<p class="ql-block"> 学练者/新道道</p><p class="ql-block"> 诗 / 新道道</p><p class="ql-block"> 手机拍摄 / 熊先斌</p> <p class="ql-block">《伏练棍》</p><p class="ql-block">东方欲晓，</p><p class="ql-block">公园练棍早。</p><p class="ql-block">锦鸡斗翎旋风脚，</p><p class="ql-block">转身疾风劲草，</p><p class="ql-block">敲山震虎立威，</p><p class="ql-block">浪里翻花涌潮。</p><p class="ql-block">无惧酷热流汗，</p><p class="ql-block">苦练五十四招。</p><p class="ql-block"> 2024.7.16</p> <p class="ql-block"> [注] 陈式54式太极棍。棍谱第9式“锦鸡斗翎”，第10式“旋风脚，第11式“疾风劲草”，第32式“敲山震虎”，第35式“浪里翻花”。</p>