天天早起 日日打卡（7）

龙腾虎跃

<p class="ql-block">2024.7.18</p><p class="ql-block">🌹🌹2024年7月18，星期四，甲辰年六月十三。晴天，21～34°，天气炎热，防暑降温，多多保重。🍒🍒送一份深深的祝福；分分秒秒都是平安健康；传一份浓浓的心意，点点滴滴都是吉祥如意！早上好！</p><p class="ql-block">🌹🌹今天是2024年第200天，从现在开始，行动起来吧！尽力过好每一天，多点圆满，少些遗憾！</p> <p class="ql-block">2024.7.19</p><p class="ql-block">🍑🍑2024年7月19，星期五，甲辰年六月十四。多云，21～35°，天气炎热，防暑降温，多多保重。</p><p class="ql-block">🍎🍎人间真情，没有距离，天涯海角，不曾忘记，只要走进心里，就会永远珍惜，祝你顺心如意！早上好！</p><p class="ql-block"> 一篇好文： </p><p class="ql-block">《订购敲门声》一一一2023年最佳创意奖 去年冬天，我被裁员了。 为了养家活口，只好临时去当送报员。 我送报的其中一户，信箱的入口，却被堵死，我便只好敲门，许久，一个步伐蹒跚的老人，缓缓地打开门。我问：“老先生，你的信箱入口，怎么被封住了？”老人答：“是我故意堵死的。”老人尴尬一笑！ 老人说：“我想与你商量一件事，你以后每天送报纸给我时，请敲门或按门铃，亲手把报纸递给我！”。 我答：“可以！但这样的话，我们两个都挺麻烦的，又浪费时间！”，我对此颇为不解。 老人说：“就麻烦你啦，我每天都在家。这样吧⋯每个月我额外付给你500元的敲门费。”老头面带乞求。“如果哪一天，你敲不开门了，就报警吧！”。 我大惊：“为什么？” 老人答：“我老伴走了，儿子在国外，我一个人孤苦伶仃地住在这里，谁知哪一天，命归西了！”。 这时，我看到了老先生满眼的泪花。我问：“你订报不是为了看报？” 老人答：“我从不看报⋯……我是在订敲门声呀！”。 老人拱手说：“年轻人，就请你帮个忙吧！这是我儿子国外的电话号码，如有一天，你敲不开门的时候，就麻烦你给我儿子打个电话通知他……” 看到上面的内容，相信我们的朋友里面，一定也有单身、孤独老人的居住者。 </p><p class="ql-block">有时候你可能会认为：都退休了，怎么每天还在微信里传早安、晚安、问好呢？其实这个早安、晚安的意义，跟敲门、按门铃的意义一样，是在互道平安、传递关怀。当有一天，你接不到对方的早安问候或分享的文章和视频时，可能他们生病了，或是发生了啥事了。 </p><p class="ql-block">读完之后，我泪目了，我深深地理解我们早上的彼此问好！</p> <p class="ql-block">2024.7.20</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年7月20，星期六，甲辰年六月十五。多云，21～35°，天气炎热，防暑降温，多多保重。🌹🌹人到夕阳，全靠自强，与事无争，日日吉祥，亲朋好友，念念不忘，知足常乐，永远健康！早上好!</p><p class="ql-block">🍊🍊德高结益友，人善天保佑。心宽成大事，知足增福寿。用感恩的心：致谢我人生路上，相遇的有缘人，愿我们平安喜乐，一生健康幸福！</p><p class="ql-block">🍎🍎岁月告诉我们：有一颗知足的心，会轻松一辈子；有一颗善良的心，会平安一辈子；有一颗顽童心，会年轻一辈子！早上好！</p> <p class="ql-block">2024.7.21</p><p class="ql-block">🍒🍒2024年7月21，星期日，甲辰年六月十六。多云，22～36°，天气炎热，防暑降温，多多保重。</p><p class="ql-block">🍎🍎友谊最贵，健康最美，愿我们永远拥有两全其美。在真诚的祝福中，彼此平安、健康！早上好！</p><p class="ql-block">🍊🍊热浪滚滚七月天，相互牵挂在心间。一声问候轻轻送，高温天气多保重。愿我们平安健康快乐每一天 ，早上好！</p> <p class="ql-block">2024.7.22</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年7月22，星期一，甲辰年六月十七。今天大暑节令。晴天，24～34°，天气炎热，防暑降温，多多保重。</p><p class="ql-block">🌹🌻大暑小暑上蒸下煮，防暑降温，注意安康。愿我们都度过一个凉爽的夏日。早上好!</p><p class="ql-block">🍑🍑蝉鸣声起，荷花飘香，又是一年大暑到。夏日炎热，注意养生，心静微凉，安然度夏！</p> <p class="ql-block">2024.7.23</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年7月23，星期二，甲辰年六月十八。阴天间多云，23～37°，天气炎热，防暑降温，多多保重。</p><p class="ql-block">🍊🍊岁月流逝，美好情意不变；时光荏苒，牵挂问候依然；四季轮回，思念常记心间！早上好！</p><p class="ql-block">🍒🍒路不通时选择转弯，心不悦时选择看淡。以自己喜欢的方式，度过每一个日出日落！</p><p class="ql-block">有人把幸福解读为有房有车有权有势，其实幸福是无忧无虑无病无灾。幸福不是房子有多大，车有多豪华，而是房子里的笑声有多甜，车子能不能平安到家。感情到最后，拼的都是善良的心，婚姻到最后，靠的都是人品！</p> <p class="ql-block">2024.7.24</p><p class="ql-block">🍑🍑2024年7月24，星期三，甲辰年六月十九。阴天/午后有大雨，23～33°，天气炎热，防暑降温，多多保重。</p><p class="ql-block">🌹🌹微信如早餐，别看很简单；叙的是友情，报的是平安；几句祝福语，看了心里宽！早上好！</p><p class="ql-block">🍒🍒心若年轻人不老，微笑就是忘忧草。生活之中常微笑，一切烦恼都忘掉。淡淡的过，慢慢的老，夕阳路上风景好 ！ </p><p class="ql-block"> 早 安吉祥！🍎</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2024.7.25</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年7月25，星期四，甲辰年六月二十。多云有雨，23～33°，天气炎热，防暑降温，多多保重。</p><p class="ql-block">🍑🍑今日中伏，夏日炎炎暑气正盛，多吃蔬果，切莫贪凉。愉快度过盛夏，让“伏气”成为“福气”！愿每天，平安吉祥！</p><p class="ql-block">🍊🍊今日中伏，夏日炎炎暑气正盛，多吃蔬果，切莫贪凉。愉快度过盛夏，让“伏气”成为“福气”！</p> <p class="ql-block">2024.7.26</p><p class="ql-block">🌹🌹2024年7月26，星期五，甲辰年六月二十一。晴天，22～33°，天气炎热，防暑降温，多多保重。</p><p class="ql-block">🍒🍒每个清晨，都是生活的启航；愿生活，充满阳光。愿身体，永远健康。愿每天，平安吉祥！</p><p class="ql-block">🍎🍎有一种相遇，醉了年华，滋润了时光，有一种情意，温馨着彼此，铭刻在心间。岁月共度，心灵相通，让我们守住健康，一路同行！早上好！</p> <p class="ql-block">2024.7.27</p><p class="ql-block">🍊🍊2024年7月27，星期六，甲辰年六月二十二。晴天，22～34°，天气炎热，防暑降温，多多保重。</p><p class="ql-block">🌻🌻时光，让人读懂了珍惜。生活，让人学会了宽心。真诚，让人相处不累！ 早上好！</p><p class="ql-block">🌹🌹心若年轻人不老，微笑就是忘忧草。生活之中常微笑，一切烦恼都忘掉。淡淡的过，慢慢的老，夕阳路上风景好 ！安康吉祥🍎</p> <p class="ql-block">2024.7.28</p><p class="ql-block">🍑🍑2024年7月28，星期日，甲辰年六月二十三。晴天，22～34°，天气炎热，防暑降温，多多保重。</p><p class="ql-block">🍒🍒每朵花，都有自己的花期。每个人，都有自己的际遇。有梦想，谁都了不起！