西藏行

古月

西藏行是我梦寐以求的愿望，一直无缘成行。日前在朋友圈看到一位导游朋友“梦回西藏”的资讯链接，喚醒了我沉寂多年的宿愿。立即启动两个朋友群，大家均因年龄、身体等原因观望不前，响应者廖廖无几，最后与几位朋友组成了一个小小的旅游团队。 　　7 月 22 日，西藏游衢州一行7人怀着十分激动和又有几分忐忑的心情，奔向 “追朔藏族文化畅游雪城圣地” 的旅途。这次旅行不仅仅是一次地理上的远行，更是心灵上的洗礼和升华。 　　23日21:30，在青海西宁站转有氧列车后直驱拉萨。有氧列车是弥散性供氧，只是为我们缓解高原低氧的感觉。 　　进入可可西里无人区。可可西里无人区位于新疆、青海、西藏交界地区，总面积近600平方公里，平均海拨5000米，包括格里木至那曲的路段。这片地方除了高山、湖泊、草原和野生动物，几乎荒无人烟。 　　24日清晨，随身携带的各种食品包装袋都鼓起来了，可见有氧列车里空气还是比较稀薄，大气压强减小，而袋内空气压强不变，袋内气压大于外界气压，让我们体验了一次压强差异。 “时光”号专列沿着“天路”一直向前，沿途山野一望无垠，可见一群群牦牛懒洋洋地游走在山坡草地上，偶尔还可见到野狼。简陋的公路上可见三三两两的各种货车，但极少见有小轿车和大客车通过，真有人烟稀少，万籁俱寂的感觉。 　　8:30，玉树藏族自治县路段海拔在4680米，10:30海西蒙古族藏族自治州海拔超5000米，11:30进入那曲市，海拔降为4500米。 　　12:00途经安多火车站，这真是一个小小火车站。 　　13:30，专列停靠在那曲火车站，有4位旅客下车。我们乘机下车在海拔4500米的站台上溜达了一圈，没感不适，忐忑的心有点安定下来了。 唐古拉山( 丹霞地貌) 列车逐渐靠近了拉萨。 　　17:00，我们来到了神秘和美丽的拉萨。拉萨是西藏自治区首府，首批国家历史文化名城，以风光秀丽、历史悠久、风俗民情独特、宗教色彩浓厚而闻名。海拔3650米，全年日照时间在3000小时以上，素有“日光城”的美誉。 满城遍地是金黄，仿佛整个城市都被阳光笼罩，给人一种宁静和温暖的感觉，让人感受到信仰与自然的共存。 拉萨火车站 　　17:40，登上旅游大巴，受到来自江苏淮安的援藏美女导游阿伶的热诚欢迎，她给大家献上了雪白的哈达，一声“扎西德勒(吉祥如意)′“和用丰富的知识全程引人入胜的讲解获得游客的认可和喜爱，并告知我们“二不问”，不问海拔、不问路程，才是避免高反的秘诀。 　　阿伶曾在佛学院深造过，是个虔诚的佛教信徒，一路上她声情并茂，热情洋溢地给我们宣讲西藏和平解放和建设历程，宣讲藏区的各种风情故事，重点结合名人事例宣讲因果报应、六道轮回，旨在止恶从善，核心是用自己的能力帮助更多的人，才能取得福报。宣讲小舍小得，中舍中得，大舍大得，要舍得失去，才会有所收获。尤其是在为建设815公路牺牲的战士纪念碑前，领着我们宣誓的神圣时刻，不禁让人热泪盈眶。 　　18:00，入住拉萨市兰泽假日酒店。 　　富有民族特色的客房，客房供氧，让我们有了低氧的适应过程，尽显地主之宜。 　　25日，天下起蒙蒙细雨，8:00大巴沿拉林高速穿越米拉山口驶往林芝。 　　9:00车至达孜区章多乡高速服务区(不标地名的服务区)。 10:40，来到西藏全境海拔最高(4700多米)的邦杰塘服务区。 　　14:20，进入 5A 级自然风光类景区——巴松措。 　　巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，长约 18公里，湖面面积约 27 平方公里，最深处达 120 米，湖面海拔3480米。是红教的一处著名神湖和圣地。 　　湖面清澈透明，四周被青山环饶，湖岸绿树成荫，风景如画。 　　