西藏之行～日喀则—纳木错—那曲

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2024.6.1

西藏分为前藏和后藏，前藏的中心是拉萨，后藏的中心是日喀则，日喀则同时也是西藏自治区的第二大城市，历代班禅的驻锡之地，被誉为西藏粮仓世界青稞之乡，世界最高峰珠穆朗玛峰便位于日喀则的定日县。

结束珠峰大本营的旅程，今天从日喀则出发，先去西藏的三大圣湖之一的纳木措，日喀则到纳木措全程是400公里。我们选择了导航距离最短的S304羊大公路，先走高速到大竹卡跨过雅鲁藏布江，折入省道304，省道304路宽虽不及国道318宽，但路面都是柏油路，车也很少，独特的高山峡谷、溪流、雪山融水形成的湿地、星点分布的牛羊森林，这条路沿途的风景真的好美。

304省道上少有车辆，荒山秃岭下，小草露出浅浅的绿意，牛儿悠闲地在公路上游荡，明显比汽车还多，牛羊在草地上悠闲地吃草。群山田野村庄河流道路尽收眼底，一个个藏族村落一一呈现，掩映在绿树丛中，路上的美景不断，拐一个弯就是一道风景。

翻过第一个垭口，转过来看到远处出现了一个挺拔的雪峰。路往雪峰方向延伸，我们越来越清晰地看到这个庞大的雪山，这座雪山就是琼姆岗嘎雪山，海拔7048米，是念青唐古拉山脉第四高峰，正如藏语含义是“神的孩子”、“智慧女神”那样，它是如此静谧、美丽！静静守护着脚下的净土，雪洁白无瑕，山神圣庄严，远远望去它给人一种雄浑巍峨、冷峻圣洁的美感，映衬在湛蓝的天空中，更显得雄伟而壮观。

去西藏不仅看美景更是了解人文的地方，从日喀则到羊八井的这条S304，我愿称之为西藏人文与美景最融合的、最好的省道，也是我本次旅途的意外惊喜。在琼姆岗嘎雪山脚下，遇到了少年赛马比赛，举办当天各村乡县的男女老少来了不少人，现场的气氛可想而知，村里也派出了赛马健将“出征”，这里有真正的马，真正的骑手，真正的大地和天空，影影绰绰间，肆意洒脱的藏族少年少女已纵身策马，在赛场上驰骋，赛马场上，马匹奔腾，尘土飞扬，观众们热情地为他们加油，我也被这气氛感染，情不自禁地加入到了他们的行列，那一刻，我仿佛融入了这个大家庭，感受到了前所未有的激动，也让我更加了解藏族的文化和传统。

匆匆马蹄过险峰，少女坠鞍露华容。

风卷长发拂腰肢，英姿飒爽尽情展。

莫遣娇颜掩翠眉，人生何曾有暇时。

韶华易逝终成空，惟愿佳人常飒爽。

告别琼姆岗嘎雪山，悬挂在山间的盘旋路，车辆转过一个个弯道，道路的右手边就是海拔5411米的雪格拉山，比我们返程的唐古拉山口海拔5231米，高了近两百米！也是迄今为止，我所翻越的海拔最高垭口！

过了雪格拉山不久就来到了羊八井镇，这里地下温泉资源丰富，但在我的记忆中羊八井是在课本上了解的地热发电最深刻，1975年在羊八井打出了我国第一口湿蒸汽井，第二年我国大陆上第一台兆瓦级地热发电机组在这里成功发电，开创了世界中温浅层热储资源发电的先列，进入了工业性发电阶段，这是电力领域的骄傲。位于藏北羊井草原深处的羊八井地热电厂，是我国目前最大的地热试验基地，也是当今世界唯一利用中温浅层热储资源进行工业性发电的电厂，年发电量在拉萨电网中占45%。

出了羊八井镇，我们为了去念青唐古拉山观景台，选择走109国道没有走京藏高速去纳木措，接近当雄的后半段极美，一路上蓝天白云，沿着河谷开，两边是河谷草原，牛羊成群，溪水在侧，峰回路转雪山屹立眼前，时不时经过村庄炊烟袅袅，风景如画！

念青唐古拉山脉之名和唐古拉山脉有关，藏语中“念青”意为“次于”，代表念青唐古拉山脉是次于唐古拉山脉的山脉，同时念青唐古拉在藏语中意为“大亲眷光明之神”，有呼唤人们追寻光明，走向他成为光明使者的用意。是藏地三大神山（冈底斯、念青唐拉、玛积雪山）之一，也是九大神山之一，更是十三大神山之首。念青唐古拉峰海拔7111米，山脉东段是雅鲁藏布江和怒江的分水岭。

109国道右手边就是青藏铁路，东起青海西宁，西至拉萨，横跨昆仑山和唐古拉山，全长1956千米，投资总超330亿元人民币，是世界海拔最高、线路最长的高原铁路，是中国新世纪四大工程之一。

沿着公路一直向前，高耸的山峰纯净的蓝天白云，前面不远处就是那根拉山口，海拔5190米，是跨过念青唐古拉山脉去纳木措的山间通道。

当纳木措出现在眼前的那一刻，那湛蓝的湖水，如同天空的镜子，倒映着四周的雪山和蓝天白云，美得让人窒息。

纳木措为藏语，在蒙古语里它被称为"腾格里海"，两者都是天湖的意思。传说纳木措是“帝释天的女儿，念青唐古拉的妻子”。纳木措为西藏第二大湖泊，也是中国第三大咸水湖，更是西藏三大圣湖之 一，湖面海拔4718米。

纳木措是镶嵌在地上的蓝天！我们有幸在一个晴朗的日子到达，好天气是最好的滤镜，能看到蔚蓝湖面与天空的完美融合，深浅不一的蓝交融在一起，粼粼的湖面，绚烂地流着金，万顷湖水与长天碧空交相辉映，体会了什么叫水至天边疑为海。

纳木错的东南部是直插云霄、终年积雪的念青唐古拉山主峰，北侧依偎着和缓连绵的高原丘陵，广阔的草原绕湖四周，天湖像一面巨大宝镜，镶嵌在藏北的草原上。

沿着湖边漫步，感受着微风的轻抚，湖水轻轻拍打着岸边，发出清脆的声响。湖边还有成群的红嘴鸥，它们自由翱翔，为这片宁静的天地增添了一份生机与活力。

依依不舍的离开纳木措，当雄上京藏高速一路向北，奔向那曲，那曲是中国海拔最高的市，是一座没有一颗树的城市。（今天看到一张图片，有树了，这个说法是不是得更正一下啊）

这里种不活树主要是因为海拔、气温、土壤等地理和天气原因决定的。那曲市属亚寒带气候区，高寒缺氧，昼夜温差大，多大风天气。

那曲市是西藏的“北大门”，全国五大牧区的重要组成部分，素有“江河源”“中华水塔”的荣誉。总体上属欠发达、落后地区。地处西藏北部的唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉之间。

此图为网上截图

今日行程，日喀则—羊八井—念青唐古拉山—纳木错马泥佯塘—那曲（4500m) 共计607公里