<p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">卜算子.晨练</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">文/梦如兰</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">乒台如战场，老少经年守。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">激战来回乐不休，汗洒香衫透</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">姐弟情依旧，联手英姿秀。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">花甲无忧健身行，歌岁月，吟青酒。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">鹧鸪天夜雨清晓</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">文/梦如兰</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">雨霁朝晖远垢尘，出门悦目碧荣新。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">槐花落瓣含香气，鸟雀成群暗语频。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">你散步，尔抻筋。向来太极惜良辰。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">乒台寂寂何人问，姐妹相逢打几轮。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">布谷声声叫的欢</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">微风阵阵在轮番</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">一场夜雨驱炎热</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">千里临屏报早安</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2024.7.13</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">残身羞对酷雨诚</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">文/梦如兰</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">窗外沙沙似有声，夜来小雨润芳城。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">芊芊小草含香露，谁道残身扫兴情。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">2024.6.22</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">踢毽子</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">文/梦如兰</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">灵鹊如花脚上开，几人布阵送来回，</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">空中坠落何人救，巧妙周旋有俊才。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px; color:rgb(237, 35, 8);">百花为尔竞相开，君恋婷婷伏案台，</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">醉墨香魂因大雅，煜轩作画树芳斋。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">楼宇间的小天地、大自然</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">文/梦如兰</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">早晨，刚走出那个熟悉的桥洞，就传来了唱大戏的乐鼓声，是那样热烈，同时也听见了高低起伏，委婉激昂的女性唱腔。误以为芳华园里戏迷们在练声。但转头西望时，却只有一个美女手把话筒，陶醉在古代女英雄征战的故事中，应该是花木兰或穆桂英之类的内容。当时感觉整个树林的枝枝丫丫都在震惊中打颤[/呲牙]</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">高铁桥下群体唱歌的人陆续赶来，做着各项准备、候场。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">九点后，树林的静谧被各种活动的声音打破。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">众人的歌声，在乐器的伴奏中一浪又一浪响起，指挥员精湛生动的肢体语言，掀起了排山倒海之势的洪流，或让温清脉脉的情怀，如春风般散发着花香。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">太极人在如此热闹的东头，心怀不乱，柔刚有序的正常锻炼</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">没想到东头的网球场，不断有球飞奔滚落而来……还有几个敲快板的老年人自娱自乐……</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">喧嚣中，每个人都守护者自己内心的准则，互不干涉又互相包容着侵扰……</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">护城河岸的芳华园以及周边的几个大公园</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">是楼宇密集间最接近大自然泥土香气的地方，是清晨居民们放飞心灵的小天地，大世界。</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">清平乐.夏日歌晓</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">文/梦如兰</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">木兰清晓。乐鼓穿林绕。误把独家当群找。戏曲惊天热闹。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">合唱尚未开张。歌迷陆续候场。器具歌词排列，指挥各个名扬。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;"> 2024.6.14</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">晨练感言</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">有人说:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">六月的天</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">像娃娃的脸</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">说变就变</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">我感觉:</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">说热不很热</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">还没到溽暑那么令人浮躁</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">清凉爽朗</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">犹如真挚的友谊</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">经得起时间的检验</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">愿晨练让我们更健康</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">愿快乐无老少</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">永远伴随着我们每一天[玫瑰][咖啡][抱拳]</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2024.6.5</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">点绛唇.恭贺京津冀同事聚会</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">文/梦如兰</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">蓟野春红，农庄喧闹莺歌舞。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">碧山小住。欣喜深情叙。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">别后经年，感叹流光速。兵工赋。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">精神永驻。花发锵锵步。</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">虽然本人未能前往，但也被视频里聚会的氛围所感动。同时由衷的送上祝福。[呲牙]</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">2024.4.4.22</span></p>