距岸边大约一百米处有一座小岛名为扎西岛，传说该岛是“空心岛”，即岛与湖底是不相连而漂浮在湖水上的。 扎西岛 　　小岛上建有唐代的建筑错宗工巴寺，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，建于唐代末年，距今已有1500 多年的历史了。错宗寺为土木结构，上下两层，殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女。 转经筒 　　转经筒寓意与作用:供养佛菩萨、祈愿祈福、积累功德、消除业障、念经修行、像征轮回。(转单圈) 错宗工巴寺千年青冈树 　　19:00，来到林芝卡定沟，海拔2980米，3A级景区。卡定沟藏语译为人间仙境，是典型的峡谷地，奇峰异石古树参天，云雾缭绕，溪流潺潺，绿树成荫，形成了独特的山水画卷。 神鹰献宝神龟叫天酥油灯观音 　　天佛瀑布落差近200米，飞流直下，雄伟壮观，瀑布旁一尊天然形成的大佛面目慈祥，在瀑布中时隐时现，天佛瀑布由此而得名。瀑布水小时如银链飘然而下，水大时气势磅礴、惊心动魄，岩壁上有自然形成佛像与守护者。 天佛瀑布 身在此山倾刻间， 万事红尘化做烟。 试问人间何为福， 运离世俗修成仙。 　　21:30，入住林芝市龙都宾馆。 　　26日7:30，前往鲁朗林海，鲁朗藏语意为“龙王谷”，位于林芝县鲁朗镇境内，这是一片典型高原山地草甸狭长地带，两侧青山由低往高分别由灌木丛和茂密的云杉、松树组成鲁朗林海，山间的云雾时聚时散，雪山、林海、田园勾画了一幅恬静、优美的“山居图”。 色季拉山观景台色季拉山海拔4728米 　　苯日景区位于雅尼国家湿地公园内，雅尼国家湿地公园在灵芝巴民区和米林业境内，总面积8738公倾，海拔2980米。 　乘车沿岗派公路顺雅鲁藏布江前往雅鲁藏布大峡谷，在尼洋河和雅鲁藏布江两江交汇处观赏佛掌沙丘。 鹅掌沙丘的形成主要归因于雅鲁藏布江中下游强风口地段特独的地理:和气候条件。在枯水期，河床上的沙子会露头，同时该地区大风日子较多，大风会将沙子吹起，当遇到河岸阻挡时，风速下降，沙子便落到此处，日复一年便形成沙丘。 　　驱车约3小时抵达雅鲁藏布大峡谷景区，换乘环保车前往南迦巴瓦观景台。 　　沿途游览大渡卡古堡遗址、千年桑树、情比石坚等景观，观赏闻名于世的雅鲁藏布江小拐弯, 见证世界罕见而独特的峡谷风貌。 来自浙江、安徽的团友们 　　苯日神山是苯波教徒们所崇拜的重要神山之一，教徒把自己今生的幸福，来世的解脱的所有希望都寄托给了苯日神山。藏族所有的记载中都公认，这座山是世界唯一一座由墩巴辛绕佛亲自加持的神山，也是被幸绕弥勒如来佛祖加持过的大神山，至今仍然被加以重视和崇拜。 远眺苯日神山近观苯日神山雅鲁藏布江源头情比石坚千年古桑 　　古桑树龄1450多年，树高8米，树径11米，枝叶茂盛，年年开花，但无果实，当地人称“雄桑树”，视为幸福、美满、长寿的像征。 雅鲁藏布江小拐弯 　　在南迦巴瓦观景台观赏雅鲁藏布江和海拔7732米的南迦巴瓦山。 远眺南迦巴瓦山近观南迦巴瓦山 　　7 月 27日 8:00，乘车沿途欣赏西藏风光向拉萨进发。 林芝的清晨 　　10:00 来到藏区娘当村，热情的卓玛来到村口迎接，为我们献上雪白的哈达，一声“扎西德勒”显示了藏民诚挚的友谊。 　　由援藏对口省市统一建造的民居 　　卓玛在家里给大家献上酥油茶，为我们介绍西藏的变化，藏民的生活是幸福的，家用电器、住房都是政府提供的，读书是免费的。“毛主席来了苦变甜，翻身农奴把歌唱”这是卓玛的肺腑之言。她的第一心愿是积累福报，她真诚地说，我们藏民幸福指数不高，夠吃夠用后买金银珠宝供奉给佛，献出大爱，心中有佛有信仰，多做善事多积功德。