书写疗愈第540天

欧拉

<p class="ql-block">我是欧拉,美国西南大学应用心理学硕士在读</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我是一名生命工作者,正念调频导师</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">擅长把心理学,灵性学,哲学,科学融合于生命的赋能里面。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">主要帮助身边的人发现自己的内在力量,智慧和天赋,释放清理堆积的负面信念,从身体,心理,能量三个层面来获得自己的身心健康,让你全息身心重建,重养自己一遍。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">我的愿景是让全天下女人可以重养自己一遍,活出自己的那份光明与美好</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">无论你处在什么样的困境中都能够爱自己,当你每天多爱自己一点,你们的生活会奇迹好起来,你会找到自己想要的工作,赚到自己需要的钱</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">🌸100个公益心理疗愈名额,每日抢占中【可以帮你梳理 亲子关系 夫妻关系 财富关系 销售卡点 能量提升等等】……你要预约吗?</p> <p class="ql-block">今天学习 带着孩子做镜子练习</p><p class="ql-block">以前经常也无意间会对孩子说,你好笨,你好懒,你怎么老拖拉,你就不能自觉一点吗?你赶快去写作业……</p><p class="ql-block">都是对孩子的各种评判</p><p class="ql-block">现在知道了,做父母的其实要带着更多的爱,理解,包容,尊重 允许,信任</p><p class="ql-block">无条件的爱自己跟爱孩子</p><p class="ql-block">今天我带着儿子对着镜子说</p><p class="ql-block">我可以成为我想要成为的人</p><p class="ql-block">我可以做我想要做的事</p><p class="ql-block">生命会全力以赴支持我</p><p class="ql-block">我的家很棒,我不管什么都可以做的好</p><p class="ql-block">我喜欢任何事物,我喜欢爸爸妈妈,爷爷奶奶,外公外婆,姑姑,姑丈,舅舅,舅妈</p><p class="ql-block">我喜欢我的发型</p><p class="ql-block">我很棒,我很聪明,我比自己以为的更有才智</p> <p class="ql-block">今天卡牌学习 沙门的考验</p><p class="ql-block">今年遇到很多沙门的考验,生命的考验,我把他们当做生命的挑战跟考验</p><p class="ql-block">我一生经历过好多起起伏伏的事情,跌倒过,负债过,私心裂肺过</p><p class="ql-block">后来又站起来,开始走出负债,拥有金钱,开始学习</p><p class="ql-block">拥有身边更好的关系,然后在今年又发生了很多变故,让我再一次走到一个循环</p><p class="ql-block">生命的结果不是我们遇到了什么事,而是遇到事以后我是怎么看待的</p><p class="ql-block">从起起落落的经历里面,我学会了生活要感恩,工作要感恩,对自己拥有的要感恩</p><p class="ql-block">还有学会生活,用心生活,而不是带着欲望来生活,因为那样赚再多钱都不够被自己浪费</p><p class="ql-block">学会感恩金钱,感恩这一生拥有过的所有金钱</p><p class="ql-block">2024是准备内修 向内调整,整合的一年</p><p class="ql-block">是让我把学到很多东西用自己身上的一年</p><p class="ql-block">生命是无常的 ,我可以选择正念生活,感恩生命的这些经历</p><p class="ql-block">感恩这份考验</p> <p class="ql-block">我是欧拉</p><p class="ql-block">感恩我生命中出现的每一个人,给予我的每一段经历</p><p class="ql-block">感恩自己越来越活的人间清醒,看清很多真相跟本质</p><p class="ql-block">感恩自己,开始收回自己的心,放在自己身上,静下来学习,成长</p><p class="ql-block">感恩自己最近这段体验,疯狂的刷小视频,点美团,囤东西,再退东西,所有行为背后的恐惧,焦虑,担忧,害怕,紧张,压力,谢谢你们让我淋漓尽致的看见自己的另一面,也让我可以跟你们和解</p><p class="ql-block">我感恩身体给予我提供的种种信号,对不起,那么长时间以来,我一直为了满足别人的感受,我一直忽略我自己的内在感受,对不起,请原谅,谢谢你,我爱你</p><p class="ql-block">感恩这次心理剧工作坊,让我可以更好的接纳跟爱这个孩子,去看见了自己的强势,去让自己选择信任自己身边的人</p><p class="ql-block">感恩我内心成长之旅,一天一天的越发坚强</p><p class="ql-block">感恩我的过去,感恩我经历中每一个巧妙的发生,不论是美好喜乐,还是痛苦悲鸣,在我的生命中,走出深刻的记忆。感恩我的当下,我还有时间,我还有精力,我还有一切的可能,等待我开启,我主宰我的世界。感恩我的未来,那些未知的安排,可能的赋予,都在启动我全新的生命模式,创造出生命奇迹。感恩我的父母,给我独一无二的童年,让我的人生从出生开始就造就与众不同。感恩我的伴侣,因为有这份能量的存在,让我更多明白了自己,从每一个发生中,照见我的渴望和需要,我在往更真实的内在挖掘。感恩我的孩子,让我照见我的过去,需要怎样深入地看见,我总是能够从中学习,看清自己,让我成为一个更好的包容者,共情者,赋能者。感恩我自己,总是从每一个关系中,看见我的方向,让我知晓还有更多的体验值得开启。我愿意在行动的试炼中,不断更新。感恩我当下所拥有的一切,正是这份拥有,让我更好地看到我的创造力,从今往后,我会更加主动地创造我想体验的,来到我的生命中。感恩我的祖先,带给我生命使命的传承,让我在冥冥之中获得恩典。感恩我的金钱,每一个价值的赋予,都获得爱的物质回流。感恩我的身体,总是第一时间与我的意识共频,配合我达成我需要完成的结果。感恩我所犯下的错误,让我更好地看清自己,什么才是我真正所爱。感恩这一切的体验,让我找到一个更好的自己!让过去充满意义,让当下充满机遇,让未来充满光明。感恩生命,陪伴共与。</p>