早安吉祥！</p> <p class="ql-block">2024.7.29</p><p class="ql-block">🍊🍊2024年7月29，星期一，甲辰年六月二十四。晴天间多云，下午有雨，22～34°，天气炎热，防暑降温，多多保重。</p><p class="ql-block">🌻🌻花开灿烂靠阳光，人生幸福靠健康，友谊长久靠联络，天天问安道吉祥，早上好！</p><p class="ql-block">🍎🍎今逢观荷节，荷花庆生辰。乘舟来赏荷，放灯尝莲鲜，愿好运连连！</p> <p class="ql-block">2024.7.30</p><p class="ql-block">🍒🍒2024年7月30，星期二，甲辰年六月二十五。小雨转多云，21～31°，注意天气变化，多多保重。</p><p class="ql-block">🍎🍎真诚，来之心底，牵挂，穿越距离，问候，真情实意，祝福，每日如期，早上好!</p><p class="ql-block">🌹🌹今天是国际友谊日，“海内存知己，天涯若比邻”，那些无亲无故却真心待你的朋友，请用心呵护！</p><p class="ql-block">🍑🍑生命就是一朵花，悄悄开，静静赏。这一路，我们慢慢走，深深悟。方知：平安才是真，健康才是福。时光不老，我们都好! 早上好！</p> <p class="ql-block">2024.7.31</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年7月31，星期三，甲辰年六月二十六。晴天，21～31°，注意天气变化，多多保重。</p><p class="ql-block">🌹🌹赤日炎炎暑伏天，注意休息多喝开水，注意饮食要活动，开心快乐早晨好！</p><p class="ql-block">🍊🍊七月再见，认真过好每一天，该来的都在路上，愿岁月善待你我，愿一切都有好结果！</p> <p class="ql-block">2024.8.1</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年8月1，星期四，甲辰年六月二十七。晴天，22～32°，注意天气变化，多多保重。</p><p class="ql-block">🍰🍰今天是八一建军节！再见七月，八月你好，秋高气爽，你会遇到更好的自己，健康快乐每一天，你是最棒的！早晨好！</p><p class="ql-block">🍑🍑今天是八月第一天，也是建军节，向英勇无畏的战士们致敬，感激你们赴汤蹈火，护佑我们的安宁生活！</p> <p class="ql-block">2024.8.2</p><p class="ql-block">🍊🍊2024年8月2，星期五，甲辰年六月二十八。</p><p class="ql-block">晴天，21～33°，注意天气变化，多多保重。</p><p class="ql-block">🍒🍒 生活如同一首快乐的歌，音符就是健康、快乐与平安！一路风景一路歌！早上你好！</p> <p class="ql-block">2024.8.3</p><p class="ql-block">🍓🍓2024年8月3，星期六，甲辰年六月二十九。阴天有雨，22～33°，注意天气变化，多多保重。</p><p class="ql-block">🌻🌻生活如同去旅行，走走停停，或雨或晴，都是好风景。愿开心，成为我们的幸福驿站！早晨好！</p><p class="ql-block">🍊🍊缘，是上天给的，乐，是自己找的，笑，是朋友带来的，情，是真心换来的，珍惜生命中的相遇，愿我们健康快乐每一天！</p> <p class="ql-block">2024.8.4</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年8月4，星期日，甲辰年七月初一。白天晴天，20～32°，注意天气变化，多多保重。</p><p class="ql-block">🌻🌻快乐，是一天的享受；健康，是一生的守候；缘分，是一世的情结；祝福，是真诚的心愿，愿我们平安度盛夏，平淡过三伏！</p><p class="ql-block"> 早上好</p> <p class="ql-block">2024.8.5</p><p class="ql-block">🍑🍑2024年8月5，星期一，甲辰年七月初二。白天晴天，20～32°，注意天气变化，多多保重。</p><p class="ql-block">🍒🍒 天如火情如风，友情牵挂在心中；一声问候轻轻送，夏季高温多保重。保重身体早上好！</p> <p class="ql-block">2024.8.6</p><p class="ql-block">🍊🍊2024年8月6，星期二，甲辰年七月初三。白天晴天，20～33°，注意天气变化，多多保重。</p><p class="ql-block">🍑🍑亲人和朋友，都是人生路上的伴，雨中的伞，雪中的炭；感恩同船，感恩遇见；感恩互相牵挂，早晨你好！</p><p class="ql-block">🍓🍓你就是自己的太阳，无需去借谁的光。路与他人各不同，不必听风就动容！</p> <p class="ql-block">2024.8.7</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年8月7，星期三，甲辰年七月初四。今日立秋。阴天有雨，20～30°，注意天气变化，多多保重。</p><p class="ql-block">🍓🍓一叶知秋，暑意尚存，立秋已至。采一份舒宁在心，静待第一片梧桐叶落，也祝你万事顺意，一切安好！</p><p class="ql-block">🍎🍎暑意尚存，立秋已至。采一份舒宁在心，静待第一片梧桐叶落，也祝你万事顺意，一切安好！</p> <p class="ql-block">2024.8.8</p><p class="ql-block">🌹🌹2024年8月8，星期四，甲辰年七月初五。白天多云，晚上有雨，21～30°，注意天气变化，多多保重身体。</p><p class="ql-block">🍒🍒问候写在匆匆的岁月里，祝福印在精彩的微信里，无论身在何处，永远祝福你平安健康，幸福快乐！早上好!</p><p class="ql-block">🍒🍒今天是我国第16个全民健身日，运动一小步，健康一大步，从今天开始，一起动起来吧！</p> <p class="ql-block">2024.8.9</p><p class="ql-block">🍊🍊2024年8月9，星期五，甲辰年七月初六。多云有雨，22～27°，注意天气变化，多多保重身体。</p><p class="ql-block">🍑🍑让快乐和幸福，像清晨的太阳，步步高升！让平安与健康，像日月一样，朝夕相伴！新的一天，吉祥如意！</p> <p class="ql-block">2024.8.10</p><p class="ql-block">🍓🍓2024年8月10，星期六，甲辰年七月初七。晴天，19～28°，注意天气变化，多多保重身体。</p><p class="ql-block">🍊🍊人生风雨路，一步一领悟，快乐胜财富。知足是幸福， 愿天天安康，日日吉祥！早上好!</p><p class="ql-block">🍎🍎今天是七夕节，有爱的好好相爱，无爱的自由自在。愿此生相守之人，此刻正陪伴左右</p> <p class="ql-block">2024.8.11</p><p class="ql-block">🌹🌹2024年8月11，星期日，甲辰年七月初八。晴天，20～28°，注意天气变化，多多保重身体。🍒🍒用健康留住一晃而过的岁月；用珍惜守护一见如故的缘分；没有岁月静好只有开心快乐！早上好！</p><p class="ql-block">🍑🍑一日快乐一日仙，高高兴兴每一天，只要一颗童心在，夕阳也能红满天，早晨好！</p> <p class="ql-block">2024.8.12</p><p class="ql-block">🍓🍓2024年8月12，星期一，甲辰年七月初九。晴天，17～28°，早晨凉爽，多多保重身体。</p><p class="ql-block">🍊🍊山有美景人有缘，不论远近心相连，清晨问候送祝福，平安健康多保重。早上好！</p><p class="ql-block">🍎🍎巴黎奥运会圆满闭幕，中国共收获40枚金牌，27枚银牌，24枚铜牌！恭喜奥运健儿们取得佳绩！</p> <p class="ql-block">2024.8.13</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年8月13，星期二，甲辰年七月初十。晴天，19～28°，早晨凉爽，多多保重身体。