<p class="ql-block">⭕青海湖，地处青藏高原东北部，跨海北、海南藏族自治州的海晏、刚察、共和三县之间。湖面东西最长106千米，南北最宽63千米，周长约360千米。青海湖是中国面积最大的高原内陆咸水湖，湖水面积4625.6平方千米，湖水容量743亿立方米。</p><p class="ql-block">⭕青海湖是世界上海拔最高的湖泊之一，湖面海拔3196米。流域整体轮廓呈椭圆形，自西北向东南倾斜，是一个封闭的内陆盆地；具有高原大陆性气候。青海湖是微咸水湖，矿化度较高，水补给来源是河水，其次是湖底的泉水和降水。</p><p class="ql-block">⭕青海湖是世界高原内陆湖泊湿地类型的典型代表，是水鸟重要繁殖地和迁徙通道的主要节点，是中国西部重要的水源涵养地和水气循环通道，是维系青藏高原生态安全的重要水体，是阻止西部荒漠化向东蔓延的天然屏障，被称为中国西北部的“气候调节器”“空气加湿器”和青藏高原物种基因库。</p> <p class="ql-block">青海湖——高原明珠</p><p class="ql-block">青海湖——盛夏→最美的季节</p><p class="ql-block">对于青海湖骑行</p><p class="ql-block">心中充满了无限的憧憬与向往</p><p class="ql-block">想象着</p><p class="ql-block">穿上心心念念的骑行装</p><p class="ql-block">蹬着能量满满的自行车</p><p class="ql-block">迎着高原毒辣的光</p><p class="ql-block">吸着高原少少的氧</p><p class="ql-block">向着那片神秘的蓝色湖泊进发</p><p class="ql-block">与广袤的草原、金黄的油菜花田以及悠闲的牛羊群来个不期而遇</p><p class="ql-block">忘却学习的压力与无赖</p><p class="ql-block">释放内心的激情与自由</p><p class="ql-block">与大自然融为一体</p><p class="ql-block">享受那份难得的宁静与放松</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">青海湖～我来来来来啦……</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">青海湖骑行准备：</p><p class="ql-block">1.骑行服，魔术头巾</p><p class="ql-block">2.墨镜（运动型骑行眼镜最佳）</p><p class="ql-block">3.骑行护具(手套、护膝、护手肘的)</p><p class="ql-block">4.可拆卸抓绒冲锋衣（很重要）</p><p class="ql-block">5.帽子（棒球帽），防晒霜，防晒衣</p><p class="ql-block">6.骑行小背包（不要轻便超薄的）</p><p class="ql-block">7.大容量不易碎水杯</p><p class="ql-block">8.分体式雨衣（雨衣很重要，忌带一次性雨衣或很长的款容易卡车轮造成安全事故）</p><p class="ql-block">9.行李全部用一个大背包装，不带行李箱</p><p class="ql-block">10.换洗鞋子一双(易干的)</p><p class="ql-block">11.孩子平时常吃的感冒药</p><p class="ql-block">12.换洗衣服（速干型为宜）</p><p class="ql-block">13.孩子证件（身份证为宜，无身份证带孩子姓名那一页户口本）</p><p class="ql-block">14.组织会提供葡萄糖与抗高反药物，也可自由选择自备少量。</p><p class="ql-block">15.少量高热量补给（巧克力，士力架类，忌带胶质类糖果，辣条，薯片，果冻类零食吃了易肠胃不适高反）</p><p class="ql-block">16.零花钱200元内（自愿选择是否带）</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">😄😉😊准备充足很重要!</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2024.7.11出发青海湖的第一天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">目的地：西海镇</b></p> <p class="ql-block">还在睡梦中，就被老妈从被窝中拉起来，扑爬连天的出门，还遇上稀里哗啦的大雨～紧赶慢赶，终究晚了😂哦豁～大合照没照上</p> <p class="ql-block">走嘞～青海湖～我们来啦～</p> <p class="ql-block">唉哟～一下飞机✈️就得添衣服啦</p><p class="ql-block">温度与重庆相差不大</p><p class="ql-block">却是实打实的冷🥶</p><p class="ql-block">出发西海镇</p> <p class="ql-block">坐车坐累了?</p><p class="ql-block">下车都是蔫哒哒的了😂</p> <p class="ql-block">短暂的休整之后</p><p class="ql-block">我们又鸡血爆满</p><p class="ql-block">开始试装备啦</p><p class="ql-block">嘿嘿</p><p class="ql-block">大家跃跃欲试</p> <p class="ql-block">整装待发……</p> <p class="ql-block">试骑开始啦～</p> <p class="ql-block">试骑被一片乌云雷声拦截提前结束🔚</p><p class="ql-block">琪琪姐说：</p><p class="ql-block">大家状况良好</p><p class="ql-block">是个不费嗓子的团😃😃😃</p> <p class="ql-block">刚好遇到杀了羊</p><p class="ql-block">哇塞</p><p class="ql-block">我们一起香个嘴?