今日入伏

张科

　　今年入伏时间为7月15日（六月初十），属40天加长版母伏且晚入伏。入伏需注意热旱、降雨和贪凉问题，习俗上入伏当天有吃饺子习俗。

　　今年是2024甲辰龙年。今年的三伏天将会是持续40天。一个加长版的三伏天又要来了。

为什么说又呢？因为最近几年，我们碰到的三伏天都是有40天，以至于有些人认为三伏天本来就是40天而没有30天之说了。因此，能够有这种想法的人还是太年轻了，当然也有可能一些人根本不关注什么三九天，什么三伏天。天冷了加衣服，天热了开空调。并且，现在的我们生活条件好了，在家开空调，没有了以前没有空调时，人们到处找凉快的地方。

　　入伏，也叫进伏。说的就是正式进入到三伏天的时间。三伏天其实是由三个不同的单独伏天构成的。即初伏、中伏和末伏组成的。根据年景的不同，三伏天会是有30天和40天之分的。当然，三伏天中的初伏固定10天，末伏也是固定10天，有变化的是中伏。中伏有些年景只有10天，也有些年景中伏会是有加长版的20天。对于人们来说，中伏越长，人们忍受酷暑的时间越长，这样的天气就越难熬了。

说到入伏，我们不得不从夏至节气开始说的。因为根据老祖宗流传下来的说法”夏至三庚数头伏”。也就是说夏至三庚日就是三伏天入伏的日子。

今年夏至在6月21号，夏至三庚日在7月15号，农历六月初十。

2024年40天三伏天时间安排表如下:

头伏从7月15号到7月24号一共10天，中伏从7月25号到8月13号一共是20天，末伏从8月14号到8月23号一共是10天。这样看来，今年是40天三伏天，我们可是有更长的酷暑难耐的天气了。

　　农历六月初十入伏，今年入伏可不一般，60年不遇，并且今年三伏天还有三个特点的:

今年是母伏

三伏天分“公伏”和“母伏”，这就是根据五行阴阳学说而来的。根据老祖宗经验总结:入伏农历日子是单数，是属阳，阳是属公的，因为入伏逢单就是公伏的。以此类推，入伏逢双，属阴，阴是代表母的，所以这就是母伏的。

对于公伏和母伏，老祖宗也是有说法的“公伏晒死牛，母伏凉嗖嗖”的。这说明了三伏天分公母的区别。

　　今年入伏时间在农历六月初十，这是逢双的日子，所以今年是母伏。

今年是晚入伏

对于三伏天来说，因为农历年当中有闰月和平年的说法。闰月一年有十三个月，平年一年有12个月，这就是导致了三伏天入节的农历时间可能来得早，也有可能来得晚。那么，三伏天的早与晚到底是怎么区分的呢？也比较简单，根据入伏在农历五月就是叫早入伏，入伏在农历六月叫晚入伏。并且根据老祖宗的说法“早入伏穿袄，晚入伏桑拿”的说法。

今年入伏在农历六月初十，所以，今年是属于晚入伏了。

今年入伏在头

根据每年三伏天入伏的时间来看，入伏可能在月头，在月中或者在月尾。一个月三十天，月头指的初一到初十，十一到二十属于月中，二十一之后就是月尾了。

今年入伏在六月初十，也就是月头的年景。

　　今年入伏在六月。不过，有句老话说“六月怕入伏”，也就是告诉我们在农历六月入伏我们有怕的，到底怕啥呢？我们一起来聊一聊:

入伏怕热旱

我们知道，三伏天是一年中最热的时候，酷暑炎热也是正常的。也是农作物快速生长的时候，但是这个时候最怕的就是出现干旱的天气。否则出现干旱，不利于农作物的生长的。

入伏怕下雨

我们知道，入伏之日叫“伏头”。根据老话说“淋伏头，晒伏尾”。这句话告诉我们，在入伏当天如果出现了降雨天气，那么到了出伏的时候将会是暴晒干旱高温的天气。这也就是我们常说的秋老虎天气吧。还有“淋了伏王，伏伏有雨”，这说明在三伏天里将会是多降雨的天气。三伏天雨水太频繁也是不利于农作物生长的。

入伏怕贪凉

我们知道，进入到三伏天，气温飙升，人们身体感觉到非常湿热了。于是降暑降温是不可避免的。但是，我们在降暑的时候也不能太贪凉。表现就是人们不能对着空调冷风口吹，空调制冷温度不宜太低，身体大汗淋漓的时候不能立马进入到空调房当中，否则很容易引起身体不适的。

最后，入伏当天有吃饺子的习俗，老话说“头伏饺子，二伏面，三伏烙饼摊鸡蛋”就是这个意思。六月初十不要忘记吃饺子。