</p><p class="ql-block">🍓🍓最美的愿望，是彼此健康，最纯的情意，是一直不忘；愿我们相约美好，不负时光，保重身体！吉祥安康！早上好!</p> <p class="ql-block">2024.8.14</p><p class="ql-block">🌹🌹2024年8月14，星期三，甲辰年七月十一，今日末伏！晴天，18～28°，早晨凉爽，多多保重身体。🍒🍒让心情充滿阳光，让身体结实健康，让生活丰富多彩，让我们相互不忘。早上好！</p><p class="ql-block">🌹🌹今日末伏，暑气未消，秋凉未至，注意身体养护，合理饮食，岁岁安康！</p> <p class="ql-block">2024.8.15</p><p class="ql-block">🍒🍒2024年8月15，星期四，甲辰年七月十二。多云，20～27°，早晨凉爽，多衣不寒。</p><p class="ql-block">🍎🍎健康陪我们春夏秋冬，微信陪我们心灵沟通，岁月陪我们漫步人生，幸福陪我们一路顺风。 早上好！</p><p class="ql-block">🌻🌻79年前的今天，日本宣布无条件投降。历史莫敢忘，吾辈当自强！壮大自己，才能坚守和平主义，今日！每日！</p> <p class="ql-block">2024.8.16</p><p class="ql-block">🍑🍑2024年8月16，星期五，甲辰年七月十三。多云，20～27°，早晨凉爽，多衣不寒。</p><p class="ql-block">🍊🍊风送爽雨送凉，问候送吉祥。开心伴左右祝福情谊长。秋后多保重幸福永安康！早上好！</p><p class="ql-block">🍓🍓打开，是祝福！收到，是安康！看到，是如意！品读，是吉祥！让微信带去我清晨最美好的问侯！早上好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">写得太好了 老 来 通</p><p class="ql-block">人生路上急匆匆，走快走慢不由衷。</p><p class="ql-block">古人曾见今时月，今月难照古时翁。</p><p class="ql-block">时间一刻也不停，变老就在每分钟。</p><p class="ql-block">多少英雄今不见，多少将相去无踪。</p><p class="ql-block">多少美女花容谢，多少俊男老来怂。</p><p class="ql-block">若问人生怎么过，形形色色各不同。</p><p class="ql-block">有人高贵有人贱，有人睿智有人庸。</p><p class="ql-block">有人先贫后得福，有人富后落魄终。</p><p class="ql-block">有人勤善终有报，有人累死老来穷。</p><p class="ql-block">有人一生糊涂过，有人精明一世聪。</p><p class="ql-block">不足百年人生路，何去何从算成功。</p><p class="ql-block">沉浮起伏谁来定？七分在命三分功。</p><p class="ql-block">功成名就寿不配，到头也是一场空。</p><p class="ql-block">人生有忧亦有喜，历尽甜苦和吉凶。</p><p class="ql-block">少年不识老滋味，赤膊撸腿往前冲。</p><p class="ql-block">年高老迈当歇息，思想胸怀应开通。</p><p class="ql-block">求乐求健求平安，喜观山水乐看松。</p><p class="ql-block">暮年最怕逢乱世，老无所安寿难终。</p><p class="ql-block">但愿夕阳慢慢落，岁至百年晚霞红！</p><p class="ql-block"> 中国老龄委 </p><p class="ql-block">2024年8月8日请转发给各位老同志，老同学，老战友。写的真好，互相勉之！</p> <p class="ql-block">2024.8.17</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年8月17，星期六，甲辰年七月十四。阴天有小雨，20～26°，早晨凉爽，多衣不寒。</p><p class="ql-block">🌹🌹岁月告诉我们，宽容的心快乐一辈子，知足的心幸福一辈子，善良的心，幸运一辈子，童年的心，年轻一辈子！早上好！</p><p class="ql-block">浏览到本文特转发： </p><p class="ql-block">退休金高于前辈 情何以堪 </p><p class="ql-block">作者 佚名 </p><p class="ql-block">当得知我的退休金比之前退休的（包括我的领导和领导的领导）要多，我先是不相信，就是那种打死我都不相信的坚定。后来吃惊，惊的能掉下巴那种。再后来感到不可思议，后人怎么能如此对待前辈。再再后来，经过静思细想后感到这种退休金分配制度会让人产生误解，必须坚决纠正。 </p><p class="ql-block">误解一：“早革命还不如晚革命”，早工作不如晚工作。 </p><p class="ql-block">误解二；“前人栽树无功可言，后人乘凉不管前人死活”。 </p><p class="ql-block"> 误解三：踩着前人肩膀“摘桃子”又大又甜，牺牲前辈的利益成就自己。 </p><p class="ql-block"> 误解四：老人老办法、中人中办法、新人新办法这懒政行为。 </p><p class="ql-block">纠正一：越早参加工作的贡献越大，各方面的待遇（尤其是退休金）要向她们倾斜（特别50.60年代人）。 </p><p class="ql-block">纠正二：我们现在日子过得红红火火是前辈创造的，后人不能忘了他们，应该给予最大尊重。 </p><p class="ql-block"> 纠正三：国家的强大都是前辈发愤图强，用心血和汗水浇筑的基石才有今天，是国家建设和发展的宝贵财富，应该给予最优的生活待遇。 </p><p class="ql-block"> 纠正四：调整前辈的退休金是当务之急。最佳的办法，将现有的分配方法调个头，年龄越大退休金越高。 </p><p class="ql-block">总之，调查发现谁制订的这个老人、中人、新人这个退休费计算政策？这个政策极其错误，没有贯彻按劳分配，颠倒黑白，应该是同行业比工龄，比贡献，老人为祖国建设打基础，工作环境差，老人优先，新人与老人退休金相比，同行业，同工龄悬差惊人，制定政策的人，纯粹是考虑自己将来退休拿更多？这个政策应该彻底取消，重新计发退休金，同行业，同工龄，同档次，略有差距，贡献大的优先，在职调增工资，退休金应该同样调增，与在职的比，不能低于60%，老人应该高于后人。 赞同的转发！</p> <p class="ql-block">2024.8.18</p><p class="ql-block">🍑🍑有缘心连心，有情心暖心，真诚心换心，诚实心交心，好友心懂心，快乐幸福永开心，清晨问候甜在心。早上好！</p> <p class="ql-block">2024.8.19</p><p class="ql-block">🍊🍊2024年8月19，星期一，甲辰年七月十六。多云，19～28°，早晨凉爽，多衣不寒。</p><p class="ql-block">🍒🍒清晨寄语：生活没有谷底，只有蓄势待发。路虽远，行则将至。事虽难，做则可成！努力加油！早晨好！</p> <p class="ql-block">2024.8.20</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年8月20，星期二，甲辰年七月十七。晴天，17～28°，早晨凉爽，多衣不寒。</p><p class="ql-block">🍓🍓辞春别夏又见秋，暑气未尽热未休。蝉音绕梁歌不尽，春华秋实喜相酬。保重身体第一位，健康快乐度春秋。</p> <p class="ql-block">2024.8.21</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年8月21，星期三，甲辰年七月十八。晴天，18～28°，早晨凉爽，多衣不寒。</p><p class="ql-block">🍑🍑将心中的美好，融入清晨的阳光，将温馨的祝福，送到您的身旁，愿您每天开心快乐，幸福安康！</p><p class="ql-block">🌹🌹踏遍青山人未老，但愿我们身体好；富贵贫穷无所谓，健康才是宝中宝；珍惜当下好时光，享受人生每一秒。早上好！