的坚定。对批评的烦恼和表扬的喜悦，修练成宠辱不惊的成熟和冷静。虽远离了父母的舔犊之情，却收获了五湖四海的甘苦弟兄。至今，我不羡慕土豪，不追捧明星，只赞美勇士，只崇拜英雄。是千万烈士的身躯，铺就了从南昌到北京的路程；是三军将士的赤胆，守护着祖国的盛世太平！

我后悔过很多事，唯独不后悔当兵；也淡忘了很多事，唯独难忘战友深情；如果能重新选择，如果能重返年青，我仍然会披甲执戈，为国从戎；军人的烙印影响了我的一生，抹之不去，如影随形；当兵无悔，无悔青春，很自豪……

我曾是一个兵！

八一节快乐！

军魂赞

读加强沙俊诗文有感

邹德礼

铮铮铁骨男子汉，

军营锻造千千万。

护国为民立奇功，

八一军旗代代传。

天下风云多变幻，

时刻准备斩魔链。

一切行动党指挥，

挥戈笑迎新时代。

我喜欢逛书展

李旭曼

我喜欢逛书展，徜徉在书的海洋中，给人以愉悦、满足、向上的幸福感觉。上海书展20年，我虽达不到“全勤”，但只要有时间，都会去书展“报到”。畅游“书海”，品味“书香”，享受书展的浓郁文化氛围。今年书展，因正值轮空休息我去了两次。现将在书展上拍的一些照片与大家分享。

此段视频下载自网络

浙江衢州吸养避暑游

沙俊

这次，有幸参加朋友们组织的自由旅游活动，于7月份乘高铁来到浙江衢州华坑山区朋友家里。

华坑地区主峰海拔大约800米左右，这里也是最高峰，而且山清水秀，空气清新，优雅恬静，是个春好踏青，夏宜避暑，秋来登高，冬可烧烤的休闲娱乐地方，已成为都市人回归自然，享受自然美景的“世外桃源”。

这里有古村、古屋、相映成趣，村民依山为邻，取石为居，一幢幢别墅式建筑楼房依山而建，质朴中蕴含古韵，沿途溪水淙淙，这里的村民民风淳朴，宁静而恬淡，安谧而温馨，宛若人间仙境。村民们世代悠然自得地过着日出而作，日落而息的山区生活，颇有点“世外桃源”的韵味。此山茶叶因土质肥沃，花木葱郁，烟云缭绕，茶叶上乘，俗称“天茶”而名扬天下。 我们结伴旅行，住在朋友家新盖的楼房。党的改革开放政策好，多数村民都盖了楼房，农村发生了翻天覆地的变化。大家集体动手买菜、烧饭、洗碗和打扫卫生，打打闹闹，嘻嘻哈哈，说说笑笑，过着自由自在的山区农家生活。本次自由行活动印象深刻，所见所闻，回味无穷，留恋忘返。期待下次有机会再去尽兴。

新加坡野生动物的故事二

（ 续上期）

饶第扬

〖上期提示：新加坡是一个城市国家，没有农村，没有山区（按照地理学定义，高度须在200米以上才称为山。新加坡虽然也有山，可最高也只有180米左右），怎么会有野生动物？而且我说的不是动物园里的动物，是生活在大自然中的野生动物。可能因为这里气候终年比较暖和，雨水充沛，树木草坪比较多，很适合野生动物生活。先说说几则野生动物有趣的故事〗。

地方不大，野生动物却很多，有一栋组屋变成“花果山”， 群猴闯入民宅觅食。离市区12公里武吉知马山的树林，也可能有食蟹猕猴，这些长尾猴甚至可以高过小孩。

食蟹猕猴

我曾经去这座小山玩过，看到有两只猴子坐在路口，我们赶快绕道过去，总算万幸，它们竟没有追过来。感觉此地不可久留，立即就转身下山走了。　　

猴哥翻栏爬墙入侵住宅

人们对野生猴子往往不会感到可怕，甚至有的会感到可爱，有心人还会用零食喂养它。然而如果是成群的猴子入侵住家的话，就有点可怕了。

有两只猴子翻围栏硬闯民宅，有位居民天真地将一只玩具老虎丢过去，想吓退猴子。想不到猴子竟能识别这只是个玩具，其中一只猴子还抓起来玩了一番。

据报道某处住宅，近日多达5只猴子攀在大楼外墙，似乎比“蜘蛛人”还要灵活，竟毫无惧色地在墙壁上爬上爬下，有猴子看到有窗户开着，直接翻越栏杆爬进阳台，后来疑似觉得玩够了，或注意到人潮聚集，猴群们才一只只沿着屋檐，从上而下攀爬，最后拐个弯，总算溜之大吉。 猴子在人类住宅区外攀墙、跑跳，矫健身手全被民众录像，宛如猴版《不可能任务》。

