银川市兴庆区大新第六幼儿园二十四节气——大暑

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中华二十四节气——大暑大暑是农历二十四节气中的第十二个节气，这时正值中伏前后，中国大部分地区为一年最热时期，也是喜热作物生长速度最快的时期。大暑节气正值"三伏"，是我国一年中日照最多、气温最高的时期，全国大部分地区干旱少雨，许多地区的气温达35度以上，俗称的"三大火炉"也最旺。 　　“暑”是炎热的意思，大暑，指炎热之极。大暑相对小暑，更加炎热，是一年中最热的节气。大暑节气正值“三伏天”里的“中伏”前后，高温酷热、雷暴频繁，雨量充沛，是万物狂长的时节。俗话说:“大暑小暑，上蒸下煮。”大暑节气正是三伏天里的中伏前后，是一年里气温最高的时候。大暑三秋近，一年中的极盛，也预示着立秋将至，生物增减，万物轮回。 气候特点 大暑时节，正值中伏前后，天气进入了一年中最炎热的时期，雨量比其他月份明显增多。这个时节阳光猛烈、高温潮湿多雨，虽不免有湿热难熬之苦，却十分有利干农作物成长，农作物在此期间成长最快。 大暑习俗 赏荷花“盛夏出莲花，芬芳气自华”，大暑节气时荷花开的正好！阴历六月也称“荷月”，此月民间多有赏荷的习俗，人们多结伴游湖赏荷。 饮伏茶伏茶，顾名思义，是三伏天喝的茶。这种由金银花、夏枯草、甘草等十多味中草药煮成的茶水，有清凉祛暑的作用。 大暑习俗 大暑节气，应该多吃苦味蔬菜，苦瓜，苦菜等虽然苦味，但是解暑袪火，有助消化。夏日吃苦，其实是大补。 　　大暑天气炎热，人体内可能会湿热，脾胃不调，这个时候可以熬绿豆粥或者红豆薏米粥吃，可以起到很好的调理作用。 　　大暑时节，容易产生燥热，这个时候，就可以吃仙草，或者一碗豆腐花，也可以喝杯凉茶，都可以起清凉降火的作用。 　　大暑时节，应该多吃一些清热降火的汤类，比如莲子汤，冬瓜汤等，是解暑食物，也可调理脾虚。 　　大暑时节，爸爸妈妈在假期可以带孩子做一幅有关“大暑”作品，从动手完成作品中，了解“大暑”的特点。 【二十四节气歌】春雨惊春清谷天夏满芒夏暑相连；秋处露秋寒霜降，冬雪雪冬小大寒，每月两节日期定，最多相差一两天，上半年来六廿一，下半年是八廿三。