</p> <p class="ql-block">2024.8.22</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年8月22，星期四，甲辰年七月十九，今天处暑。晴天，19～30°，早晨凉爽，多衣不寒。 </p><p class="ql-block">🍒🍒晨语不多真情在。早安简单充满爱。一句您好全都在。愿我们平安健康早上好！</p><p class="ql-block">🍊🍊离离暑云散，袅袅凉风起。今日处暑，早晚温差变大，注意及时增减衣物！</p> <p class="ql-block">2024.8.23</p><p class="ql-block">🍓🍓2024年8月23，星期五，甲辰年七月二十。晴天，21～33°，早晨凉爽，多衣不寒。问候，是对生活的感恩， 是对朋友的真诚，无论亲情与友情， 都是一生难求的缘分，贵在珍惜，感恩相遇。 早上好！</p> <p class="ql-block">2024.8.24</p><p class="ql-block">🌹🌹2024年8月24，星期六，甲辰年七月二十一，今日出伏。多云，20～33°，秋老虎有点热，注意身体。</p><p class="ql-block">🍑🍑今日出伏，意味着三伏天正式结束，迎接凉爽金秋，多多喝水，切莫熬夜，一切安好！早晨你好！</p><p class="ql-block">🌻🌻随意人间事，潇洒每一天。亲情如山重，友情大无边。余生皆牵挂，相互都平安。同享自然福，开心每一天！ 早上好！</p> <p class="ql-block">2024.8.25</p><p class="ql-block">🍊🍊2024年8月25，星期日，甲辰年七月二十二。阴天有雨，21～28°，天气变化，注意身体。</p><p class="ql-block">🍒🍒让开心走过昨天，让快乐迎来今天，让幸福相约明天，让健康跟随我们每一天。开心快乐每一天！</p> <p class="ql-block">2024.8.26</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年8月26，星期一，甲辰年七月二十三。白天有雨，夜间晴天，19～26°，天气变化，注意身体。</p><p class="ql-block">🍓🍓时光牵着手相互陪着走；漫漫人生路健康最富有；每天微信见不分春和秋；彼此多保重福寿到永久！早晨好！</p> <p class="ql-block">2024.8.27</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年8月27，星期二，甲辰年七月二十四。晴天，16～26°，温差大，多衣不寒，保重身体。</p><p class="ql-block">🌹🌹最美的风景，不在终点，而在路上。让自己的坚持努力，成为自己的骄傲！你是最棒的，早晨好！</p> <p class="ql-block">2024.8.28</p><p class="ql-block">🍑🍑2024年8月28，星期三，甲辰年七月二十五。晴天，13～27°，温差大，多衣不寒，保重身体。</p><p class="ql-block">🍊🍊快乐的时钟，在生活里摆动！清晨的祝福，在微信里传送！祝你快乐健康！早上好！</p> <p class="ql-block">2024.8.29</p><p class="ql-block">2024年8月29，星期四，甲辰年七月二十六。晴天，15～28°，温差大，多衣不寒，保重身体。</p><p class="ql-block">🍎🍎美好的早晨充满阳光，幸福的生活给你健康。自然的空气给你清香。早晨的问候：给你吉祥！早上好!</p><p class="ql-block">🍒🍒天空是你的，阳光是你的，心情是自己给的，不管几岁，快乐万岁！</p> <p class="ql-block">2024.8.30</p><p class="ql-block">🍓🍓2024年8月30，星期五，甲辰年七月二十七。晴天，20～30°，天气变化，保重身体。</p><p class="ql-block">🌻🌻生活不怕平淡，开心就是灿烂。友情不在聚散，联络就是温暖。相互挂牵，互祝平安！早上好 ！</p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">老了，就过这样的日子吧</span></p><p class="ql-block">当生命的篇章翻至晚年，我们开始描绘心中理想的生活图景。不再是奔波于职场的忙碌，不再被日常琐事所困扰，而是拥抱一种简单、宁静、充满温情的日子。老了，就过这样的日子吧，让心灵在岁月的沉淀中绽放。老了，就过这样的日子吧</p><p class="ql-block">一、拥抱自然，享受静谧</p><p class="ql-block">老了，就让我们远离城市的喧嚣，选择一处依山傍水的地方，建造一个温馨的家园。每天，被清新的空气和鸟儿的歌唱唤醒，夜晚，在繁星点点的夜空下安然入睡。在自然的怀抱中，我们的心灵得到宁静和净化。</p><p class="ql-block">二、重拾爱好，丰富生活</p><p class="ql-block">老了，是重拾旧日爱好的好时机。无论是园艺、绘画、写作还是手工艺，都能让我们的生活更加丰富多彩。在这些活动中，我们不仅能够找到乐趣，还能激发创造力，让晚年生活充满活力。老了，就过这样的日子吧</p><p class="ql-block">三、家庭团聚，传承温情</p><p class="ql-block">老了，家庭成为我们生活中的核心。与家人共度时光，分享生活的点滴，传承家的温暖和爱。看着孩子们成长，孙辈们嬉戏，我们的内心充满了幸福和满足。</p><p class="ql-block">四、淡泊明志，追求内心的平和</p><p class="ql-block">老了，我们更懂得淡泊名利，追求内心的平和与满足。在与自然的亲密接触中，我们逐渐领悟到生活的真谛，学会放下，不再为小事争执，不再为名利所累。老了，就过这样的日子吧</p><p class="ql-block">五、与爱人携手，共度夕阳红</p><p class="ql-block">老了，最珍贵的是与爱人携手共度的时光。在山水之间，我们更加珍惜彼此的陪伴，共同回忆往昔，一起规划未来。在这份陪伴中，我们体会到了什么是相濡以沫，什么是白头偕老。</p><p class="ql-block">老了，就过这样的日子吧，让生活的节奏慢下来，让心灵得到真正的放松和愉悦。在这份宁静和温情中，我们悠然自得，享受岁月带来的每一份美好。老去，也可以是一首最美的诗，悠然自得，静享岁月。</p> <p class="ql-block">2024.8.31</p><p class="ql-block">🍊🍊2024年8月31，星期六，甲辰年七月二十八。晴天，22～31°，天气变化，保重身体。</p><p class="ql-block">🍒🍒 轻轻平安语，深深祝福情。彼此多保重，天天好心情。留的健康在，快乐随身行。早上好!</p><p class="ql-block">🍑🍑八月再见，不为往事忧，只愿余生笑。接下来事事顺利，好运无限！</p><p class="ql-block">🌹🌹大知识： </p><p class="ql-block"> 这帖子是在某部队医院工作的老院长给自己在国外好朋友的微信。 </p><p class="ql-block">MJ：你好！我已不太主张测定骨密度了，因为老年人测与不测，肯定都存在骨质疏松。并且隨着年龄的增加，骨质疏松会越来越严重，骨折的危险性会越来越大。 那么，如何才能降低⻣折的危害呢？就是我总结出来唯一秘诀，即：小心，小心，再小心！具体措施包括： </p><p class="ql-block">1.绝不要站在椅子或凳子上去取东西，再矮的凳子也不行。 </p><p class="ql-block">2.下雪天一定不要独自出门。 </p><p class="ql-block"> 3.洗澡或如厕时要特别小心，以严防滑到。 </p><p class="ql-block">4.睡觉前一定要把屋里的杂物收拾干净。 </p><p class="ql-block">5.半夜里起床时，一定要先开灯，再起身。 </p><p class="ql-block"> 6.外出坐公交车，一定要耐心等候，不要去挤。 </p><p class="ql-block">7.老年人一定要坐着穿裤子。 </p><p class="ql-block">8.万一跌倒，一定要用手去撑地，宁可让前臂手腕部位骨折，也不要让髋关节部位的股骨颈发生骨折，要丢车保帅。 </p><p class="ql-block">关于增加骨质，我主张食补，多吃乳制品、豆制品、海产品，尤其是小虾皮，含钙量高，比药补强太多。 </p><p class="ql-block"> 另外，就是适当进行户外活动，要在有阳光的时候活动，因为在紫外线照射下，皮肤内的胆固醇会转变成维生素D，对促进肠道对钙的吸收和成骨细胞活动有利，有延缓骨质疏松的作用。 </p><p class="ql-block">总之，一定要吸取袁隆平院士的教训，严防骨折的再次发生。</p><p class="ql-block">二、老年养生防摔跤 </p><p class="ql-block">（1）袁隆平没有什么基础疾病，摔一跤也没有断骨，为什么不到三个月就去世呢？在考察了三百多位百岁老人后，发现惊人的数据，凡是摔过一跤的百岁老人，几乎都在三个月内死去。 </p><p class="ql-block">（2）摔跤不一定会骨折，但摔倒时的振动冲击力，会使老人全身机能处于散架断路状态，导致经络不通，不能达到自我平衡调节，脏腑功能快速衰竭，所以加快死亡。 （3）蒋介石的死也源于一次撞车，虽然表皮没有受损，但心脏辦膜受到强力冲击而脱垂移位，造成心脏供血不足，最后引发心力衰竭，终年88岁。他临终前曾说：这次车祸让他折寿十年。 </p><p class="ql-block">（4）特别注意卫生间防滑，注意不要摔倒，摔倒一次，折寿十年。因为摔倒后筋骨筋脉全被破坏了，做手术也于事无补。 因此，小心小心再小心，这是对老年人的友好忠告。此忠告献给群里老年朋友们！</p> <p class="ql-block">2024.9.1</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年9月1，星期日，甲辰年七月二十九。今日有雨，23～29°，天气变化，保重身体。</p><p class="ql-block">🍓🍓 望秋等秋已是秋，片片落叶秋风柔。岁月无声匆匆过，时光飞逝不停留。气候无常多保重，平安健康度金秋， 早上好！</p><p class="ql-block">🌻🌻德高结益友，人善天保佑。心宽成大事，知足增福寿。用感恩的心：致谢我人生路上，相遇的有缘人，愿我们平安喜乐，一生健康幸福！</p> <p class="ql-block">2024.9.2</p><p class="ql-block">🌹🌹2024年9月2，星期一，甲辰年七月三十。今日有雨，19～25°，天气变化，保重身体。</p><p class="ql-block">🍑🍑生活不在苦和甜，身体健康最值钱。友谊不在聚和散，相互牵挂最温暖。时常问候报平安，幸福快乐每一天！早上好！</p> <p class="ql-block">2024.9.3</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年9月3，星期二，甲辰年八月初一。晴天，18～29°，天气变化，保重身体。🍓🍓今天是中国人民抗日战争胜利79周年纪念日，勿忘历史，珍爱和平，振兴中华，吾辈自强！</p><p class="ql-block">🍒🍒今天是中国人民抗日战争胜利79周年纪念日，勿忘历史，珍爱和平，振兴中华，吾辈自强！</p> <p class="ql-block">2024.9.4</p><p class="ql-block">🍑🍑2024年9月4，星期三，甲辰年八月初二。多云，20～30℃，天气变化，保重身体。</p><p class="ql-block">🍒🍒友谊似泉水，甘甜。朋友似春风，温暖。亲情似日月，永恒！健康似黄金，珍贵！愿我们：天天吉祥如意，幸福安康，早上好！</p> <p class="ql-block">2024.9.5</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年9月5，星期四，甲辰年八月初三。多云，20～28°，天气变化，保重身体。</p><p class="ql-block">🌹🌹秋到菊花香，又感秋风凉。日见短，夜见长，午间热，早晚凉。我的祝福在身旁，一层秋意一层凉，一声问侯情意长！早上好！</p> <p class="ql-block">2024.9.6</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年9月6，星期五，甲辰年八月初四。多云，18～28°，天气变化，保重身体。</p><p class="ql-block">🍓🍓多彩的人生，慢慢走；美好的缘分，深深留。亲切的问候，天天送；真诚的祝福，到永久！早上好！</p><p class="ql-block">🌻🌻知心无需多言，知己总在心间。一声问候，情意如山。一句祝福，情深无限。愿我们每一天都健康平安，早上好！</p> <p class="ql-block">2024.9.7</p><p class="ql-block">🍑🍑2024年9月7，星期六，甲辰年八月初五，今日白露。多云，19～28°，天气变化，保重身体。</p><p class="ql-block">🍒🍒踏着秋露送花香，带着快乐送吉祥，天气转凉送健康，清晨问候送曙光，愿您时时都好运，祝您天天都安康！早上好！</p><p class="ql-block">🌹🌹凉风至，白露生。此后昼夜温差增大，出门记得增添衣物，避免着凉了！</p> <p class="ql-block">2024.9.8</p><p class="ql-block">🍓🍓2024年9月8，星期日，甲辰年八月初六。多云，18～30°，天气变化，保重身体。🌻🌻带着真心，问早安；带着善良，祝平安；带着思念，祝健康；带着美好，祝吉祥！早上好！</p><p class="ql-block">🍎🍎金秋十月，一念秋风起，一念花辞树，愿心有归途，安暖幸福~</p><p class="ql-block">🌹🌹一叶知秋天渐凉，人间冷暖心中藏，问候不断天天有，秋风代我送吉祥！周日快乐！早上好！</p> <p class="ql-block">2024.9.9</p><p class="ql-block">🍒🍒2024年9月9，星期一，甲辰年八月初七。多云，21～30°，天气变化，保重身体。🍎🍎拾一片秋叶，写上我的祝福！借一朵秋云，送去我的问候！金秋岁月，愿我们共同收获健康快乐，平安幸福！早上好！</p><p class="ql-block">🍑🍑李玫瑾教授说：“孩子的胃口是喂出来的，孩子的脾气是带出来的，孩子的无耻是百般迁就溺爱出来的。”放任孩子而不加以管教，如同无舵之舟，难以驶向正确的方向，对孩子的成长极为不利。</p> <p class="ql-block">2024.9.10</p><p class="ql-block">🌹🌹2024年9月10，星期二，甲辰年八月初八，今日教师节。小雨，17～25°，天渐凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌹🌹一桌一讲台，一师一生情。今日教师节，祝老师们身体健康，一切顺意！春华秋实，愿我们共同收获健康快乐，平安幸福！早上好！</p> <p class="ql-block">2024.9.11</p><p class="ql-block">🍓🍓2024年9月11，星期三，甲辰年八月初九。多云，17～26°，天渐凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌻🌻美丽的早晨，收下我的祝福，愿我们永远与阳光同行，与健康相拥，与快乐相伴，与好运相聚。早上好！</p><p class="ql-block">🍑🍑想幸福，那就糊涂点；想健康，那就轻松点；想快乐，那就知足点；想欢笑，那就开心点。让我们都活得潇洒、自在，心怀阳光，一路芬芳。早上好！</p> <p class="ql-block">2024.9.12</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年9月12，星期四6甲辰年八月初十。晴天，17～26°，天渐凉，注意保暖。🍓🍓深深浅浅悟人生，简简单单随缘行，风风雨雨皆笑对，健健康康就是赢，一日快乐一日仙，高高兴兴每一天！早上好!</p><p class="ql-block">🍒🍒今天是9.12，谐音“就要爱”。爱是期许，是希望，是关心，今天，向你爱或爱你的人大胆表示吧~</p> <p class="ql-block">2024.9.13</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年9月13，星期五，甲辰年八月十一。晴天，16～28°，天渐凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌹🌹秋的味道，写在风里，人生故事，写在四季。 