　　3月13日下午，一位居民的屋内电眼拍到两只野猴悄悄潜入，爬上饭厅餐桌偷吃了两个大芒果。过后，猴子进入厨房，在准备晚餐的女佣吓得大声喊叫，猴子也吓了一跳，跑开后再爬上邻居大门，弄坏门口圆灯，吸引许多邻居看热闹，前后10分钟才离开。

　　猴子对人类虽然并没有多少威胁，毕竟身临其境的居民还是有点害怕的。

居民被告知，若遇到猴子进入家中，可使用扫把、激光灯或扩音器将它们赶走。

胆战心惊——野猪伤人

野猪偶尔会走出自然保护区的森林，在马路上造成车祸，或伤人等事故。

在野生动物出没的路段，沿途都有指示牌，提醒驾车人士放慢速度以防有动物过马路。

　　偶有野猪冲过马路被公交车和小轿车对撞，或有车子被撞坏，或有的野猪负伤过重而死。甚至偶尔有野猪夜间闯入快速公路，被汽车撞死的事故。

野猪肇祸也引发过第一起官司。一名男子起诉国家公园局和陆路交通管理局。事缘他晚上骑着电动车，行驶在快速公路上。在靠近武吉知马生态保护区连道处发生车祸，撞上一头因闯过马路被车撞死的的野猪尸体。伤者通过律师起诉公园局和陆交局，指他们没有采取预防措施，确保野生动物不会闯入公路，结果给骑士和司机的安全构成威胁。

野猪携家带子过马路

就看到一只野猪带着4只小猪晃晃悠悠走向自然公园方向。还有一次有人看到了野猪携家带子，“一家五口”摇摇摆摆第走过去。那个人害怕野猪会伤人，就远远轰走了它们。

凡是有野猪伤人事故发生，国家公园局野生动物管理与外展处，会出动数十名人员，配合新加坡警察部队搜捕野猪。

相关法令

蟒蛇较少见。2023年4月18日凌晨1时许，蟒蛇夜闯熟食中心的碗碟归还处，小贩摊主上前捕捉，但力道猛，蛇身滑，小贩左臂被咬伤。她就与其他人一起用篮子和桶敲打蛇，蟒蛇伤重气喘，她看到蟒蛇很痛苦，然后一刀砍死了蟒蛇。

国家公园局经调查后，对她处以1000元（约合5000元人民币）销案罚款。这是本地第一起因砍杀野生动物被罚款的案例。

此事引起争议，报纸连续几天发表读者和公园局文章。一方民众认为杀蛇救人应该奖励1000元（约合5000元人民币）；另一方公园局回复：其一，蟒蛇看似凶狠实为害羞，九成害羞概率会避开人类。其二，蟒蛇已晕眩，更没必要砍死。其三公众安全与野生动物生态平衡实属不易。公众要了解动物习性和正确应对方式。尽可能避开，并打电话给公园局，等待专业人员来处理。但是在新加坡杀死野生动物是犯法行为，根据野生动物法令：任何人若未经允许猎杀野生动物，将面临最高1万元罚款，或坐牢最长半年，或两者兼施。所以本案只销案罚款1000元是相当宽容的。

另有一篇长文影响较大，一篇题为《蛇后炮》很有趣，作者说，蛇九成害羞，不会攻击人类，不错。但是如果正巧碰上那一成呢，不是就遭殃了吗？！何况公众不是会说蛇语的哈利波特。

喂食野生动物属违法

有一家人被指无视告示牌上的警告，在碧山—宏茂桥公园非法喂食野生灰鹭。根据《野生动物法》，违法者最高可被罚款5000元（约2万5000元人民币），重犯者最高可被罚款1万元（约5万元人民币）。

网上的一段视频中，一只灰鹭在碧山—宏茂桥公园水道上，还有一家人站在离它几米处的岸边，女子用手指向灰鹭，指示一旁的孩子向它扔面包进行投喂。面包掉落水中，顺着河流飘走，灰鹭便往面包的方向追去。

罚款金额：初犯最高5000元（约合2万5000元人民币），重犯最高1万元（约合5万元人民币）。

有19名男女投喂面包和狗粮，被控上法庭，罚2500元（约合1万2500元人民币）；女惯犯五度从车内丢喂鸽子、八哥，屡劝不听，罚3000元（约合1万5000元人民币）。

《公园与树木法令》再公园自然保护区捕捉驱赶投喂动物，最高罚5万元（约合25万元人民币），或坐牢六个月，或两者兼施。

禁止喂食原因

自然保护区或公园，周围也有摄像头监控。一般都会有告示牌，警告游客，禁止喂食野生动物。理由一般是：

非法喂食可改变野生动物自然觅食的行为，导致它们接近、依赖人类以获取食物，也可能导致种群的非自然增长。还可能无法发挥传粉和传播种子的生态作用。

我归纳了多次处罚报道，大概还有以下几个原因：

一是将导致野生动物会不受控制地大量繁殖。也会不再害怕人类，它们会成群频繁入侵人类居住地，对人类造成困扰或威胁。

公园局研究显示，以野鸽为例，它们消耗的食物中有70%由人为制造，因为这也是鸽子数量快速增加的关键因素。据调查野鸽的繁殖次数一年高达五次以上，野鸽吃丰富的残渣，更会促使它快速繁殖。

