<p class="ql-block">我自己素有"睡神"之称，以前从不知失眠为何物?可最近却常为失眠所扰。</p><p class="ql-block"> 记得父亲去世那年，天似乎塌了一半。守灵时，母亲说:“都去睡吧，别太伤心，别太累!”含着泪还是睡了。睡梦中，追赶着父亲，追呀追，总也追不上，那熟悉的背影愈来愈远。办完父亲的丧事，看到母亲布满血丝的双眼，还有瞬间老了十岁的虚脱，才知母亲之痛!还有她说的坚强，她还在努力地为孩子们撑起那另一半天空。</p><p class="ql-block"> 第一次彻夜的失眠，是在08年那个大雪纷飞的夜晚，慈母离世。那种痛彻心扉的悲伤，彻底击垮了我。满眼皆是母亲的音容笑貌，怎么也不肯相信她就这样离去。守了母亲三天三夜，送走母亲，疲惫至极，整整躺了一天一夜。睡梦中，还和母亲在一起，亲切的呢喃还在耳边，紧紧地拉住母亲的手，久久不愿松开，怕一松手，再难遇见……直到被她狠狠地踹下床，才猛然想起:母亲说过死去的人要走得无牵无挂。儿女的哭声会让母亲回头，魂魄无归宿!起身忙为母亲祈祷，祈愿她去的天堂一切美好。泪水倾盆化作无尽的思念！</p><p class="ql-block"> 第二次失眠是在儿子考上大学的那个夜晚。心中满是甜蜜，兴奋和美好的憧憬。！是夜无眠，我怕失去此刻的幸福。夏夜的风轻轻掠 过，抬头星河灿烂。</p><p class="ql-block"> 这种生命中的大悲大喜，严格来讲并不叫失眠。对于失眠，医学上是这样界定的:入睡困难，睡眠质量差。友人安慰说:只要不超过凌晨两点，不是经常，就不是失眠。可对于睡神的我来说，应该是。</p><p class="ql-block"> 翻来覆去睡不着 有时候竟然恨身下的那张床，当无边的黑暗袭来时，还大睁着双眼，这种感觉好恐怖!期待一场梦好难。</p><p class="ql-block"> 贤者以为:若无闲事在心头，便是人间好时节。毕淑敏在《心轻上天堂》里说:如果一个人是欢快的，心的份量就轻，反之，就很累。我只记得这个片断。</p><p class="ql-block"> 心怀美好的日子，便是风轻云淡。平淡的日子只需阳光，空气，自由和健康。这样的时光，总是睡得踏踏实实而香甜！</p><p class="ql-block"> 沉闷的日子，总是有欲求的曰子。得与失的计较总让人不快乐。当所有的失意在_瞬间袭来时，疲惫的心总也无法靠岸，失意失眠是一种痛。温柔的夜变得狰狞，舒服的被窝如针毡。纵使《春江花月夜》的旋律也无法平复狂燥的心！</p><p class="ql-block"> 明白了根源在于欲望，便能管理自己的情绪，人生平平淡淡才是真！生命需要风轻云淡!!</p>