窗外秋风丝丝凉，人间真情心中藏。问候不断天天有，微信代我送吉祥！早上好！</p><p class="ql-block">🍑🍑乐而益寿，静而养心，勤而添财，动而健身。清晨送上四个好：身体好，精神好，心情好，早上好！</p> <p class="ql-block">2024.9.14</p><p class="ql-block">🍒🍒2024年9月14，星期六，甲辰年八月十二。晴天，19～26°，天渐凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍎🍎人生如书，记载着昨天和今天。岁月如画，描绘了缘分和友谊。问候如诗，赞美了善良和真诚。新的一天，吉祥如意！</p><p class="ql-block">🍓🍓长长，久久，是岁月[玫瑰]。忙忙，碌碌，是人生[强]。平平，安安，是幸福[合十]。真真，切切，是友情[握手]。愿我们开心快乐每一天！</p> <p class="ql-block">2024.9.15</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年9月15，星期日，甲辰年八月十三。多云，17～24°，秋意浓，天渐凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌹🌹最好的季节，是秋高气爽；最美的愿望，是彼此健康；最甜的友情，是一路不忘；最想的祝福，是一生平安快乐，早上好！</p><p class="ql-block">一周一周过得快，一年一年像<s>竞</s>赛！</p><p class="ql-block">忙忙碌碌往前迈，不闲不累是愉快！</p><p class="ql-block">只要保持好心态，幸福快乐时时在！</p><p class="ql-block">早上好！</p> <p class="ql-block">2024.9.16</p><p class="ql-block">🍑🍑2024年9月16，星期一，甲辰年八月十四。晴天，17～27°，秋意浓，天渐凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍒🍒 带着秋意，带着花香， 带着微笑，带着健康，带着祝福，送去我清晨的问候！ </p><p class="ql-block">早上好 ！</p><p class="ql-block">🍎🍎有缘永远不散，有情永远不断，每天问候平淡，却是心灵呼唤！祝我在乎的人健康、快乐、开心！每一天！早上好！</p> <p class="ql-block">2024.9.17</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年9月17，星期二，甲辰年八月十五中秋节。多云，18～29°，秋意浓，天渐凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌹🌹但愿人长久，千里共婵娟。今日中秋，愿亲友岁岁平安，朝朝如愿。阖家团圆，吉祥如意！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">2024.9.18</p><p class="ql-block">🍑🍑2024年9月18，星期三，甲辰年八月十六。多云，19～29°，秋意浓，天渐凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍎🍎带着秋意，带着花香， 带着微笑，带着健康，带着祝福，送去我清晨的问候！ 早上好 ！</p><p class="ql-block">🍒🍒今天是九·一八事变93周年纪念日，炮火虽不在，警钟仍长鸣，铭记历史，吾辈自强！</p> <p class="ql-block">2024.9.19</p><p class="ql-block">🌹🌹2024年9月19，星期四，甲辰年八月十七。晴天，19～28°，秋意浓，天渐凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍑🍑秋山秋水秋日长，花开花落年年香，友情之花天天开，天长地久永芬芳！岁岁年年都安康！早安吉祥！</p><p class="ql-block">小皮球架脚踢，马兰开花二十一，256257282931.356357383941.456457484951.556557585961.656657686971.756757787981.856857888991.9569579899110.</p> <p class="ql-block">2024.9.20</p><p class="ql-block">🍓🍓2024年9月20，星期五，甲辰年八月十八。多云，14～27°，秋意浓，天渐凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌻🌻 秋来好景怡人醉，共品人生酒一杯。晨送一声吉祥语，气爽登场添秋辉。彼此平安同心愿，开心快乐福相随。 秋安吉祥！</p><p class="ql-block">🍎🍎以一颗宽容的心去对待所有：放下该放下的，原谅该原谅的，成全该成全的。</p> <p class="ql-block">2024.9.21</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年9月21，星期六，甲辰年八月十九。多云，14～24°，秋意浓，天渐凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌹🌹 走入秋的怀抱，享受秋的味道，体会秋的清爽，欣赏秋的美妙，岁月静美，让我们与健康同行，平安吉祥！早上好！</p><p class="ql-block">🍒🍒学会归零，让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在！</p> <p class="ql-block">2024.9.22</p><p class="ql-block">🍑🍑2024年9月22，星期日，甲辰年八月二十。多云，9～22°，秋意浓，天已凉，注意保暖！</p><p class="ql-block">🍓🍓阳光的人、美景多。开心的人、快乐多。善良的人、福报多。知足的人、幸福多。愿我们应有尽有。知足常乐！早上好！</p><p class="ql-block">🍓🍓人间好时节，一切都刚好。今日秋分，此时秋高气爽，适合出游，愿你与美好不期而！</p><p class="ql-block">🍑🍑东西丢了回头找，岁月流逝向谁要，世上没有人不老，珍惜当下分和秒，天气变凉多保重，请把自已照顾好！早安吉祥！</p> <p class="ql-block">2024.9.23</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年9月23，星期一，甲辰年八月二十一。多云，9～22°，秋意浓，天已凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍒🍒珍惜美好时光，笑对清晨朝阳；养好自己身体，活出生命质量；凡事随风而去，快乐知足健康！早上好！</p><p class="ql-block">🌻🌻山山，水水，一幅画；早早，晚晚，有牵挂。年年，岁岁，都健康，开开，心心，度年华。愿我们共享今生缘，健康快乐每一天！早上好！</p> <p class="ql-block">2024.9.24</p><p class="ql-block">🌹🌹2024年9月24，星期二，甲辰年八月二十二。多云，10～25°，秋意浓，天已凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍎🍎守着一颗初心，把琐碎的岁月过成一幅美丽的画卷，让平凡的日子闪烁着幸福的光芒。早上好！</p> <p class="ql-block">2024.9.25</p><p class="ql-block">🍓🍓2024年9月25，星期三，甲辰年八月二十三。多云，15～26°，秋意浓，天已凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍒🍒秋天的气温，渐渐变凉，秋天的鲜花，越来越香。难得的缘份，一生不忘。真诚的祝福，天天送上，早晨你好！</p><p class="ql-block">🍑🍑珍惜老来时光，笑对晚年夕阳；养好自己身体，活出生命质量；烦事随风而去，知足快乐健康！ 早上好！</p> <p class="ql-block">2024.9.26</p><p class="ql-block">🍒🍒2024年9月26，星期四，甲辰年八月二十四。