老百姓认为预防心脑血管疾病的4种方法，不可取

大名县妇幼保健院内二科

心脑血管疾病的危害有目共睹，心肌梗死猝死风险比较高，预后比较差，脑血管病致残比较高，对以后的生活质量影响很大，降低了患者幸福指数，老百姓口中的能够预防心脑血管疾病的一些做法，刘医生告诉您，不可取，今天刘医生总结了一下，看看自己或身边的朋友还在这样做。

1、认为每年输输液，疏通疏通血管，就能预防心脑血管疾病

临床上也遇到过一些心脑血管疾病的患者，认为自己今年没有提前输液，所以就患病了，有些患者一直延续每年定期输输液的习惯，特别是季节交换的时候，秋冬季节交换的时候输液的较多，患者称之为“预防液”，输液7-10天不等，认为输这几天液体这一年就不会患病了，可以疏通疏通血管，这种做法是错误的，如有输预防液有效果，能够预防心脑血管疾病，那就没有人患病了，都去输输预防液，就不用口服药物了，最好的预防就是生活方式的干预和危险因素的控制，预防液，不可取。

2、用食物预防，就是不吃药

当然，这些患者是少数的，患者认为一些粗纤维蔬菜能够软化血管，比如芹菜、木耳等，就一味地吃这些蔬菜，甚至把口服药物都给停掉了，最后导致了身体的营养不良，多吃蔬菜、水果的确是有好处，但也要注意营养搭配，不多吃、不贪吃。肥胖、甘油三脂的升高的确和饮食有关，但胆固醇、高血压的升高不仅仅和饮食有关，和体内的代谢紊乱有直接关系，所以说，这种方法，不可取。

3、没有症状就等于没事

有些三高的患者，因为没有明显的临床症状，就认为自己身体没事，该吃吃该喝喝，烟照抽、酒照喝，很快便出现了严重的心脑血管疾病，症状和疾病的严重程度不成比例，火山爆发前看似也很平静，一旦爆发后造成的灾难将是毁灭性的，这种做法，不可取。

4、自行加药

今天就收治了一位49岁的患者，心电图供血非常差，两年前发现有高血压，没控制，心脏彩超射血分数39%（正常为55-60%），平时上楼、快跑后出现胸闷气短，认为是肥胖，我问患者平时口服那些药物，家属说有速效救心丸、复方丹参片、藻酸双酯钠、鱼肝油、利血平、硝苯地平，我又问这些药物都是在哪里开的？家属说都是自己看电视、网上，感觉这个药有好处，就给他买了，没有去医院找过医生，显然，这些药物并不适合这名患者，目前，我为患者调整了用药，等待进一步检查，希望他的射血分数能够改善，不会对他的生活造成很大影响。

所以说，隔行如隔山，专业的问题还是要有专业的医生经过专业的判断进行专业化的治疗，才能达到想要的结果。

刘东东，大学本科，主治医师，毕业于华北理工大学，大名县妇幼保健院内二科主任，长期从事心血管疾病诊治，先后在河北省人民医院、邯郸市第一医院、邯郸市中医院进修学习心血管疾病的诊治及介入治疗。擅长冠心病规范化诊治、心肌梗死快速溶栓术、心脏血管支架植入术、快速心律失常药物复律、射频消融术、心动过缓起搏器植入术、外周动静脉溶栓取栓术、外周静动脉支架植入术、下腔静脉滤器植入术、心力衰竭规范化药物治疗、高血压急症抢救及心脏疾病急危重抢救等。被聘为中国心脏联盟心血管疾病预防与康复专业委员会邯郸联盟委员、河北省生物医学工程心衰专业委员会委员。