<p class="ql-block">今天是2024年7月20日 星期六 农历6月15 深圳天气阵雨 东风3-4级 温度27～32℃</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(22, 126, 251); font-size:20px;">第94期21天蜕变之旅第17天</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:20px;">坚持梦想，砥砺前行，就遇见更好的自己，加油！！！</span></p> <p class="ql-block">最近深圳的天气有些古怪，上一秒太阳高照，下一秒却倾盆大雨，一不小心就被淋成落汤鸡。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">虽然没有从早下到晚，但高温的天气即使有雨的洗礼，不仅没有带来丝毫凉意，反倒是留下了闷热难耐，还到处湿答答的，着实让人很心烦。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天是诺儿学游泳第11天，一天一小时，实际最多半小时，辛苦了这么久，晒成了黑煤炭，还是值得的，最起码不是旱鸭子了，一口气游个25米不成问题，遇到突发情况可以自救了😂</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">大姨妈伴随我的第二天，在太阳的照射下闷在游泳池的棚里，不由得汗流浃背，心慌、腰酸、肚子痛，浑身难受到有点喘不过气。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">每次的第二天都是我最难受的一天，恨不得躺尸啥也不管，但婚后10多年来似乎从来没有这个机会，再难受孩子是我的，家务是我的，什么都属于我，只有我自己不属于自己，真的很可悲。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">记得婚前身体还是挺好的，没有现在这些毛病，生完俩孩子后，一天不如一天，身上疼痛的部位也越来越多，大多都是劳损造成的。当然，得到这些是我意料之中的。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不过，当我做出选择的那天，就是我下定决心好好爱自己的开始，我相信我会越来越好💪</p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">我是日记星球18449号星宝宝宋宋，第94期21天蜕变之旅已经开始，如果您也想突破自己，改变自己，不妨像我一样，给自己一个锻炼的机会，加入日记星球，与我同行，一起去寻找那个更耀眼的自己。</span></p>