第二心愿就是天葬，追求功德大圆满。第三心愿是拥有一颗天珠，保健康保平安。第四心愿是去北京见毛主席，吃水不忘掘丼人。 加色服务区(不标地名) 　　19:30入住拉萨天祥圣居大酒店。 布达拉宫的夜晚 28日15:00，前往 3A 级景点羊卓雍措，藏语意思为“天鹅池”，是西藏三大圣湖之一，位于雅鲁藏布江南岸，山南浪卡子境内，湖面总面积 638 平方公里。 　　大巴在连绵不断的盘山公路上不断攀升，海拔高度也在不断提升，看看山下，看看山顶，给人一种上不着天下不着地的感觉。终于站在了山顶，愉悦的心情无以言表！ 羊卓雍措观景台海拔4677米 　　羊卓雍措湖面海拔4441米 　　湖水如羊脂般清澈，一望无边。湛蓝的湖水与远方的雪山连为一体，两岸山脉绵延，令人心旷神怡。 　　7月29日9:00，来到5A景区大昭寺，它是著名的‌藏传佛教寺院和宗教场所。它不仅是西藏最著名的寺庙之一，而且被视为藏传佛教‌格鲁派最重要的寺庙之一。 大昭寺的历史可以追溯到公元7世纪，由‌松赞干布为纪念‌尺尊公主入藏而建，是西藏最早的土木结构建筑之一。这座寺庙拥有1300多年的历史，其建筑风格融合了藏族、汉族、印度和尼泊尔等多种文化元素，具有独特的艺术价值。 古城管理委员会 　　信徒们从八廊街如潮水般向大昭寺涌来。 大昭寺主殿供奉的主尊为文成公主入藏带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像。此寺是藏民心灵中最神圣之处，随处可见五体投地的虔诚藏人顶礼膜拜。 　　大昭寺不仅是西藏历史和文化的重要见证，也是‌世界文化遗产的重要组成部分。每年有无数的信徒不远万里来到这里朝拜，使得大昭寺成为了西藏信徒心中共有的圣地。大昭寺主殿供奉的主尊为文成公主入藏带来的释迦牟尼12岁等身鎏金铜像。 此寺是藏民心灵中最神圣之处，围绕大昭寺的转经道，寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚地在门前长头叩拜，留下了岁月和朝圣者的痕迹。这里是一个缺氧而不缺信仰的地方。‌ 　　大昭寺的主要建筑是一座高40米的‌金顶大殿，殿内供奉着一尊高12米的‌释迦牟尼佛像。 除了金顶大殿外，大昭寺还有许多其他景点，如寺庙内的‌壁画和‌雕塑，展示了藏族文化和佛教艺术的精髓。 大昭寺的周边还有许多古老的街道和建筑，游客可以在这里感受到拉萨的历史和文化氛围。 大昭寺 　　10:40参观药王山观景台，药王山与与布达拉宫咫尺相对，是拍摄布达拉宫最好的角度所在地，尤其是半山腰。 观景台 　　13:30，乘车前往 5A 级景点布达拉宫。 　　布达拉宫始建于公元七世纪，共 13 层约 119 米高，自五世达赖喇嘛以来一直是西藏的政治和宗教中心。主要分为白宫（历代达赖寝宫）与红宫（历代达赖灵塔殿与各式佛寺）两大部分；布达拉宫珍藏着历辈达赖喇嘛真身的金质灵塔和大量珍贵的壁画、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中体现。 布达拉宫不仅是藏传佛教的圣地，也是西藏文化的象征，吸引了无数游客前来参观朝圣。 布达拉宫 　　布达拉宫的建筑风格独特，融合了藏式、尼泊尔式、印度式等多种建筑风格，体现了藏族人民的智慧和艺术才能。它的建筑和内部装饰充满了宗教和文化的元素，如壁画、雕塑等，都是藏族文化的重要组成部分。 布达拉宫不仅是藏传佛教的圣地，也是西藏文化的象征，吸引了无数游客前来参观朝圣。 参观堪苏宅旧西藏农奴的悲惨生活旧西藏贵族的奢侈生活 　　再见了，布达拉宫！再见了，西藏！ 　　西藏美丽的自然风光给我们留下视觉上的盛宴，深厚的藏传佛教文化带给我们的是心灵的洗礼和思想的启迪！