多云，12～22°，秋意浓，天已凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌻🌻又是一年丰收时，如果丰收有颜色，它是稻谷金黄、青提翠绿、辣椒鲜红……所有的丰收，都是对耕耘的奖赏，早晨好！ </p> <p class="ql-block">2024.9.27</p><p class="ql-block">🌹🌹2024年9月27，星期五，甲辰年八月二十五。多云，12～25°，秋意浓，天已凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍑🍑拾一片秋叶，写上我的祝福。借一朵秋云，送去我的问候。金秋时节，愿我们共同收获健康幸福！早上好！</p><p class="ql-block">🍎🍎今天是世界旅游日，忙有所得，闲有所乐，出发永远比向往更有意义。看世界，也找自己！</p> <p class="ql-block">2024.9.28</p><p class="ql-block">🍒🍒2024年9月28，星期六，甲辰年八月二十六。多云，17～26°，秋意浓，天已凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌻🌻生活要有激情，珍惜每寸光阴，用心感受生活，努力奔赴所爱，把每一天都活出精彩。早晨好！</p> <p class="ql-block">2024.9.29</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年9月29，星期日，甲辰年八月二十七。阴天有雨，16～22°，秋意浓，天已凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌹🌹 秋天第一抹朝阳，带着朝霞，让人间的一切变得温暖。落叶知秋，微风徐来，愿你的秋天多一些明媚与浪漫。早晨好！</p> <p class="ql-block">2024.9.30</p><p class="ql-block">🍒🍒2024年9月30，星期一，甲辰年八月二十八。多云，11～20°，秋意浓，天已凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌻🌻 一场秋雨一场寒，多衣不寒身体好，清晨祝福似暖阳，新的一天新气象，愿你每天都安康。开心快乐早上好！</p><p class="ql-block">🍑🍑九月再见，愿过往所有的遗憾，都能在秋天补全，所有的幸运，都能不期而遇！</p> <p class="ql-block">2024.10.1</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年10月1日，星期二，甲辰年八月二十九。多云，7～15°，秋意浓，天已凉，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌹🌹今天是国庆节，忆峥嵘岁月，看今朝辉煌。逢祖国华诞，祝愿我们的祖国繁荣昌盛！国泰民安人民幸福！国庆节快乐哟！</p><p class="ql-block">🍰🍰今天是国庆节，忆峥嵘岁月，看今朝辉煌。逢祖国华诞，祝繁荣昌盛！</p> <p class="ql-block">2024.10.2</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年10月日，星期三，甲辰年八月三十。晴天，2～16°，冷空气来袭，气温下降，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌻🌻感恩所遇，终身不忘，一路同行，幸福安康。一个招呼，有思，有念，有牵挂，一声问候，有情，有义，有祝福， 早安吉祥！</p> <p class="ql-block">2024.10.3</p><p class="ql-block">🍑🍑2024年10月3日，星期四，甲辰年九月初一。晴天，2～18°，冷空气来袭，气温下降，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍒🍒珍惜每寸时光，用心感受生活，努力奔赴所爱，把每一天都活出精彩。早晨好！</p> <p class="ql-block">2024.10.4</p><p class="ql-block">🌹🌹2024年10月4日，星期五，甲辰年九月初二。晴天，4～19°，气温下降，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍒🍒阳光的人美景多。开心的人快乐多。知足的人幸福多。愿我们应有尽有，知足常乐。早上好!</p> <p class="ql-block">2024.10.5</p><p class="ql-block">🍒🍒2024年10月5日，星期六，甲辰年九月初三。晴天，8～21°，气温渐冷，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍎🍎 秋天第一抹朝阳，带着金灿灿的光影斑斓，让人间的一切变得温柔。落叶知秋，微风徐来，愿你的秋天多一些明媚与浪漫。早上好！</p><p class="ql-block">🌻🌻让幸福留在身边，让友谊留在心间，让缘分天长地久，让快乐陪你每天。祝你事事如意，健康平安！ 早上好！</p> <p class="ql-block">2024.10.6</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年10月6日，星期日，甲辰年九月初四。阴天，13～20°，气温渐冷，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌹🌹用健康留住一晃而过的岁月；用珍惜守护一见如故的缘分；用真诚致谢一心牵挂的朋友！ 早上好！</p> <p class="ql-block">2024.10.7</p><p class="ql-block">🍑🍑2024年10月7日，星期一，甲辰年九月初五。晴天，10～18°，气温渐冷，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍒🍒 多彩的人生慢慢走；美好的缘分深深留。亲切的问候天天送，早上好！</p> <p class="ql-block">2024.10.8</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年10月8日，星期二，甲辰年九月初六，今日寒露。多云，6～20°，气温渐冷，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌹🌹寒风起，露水凝。今日寒露，自此气温迅速下降，切记添衣护体，安度深秋！彼此多保重，相互祝平安！早上好！</p><p class="ql-block">🌻🌻寒风起，露水凝。今日寒露，自此气温迅速下降，切记添衣护体，安度深秋！</p> <p class="ql-block">2024.10.9</p><p class="ql-block">🍑🍑2024年10月9日，星期三，甲辰年九月初七。晴天，11～21°，气温渐冷，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍒🍒金秋的季节，收获满满的快乐，甜甜的幸福，红火的日子，健康的身体。早晨你好！</p> <p class="ql-block">2024.10.10</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年10月10日，星期四，甲辰年九月初八。晴天，4～20°，气温渐冷，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌹🌹今天十月十日，祝愿大家生活美满，金秋的季节，收获满满的快乐，甜甜美美的幸福。早安你好！</p><p class="ql-block">🍎🍎今天10月10日，是辛亥革命113周年纪念日，以史为鉴，不忘峥嵘岁月，传承革命精神！</p> <p class="ql-block">2024.10.11</p><p class="ql-block">🌹🌹2024年10月11日，星期五，甲辰年九月初九。晴天，5～22°，气温渐冷，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍒🍒今天是九九重阳节，岁岁重阳，今又重阳。爱别等，孝别迟，愿时光厚爱，祈亲情不老，久久情长，岁月安康！