　　二是投喂食物一般不会符合动物饮食要求，长久下来，或造成野生动物的健康问题。

三是喂食之后，弃置或遗留瓶罐、食品容器、包装袋、剩余残余食品等，则违反《环境公共卫生法令》。

禁止走私动物

曾经发现，在前两个月里先后走私至少1237只禽鸟进新加坡，当中包括24只被列为濒危物种的白腰鹊鸲。案中的司机、中间人和买家以一项抵触濒危物种（进口与出口）法令罪和抵触动物与飞禽法令，判处入狱和罚款。

未经书面批准售卖或出口任何野生动物，可被罚款最高5万元（约合25万元人民币），或坐牢最长两年，或两者兼施。非法贸易在濒危物种国际贸易公约下受保护的物种，则受重罚，可被判坐牢最长六年，另外每个野生动物样本罚款最高10万元（约合50万元人民币）。

（所有图片均来自报纸、网络）

　　

墨尔本风情略述

张加强

避开上海的高温季节，来到澳大利亚墨尔本市，享受冬季的美好生活。

　　澳大利亚国土面积774.12万平方公里，人口2663万，还没上海人口多。墨尔本是澳洲南部的滨海城市，面积8831平方公里，人口523万，是维多利亚的首府，是世界著名的旅游城市和国际大都市，也是全球最佳的宜居城市。

　　来到墨尔本难免要逛逛爱华特海滩、企鹅岛、丹顶道门香槟酒庄、雅拉河景区、唐人街，登丹顿农山顶、观墨尔本市全景等等。但我对墨尔本飘香四溢、令人垂涎欲滴的各类文化艺术特别展更感兴趣。下列略述： 1、《文化艺术庆典》探索着墨尔本的艺术、思想、声音和科技前沿，能享受到新颖的沉浸式数学艺术体验，突破性的音乐和视听表演，以及发人深省的演讲。

2、《蛋糕雕塑展》马来西亚艺术大师卡凯，在墨尔本展示蛋糕雕塑艺术。卡凯是知名的蛋糕造型师，才华横溢的创意艺术家，用令人赞叹的雕塑艺术，审美概念，让他的蛋糕作品走进艺术殿堂。

3、《墨尔本国际电影节》墨尔本电影节是世界上最古老的电影节之一。2024年是第72届电影节，来自世界各地的影视明星和幕后合作者汇集在墨尔本，体验与各类电影相关的活动。

4、《印度电影节》它以“我们大家的声音”为主题，播放最新最经典的好莱坞电影，一起体验印度文化，享受独具风味的宝莱坞歌舞。

5、《维多利亚女皇市场的拉丁文化市集》能体验到充满活力和拉丁美洲文化，品尝正宗的拉美菜肴，让你的味蕾远游哥伦比亚、委内瑞拉、智利和巴西。市集展现独特的烹饪风味，还有许多独一无二的手工艺术品，诉说着拉美悠久的历史和风情。

6、《雅拉河畔光效秀》墨尔本市雅拉河畔傍晚时分，展现着通过几何抽象的光影线条的宇宙之美。美丽的线条投射在水汽上，形成特别的结构，产生类似于三D的视觉效果。伴着动人的音乐，让视线跟随光影穿越行星和恒星，从黑洞的中心进入太空深处。

7、《维多利亚女王市场冬季夜市》热腾腾的咖啡、美味的小吃和各种有趣的夜市商品，增添了夜生活的精彩。夜市还有60多家特色的购物商店和摊位，提供独一无二的古老家具、复古时装、手工珠宝等，应有尽有。

8、《沉浸式影音展》由澳大利亚移动影像中心推出的一个创新的沉浸式影音展。走进展览现场，仿佛走进了一处流动影院。穿越沉浸式的投影双通道，参加一场探险游戏，从而了解原住民的文化故事，体验古老的原住民文化和先进的数字科技相结合的完美景致。

9、《墨尔本艺术建筑开放日》2024年OPEN、HOVSE充分展示了建筑设计艺术家的个性特色和对精良设计的探索。充满巧思的建筑艺术，通过一幢幢精美的民居建筑展现，深入了解优秀建筑设计艺术家的建筑作品和设计者的灵感故事和历史悠久的精彩成果（附拍摄的优秀建筑）。无论你是旅行者、电影迷、手工艺师、甜品爱好者、美食家、文艺天才还是建筑设计师，在墨尔本都能找到让你心动的各类活动，激情、欢乐、浪漫、新奇。 以上墨尔本爱华特海滩 以上丹顶道门香滨酒庄 以上雅拉河景区 以上丹顿农山顶景区 以上丹顶道门葡䓒园景区 以上墨尔本艺术建筑 张加强发来的稿件

家门口的风景（庄建华

桂林公园荷花池 徐家汇公园天鹅湖

诗画音欣赏

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