健康饮食生活杂谈

肖峰心武道

手中钱，身体健，诸资源，如兵将，看古今，学运筹。道生一，一生二，二生三。有基本，生万物。三分法，存一部，看刚需，用适量。为发展，投一部。可有无，暂不购。集优势，攻重点。人生途，风云变，某花费，要小心。诸忽悠，明辩之。审慎投，识大局。学与创，不能急，如星火，渐燎原。地铁上，时间多，动笔脑，惜时为，记灵感，汇总结。悲怨哀，皆无益，需省悟，做自己。三餐饭，荤素杂，日与月，有规划。用冰箱，储主要。一笼蒸，同步行。一餐成，速度快，包饺子，备急需。花钱少，保健康，吃适量，留有余。有无害，细识别。找自然，人放心。戒马虎，混个饱。吃垃圾，渐积病。健身功，随心意，悟状态，适量动。地摊菜，不容易，多给点，也利己。人心安，睡觉好。人生途，多起伏，晴带伞，饱防饥。低谷时，积实力。时机到，勇践行！发心正，积福报。

困苦时，莫焦虑，看小鸟，林间乐。猫困倦，荫歇息。肉荤多，致三高，又肥胖，人受罪。每一餐，有学问。

苦与甜，乐与悲，聚与散，得与失，长与短，成与败，皆同存，随时间，流转变，构离合，悟哲理，怀希望。

兵不在多在于精，财不在奢在于用，一餐一动蕴学问，战略战术需心明。运用之妙，存于一心。心有明镜，嘴上慎言。闷声行动，方得成效。有成不狂，未雨绸缪。学习铁人王进喜，大寨陈永贵，延安大生产，359旅南泥湾开垦，一代革命前辈，以少胜多，以弱胜强，艰苦奋斗，世代传承，克服困难，创业精神永.宏.扬！

自然生长的土豆久放不坏。