</p><p class="ql-block">超想吃</p><p class="ql-block">一定巨好吃</p><p class="ql-block">又有点不好意思</p><p class="ql-block">……</p> <p class="ql-block">琪琪姐还贴心准备了两个氧气袋……</p><p class="ql-block">好贴心呐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">青海湖的第一天</p><p class="ql-block">在高原的适应中愉快结束🔚</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2024.7.12出发青海湖的第2天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">目的地：江西沟</b></p> <p class="ql-block">2024.7.12早上8点</p><p class="ql-block">破风青海湖勇士正式开启🔛环湖之旅</p><p class="ql-block">加油～加油～加油！！！</p> <p class="ql-block">骑行10公里</p><p class="ql-block">"还行😉"</p><p class="ql-block">"屁股有点痛😰"</p><p class="ql-block">"手都麻了😨"</p><p class="ql-block">"水杯掉了😖"</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">前路漫漫啊😃</p> <p class="ql-block">我们的后勤保障部长——高原霸主→欧二妹</p><p class="ql-block">超级给力🧐</p><p class="ql-block">上车喊加油🤩</p><p class="ql-block">下车发补给🤩</p> <p class="ql-block">下雨🌧️啦</p><p class="ql-block">青海湖好欢迎我们呀</p> <p class="ql-block">距离今天的木目的还有39公里😂</p> <p class="ql-block">金色翻滚的油菜花啊</p><p class="ql-block">我从你身边骑行穿过</p><p class="ql-block">你为我加油了么？</p><p class="ql-block">……</p> <p class="ql-block">上午11点</p><p class="ql-block">我们早早到达午餐点</p><p class="ql-block">终于</p><p class="ql-block">休整啦</p> <p class="ql-block">淅淅沥沥的雨</p><p class="ql-block">川流不息的车</p><p class="ql-block">一望无际的路</p><p class="ql-block">……</p><p class="ql-block">什么时候才是头儿呀😂</p> <p class="ql-block">掌声响起来</p><p class="ql-block">2024破风青海湖首站告捷</p><p class="ql-block">7.12下午14点25全员安全到达</p> <p class="ql-block">【来自琪琪姐】</p><p class="ql-block">2024破风青海湖Day2</p><p class="ql-block">关键词:节奏，坚韧，希望</p><p class="ql-block"> 正式破风的第一天从5点50起床整装待发开始。为了错开环湖赛封路赶在6点半之前坐车到达我们今天的出发地。昨晚给他们细看了天山回来的孩子反面教材的晒伤，效果尚佳，今天即使没有太阳早起也都自觉的擦了防晒霜。听到男生还交流了一番擦防嗮霜心得。夹杂着各种交流声20分钟以内所有孩子都完成了洗漱收纳准备出发。给他们的守时，高效点赞。面对这一群孩子每年青海湖的固定项：丢三落四委员会都没有任何存在的价值。</p><p class="ql-block"> 正式骑行出发大概20分钟后就下起了雨，首站就是与风雨同行的一天，青海湖送给了我们一个大大的见面礼，好在还比较温柔因为没有伴随着大逆风。1个小时以后就开始有人喊屁股痛了，因为安全感大多孩子的座位调得有点矮，是加剧这一痛感的源头。身体很诚实，骑过半程基本都感受到身体各个不同部位的真实反应，开始各种痛。第一天正式破风主要就是要找到团队的节奏，我们的孩子很赞不管别人怎么做都能够保持我们自己的节奏不被打乱。我们这支12人的队伍基本可以保持一致。只有极个别的孩子跟着有一点吃力，但是一直有伙伴在后面鼓励她，拉开的差距不是很大。保持纵队前进不抛弃不放弃一直是我们每年都能挑战成功最简单也是最难的法宝。要保持这样的方式前进，需要很多美好的品质来支撑，需要坚定的规则意识，坚定的意志力，应变能力……</p><p class="ql-block"> 一个人是绝望，一群人是希望。虽然说各种疼痛显现，但是没有一个人放弃，我们的团队从来都不需要进行破冰团建，因为我们有共同的文化，有共同的经历，总能很快融合从你我他变成我们。前面有奋力前行拉着我们的伙伴，后面有全力以赴推着我们的伙伴，看着伙伴的努力放弃比坚持会更难。每一个看似平常的等待都是美好，是力量，是希望的源泉。每一天看似平常的到达都是坚韧。</p><p class="ql-block"> 晚上复盘总结主持人易俊扬用他幽默的风格给大家带来了很多欢乐，清除了一天的疲惫。今天骑行中存在的问题，明天的注意事项大家都反复的提到，明天是最难的一天，屁股会诚实的告诉他们不要坐上座垫。天气预报明天会继续雨🌧大家默默的祝福孩子，期待他们新一天的故事。 </p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2024.7.13出发青海湖的3天</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">目的地：黑马河</b></p> <p class="ql-block">"早点回去，多打两把……😂"</p> <p class="ql-block">来自青海湖畔的西瓜🍉</p><p class="ql-block">炒鸡喜欢</p><p class="ql-block">炒鸡美味</p> <p class="ql-block">还有青海湖畔的野餐😉😃😁</p> <p class="ql-block">卤大肉🥩🥩🥩</p><p class="ql-block">超级好吃</p> <p class="ql-block">一边是蓝天</p><p class="ql-block">一边是乌云</p><p class="ql-block">甚是好奇</p><p class="ql-block">大自然的景象</p> <p class="ql-block">拾蘑菇啦～</p><p class="ql-block">琪琪姐说，还可以赚零花钱哟</p><p class="ql-block">50块一朵哟</p> <p class="ql-block">草原上寻找🧐蘑菇🍄🍄🍄</p><p class="ql-block">超级提高视力</p><p class="ql-block">啊哈哈哈</p> <p class="ql-block">🤩🤩🤩北京时间7.13日下午2点17分2024破风青海湖勇士全员安全抵达今日目的地：黑马河🥳🥳🥳</p>