旱上好！</p><p class="ql-block">🍊🍊岁岁重阳，今又重阳。爱别等，孝别迟，愿时光厚爱，祈亲情不老，久久情长，岁月安康！</p> <p class="ql-block">2024.10.12</p><p class="ql-block">人要有翻篇的能力，拿得起放得下，除了生死，其他都是浮云！</p> <p class="ql-block">2024.10.13</p><p class="ql-block">🍎🍎2024年10月13日，星期日，甲辰年九月十一。多云小雨，12～17°，气温渐冷，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌻🌻天入秋，夜变长，鸿雁悄悄向南翔；花将谢，叶将黄，谨记早晚莫着凉；问候到，暖心房，祝你健康又吉祥！早上好！</p> <p class="ql-block">2024.10.14</p><p class="ql-block">🍊🍊2024年10月14日，星期一，甲辰年九月十二。晴天，7～23°，气温渐冷，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍒🍒 舒心的早晨，送去温馨的问候， 美好的一天，带给您满满的祝福。与快乐相伴，与健康相随！ 早上好！</p> <p class="ql-block">2024.1015</p><p class="ql-block">🌹🌹2024年10月15日，星期二，甲辰年九月十三。晴天，9～22°，气温渐冷，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍎🍎生活中，愿你天天顺心如意。繁忙中，愿你风雨无恙。问候中，盼你平安吉祥。祈福中，祝你天天安康！</p> <p class="ql-block">2024.10.16</p><p class="ql-block">🍊🍊2024年10月16日，星期三，甲辰年九月十四。晴天，12～22°，气温渐冷，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍒🍒人生风雨路，一步一领悟，快乐胜财富。知足是幸福， 愿天天安康，日日吉祥！早上好! </p><p class="ql-block">🌻🌻“手中有粮，心中不慌”。今天是世界粮食日，一粥一饭，当思来之不易。尊重每一滴汗水，珍惜每一粒粮食！</p><p class="ql-block">🍎🍎虽然变老，精神不倒；一路同行，向前奔跑；再看明天，夕阳更好；保持童心，比啥都好，愿我们都健康平安幸福到老！ 早上好！</p> <p class="ql-block">2024.10.17</p><p class="ql-block">🍊🍊2024年10月17日，星期四，甲辰年九月十五。有雨，14～17°，气温渐冷，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍒🍒天气凉了，真情不凉，温度降了，思念不降，树叶黄了，牵挂不忘。保重身体，幸福无恙。早上好！</p><p class="ql-block">🌹🌹山高水长，怕什么来不及，慌什么到不了，顺其自然，一切都会刚刚好。</p><p class="ql-block">早上好！</p><p class="ql-block">🍎🍎风吹秋雨天已凉，又见落叶在路旁，岁月轮回悄悄去，早起晚归添衣裳。祝你天天心情好，幸福快乐体健康！</p> <p class="ql-block">2024.1018</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年10月18日，星期五，甲辰年九月十六。小雨，13～18°，气温渐冷，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌹🌹真诚的牵挂，总在默默无语中。简单的问候，尽在深深的祝福中！毎个早晨 总会想到你！祝你平安、健康、幸福、吉祥！早上好！</p> <p class="ql-block">2024.10.19</p><p class="ql-block">🍊🍊2024年10月19日，星期六，甲辰年九月十七。阴天，5～12°，气温渐冷，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍊🍊同坐健康船，幸福到百年，人生能相遇，珍惜今生缘！让我们伴着不老的岁月，永远开心快乐！健康平安。早上好！</p> <p class="ql-block">2024.10.20</p><p class="ql-block">😄😄2024年10月20日，星期日，甲辰年九月十八。太谷地区：阴天，2～6°，天津地区：晴转阴有小雨6一12℃，今日天津马拉松赛。气温渐冷，注意保暖。</p><p class="ql-block">🍎🍎 温度下降，天气变凉，增添衣物，不要着凉，一寒一暖多变天，一字一句祝平安，一心一意送温暖，开心快乐每一天。早上好</p> <p class="ql-block">2024.10.21</p><p class="ql-block">🌹🌹2024年10月21日，星期一，甲辰年九月十九。</p><p class="ql-block">太谷地区：阴天，6～13°，</p><p class="ql-block">天津地区：多云转阴5~15℃</p><p class="ql-block">气温渐冷，注意保暖。</p><p class="ql-block">🌻🌻天气凉了，情谊不凉，温度降了，关爱不降，树叶黄了，惦念不黄，夏去秋来，牵挂时常!早安吉祥！</p><p class="ql-block">🍊🍊人生渴望安康，开心就是良方；每天打个招呼，心情特别舒畅；微信您来我往，友情地久天长！愿我们:天天快乐，日日安康！早上好！</p> <p class="ql-block">2024.10.22</p><p class="ql-block">🍒🍒2024年10月22日，星期二，甲辰年九月二十。</p><p class="ql-block">太谷地区：阴天，6～13°，3级西北风。</p><p class="ql-block">天津地区：阴转晴5~14℃，3级北风。</p><p class="ql-block">深秋渐凉，注意保重。</p><p class="ql-block">🍎🍎祝福永远在，幸福天天来；心情要愉快，人间充满爱；每天都灿烂，早上好!</p> <p class="ql-block">2024.10.23</p><p class="ql-block">🍊🍊2024年10月23日，星期三，甲辰年九月二十一。</p><p class="ql-block">太谷地区：晴天，3～17°，</p><p class="ql-block">天津地区：晴天9~19℃，深秋渐凉，注意保重。</p><p class="ql-block">🍒🍒今日霜降，是秋季最后一个节气，秋意已浓，勿忘添衣。愿你好“柿”成“霜”，喜从天降！早安你好！</p><p class="ql-block">🌹🌹今日霜降，是秋季最后一个节气，秋意已浓，勿忘添衣。愿你好“柿”成“霜”，喜从天降！</p> <p class="ql-block">2024.10.24</p><p class="ql-block">🌻🌻2024年10月24日，星期四，甲辰年九月二十二。</p><p class="ql-block">太谷地区：晴天，6～20°，</p><p class="ql-block">天津地区：晴天8~21℃，深秋渐凉，注意保重。</p><p class="ql-block">🍎🍎一生的脚印，有深有浅；生活的味道，有苦有甜；我的问候.有早有晚：唯有真情，永远不变； 愿彼此健康，一生平安！早上好！</p> <p class="ql-block">2024.10.25</p><p class="ql-block">🍊🍊2024年10月25日，星期五，甲辰年九月二十三。</p><p class="ql-block">太谷地区：晴天，7～19°，</p><p class="ql-block">天津天气：晴天，9一22℃ ， 深秋渐凉，注意保重。</p><p class="ql-block">🍎🍎今天是抗美援朝74周年纪念日，追忆气吞山河的正义之战，致敬舍生忘死的英雄儿女！不忘初心、牢记使命 ！</p><p class="ql-block">🍊🍊日历薄了，岁月厚了，年龄升了；气温降了，秋深了，冬近了。好好爱护自己，确保每一天都平安 健康 幸福 快乐！早安！</p><p class="ql-block"><br></p>