心情不好, 咋办 ?

遇见阿云

<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">今天,接到学校通知 ,高三要开学了,哎呀,我的暑假,只有3天 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">想起往年,不带高三 ,能休息40多天</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 非常失落 ……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感受着内心的起伏,写了一篇觉察日记 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 心情,顿时明朗起来</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">哈,你看 ,提升能量,方法,其实特别简单 ,那就是 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 静下心来, 向内求!</p>