<p class="ql-block">不必为了无法掌控的事情而焦虑</p><p class="ql-block">世事无常，往往是一种常态。</p><p class="ql-block">努力了，不一定看得到回报。计划好的事情，总是会有突发情况。想要的总是得不到，不想要的却拥有着。</p><p class="ql-block">人生就像一盒五颜六色的巧克力糖，你永远无法猜到下一颗是什么颜色的。该来的早晚会来，该发生的谁也阻挡不了。</p><p class="ql-block">没有发生的事不必太过担心，无法掌控的事，更别因它而焦虑。用一颗平常心积极去应对一切好的坏的。</p> <p class="ql-block">1</p><p class="ql-block">无能为力的事，做不到就不必勉强</p><p class="ql-block">谁的人生都有无可奈何的时候，有的时候自己确实无能为力的事，就不必勉强，选择放弃就不会有期待，没有期待也就不会失望。</p><p class="ql-block">活着就要立足现实，认清现实。不要把自己的精力消耗在没有意义的事情上，做不到的，顺其自然就好。无法依靠的人，就不要期待他会为自己做什么。得不到的，放下纠缠，随他而去。</p><p class="ql-block">时间会替我们证明一切，岁月会给我们一个结果，该发生的就让它发生，该过去的让它过去。把自己交给自己，剩下的留给时间。</p> <p class="ql-block">2</p><p class="ql-block">担心的事情，未必一定会发生</p><p class="ql-block">人总喜欢在拥有的时候患得患失，在失去的时候又追悔莫及，让本该阳光灿烂的生活充斥着焦虑与不安的情绪。</p><p class="ql-block">但是其实，过于担心并不是好事。很多事情的发生，并不会因为你的担忧而避免，甚至你担忧的事情不会发生，真正发生的却是自己怎么也没想到的事情。</p><p class="ql-block">最正确的做法其实是，努力活在当下，做好每一件事情，并且把控好风险。在自己能力范围之内规避所有的风险，哪怕最终事与愿违，也问心无愧。</p> <p class="ql-block">3</p><p class="ql-block">无法掌控的事，不要因此而焦虑</p><p class="ql-block">无法掌控的事情，就如同已经打翻了的牛奶，再怎么焦虑和自责都无事无补。我们谁也不能保证自己每一件事情都会做的很完美，总会有不小心搞砸的时候。</p><p class="ql-block">糟糕的事情无论大小，其实都是生活的考验。既然不如意的事情已经发生了，无法改变事实，那就只能调整自己的心态，不念过往，不畏将来。</p><p class="ql-block">生活，只要心态顺了，看什么都顺了。人生，不强求，不自责，不抱怨，才会看得到更多的美好。</p> <p class="ql-block">4</p><p class="ql-block">学会接纳一切，就意味着掌控了一切</p><p class="ql-block">人生就是一场意外与惊喜参半的过程，这一刻也许泪流满面，下一刻也许就迎来了峰回路转。真正智慧的人早就学会了接纳生活中的一切不如意以及人生的瞬息万变。</p><p class="ql-block">只有学会接纳才能让自己的装的东西越来越多，内心越来越强大，从而无惧未来的任何风险。不管发生什么事情，都用一颗强大的心去面对，做到真正掌控自己的人生，</p><p class="ql-block">学会接纳生活，其实就是掌控了生活。</p>