<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2016年7月17日，是中山南头悦跑团成立的日子，跑团经过8年不断的发展壮大， 跑步，让我们抛弃了，繁重的生活，和工作中的压力，释放了不良情绪，让健康的留存于心，让快乐不再压抑，从此将信心递增，把力量悄悄凝聚。 在“运动中享受快乐，快乐中收获健康，健康中收获幸福”。
在这欢庆的日子里，我们鼓励每一位团友，热爱生活、积极向上，锻炼身体；我们倡导“每天快乐奔跑一小时，健康生活一辈子”。增强跑友身体素质和凝聚力，构建和谐跑团、快乐跑团，一群人、一起跑、永远乐观开朗。。。</p><p class="ql-block">在未来的日子里，我们依然初心不改，用跑步诠释快乐，用坚持巩固健康！继续奔跑在健康的道路上！</p> <p class="ql-block">你们是每天清晨醒来第一个挥洒汗水的人，你是一群充满阳光、充满活力、热爱生活的人，用跑步的方式展现出向上的力量和信念。在跑步的路上互相鼓励、支持，共同迎接每一个清晨和挑战，用行动诠释着团结和友谊。每一次集体活动都是一次正能量的传递，让人们感受到跑步的快乐和健康的力量。给我们的生活带来了无尽的快乐与激情，你们的每一次奔跑都让我们感受到生命的力量。</p> <p class="ql-block">八年风雨与共，唯有热爱，方能抵御岁月漫长，凝聚团队力量，继续前行！哪有什么天生如此，只不过有人在坚持，生活如此，跑步也如此，所有的可能性都在你坚持下去的路上，加油！ #汗水不会辜负你 #一群人一条路坚持一直走下去 #不忘初心 #跑步 #团队力量</p> <p class="ql-block">南头悦跑团的四大硬汉，军哥、火箭明、副团长、打卡官，代表性的形象人物，经常在琐碎而巨大的烦恼前，溃不成军的我们，用跑步证明了，对自己，我们尚有办法。</p> <p class="ql-block">感谢永不止步跑团八年联谊，黄圃和东凤左邻右里跑团互动</p> <p class="ql-block">长期坚持跑步的人，一开始大多都是为了减肥，但后来发现，其实跑步最大的好处不是减肥，而是在你非常压抑，工作状态不好，或者是遇到很多繁琐事情的时候，你换上跑鞋，戴着耳机出去跑一圈，回来以后你就会发现，我就是开心，就是快乐。跑步最大的好处就是会帮你阻断焦虑，它会分泌足够的多巴胺，让你从一种不好的情绪中跳脱出来，让你重新找回那种快乐的感觉。在跑步的过程中，它会让你变得更加乐观，更加平和，心情更加愉悦，这才是跑步最大的意义所在。所以，请坚持跑步吧</p> <p class="ql-block">每年的七月都值得被留下记忆！继续前行！</p>