202451雪域佛国玛纳斯鲁-MCT大环线徒步

suki-素素

这次行程是本人一直喜欢高原徒步、因近期几年买了拉萨机票N多次、珠峰东坡、希夏邦玛峰、因为办不到边防证而被搁置尼泊尔是徒步者天堂，A B C走过二次、E B C及A C T一直也是我向往想去的、因去年九月份有二个熟悉的驴友走过、才开始了解MCT。一、地理概况玛纳斯鲁大环（MCT)是(Manaslu Circuit Trek)的简称、是尼泊尔8000m级的雪山中、整座山脉完全座落在境内的三座雪山之一、另外二座分别是道拉吉里（Dhaulagili8167m)和安纳普尔纳（Annapuurna8091m)常规视角下的马纳斯鲁是由8163m的主峰和7992m东峰组成的一个双子峰、1956年由日本人今西寿雄首登。位于尼泊尔东北部的廓尔喀山区该山区也是这条徒步线路1992年才开始对游客开放，被认为是喜马拉雅山脉最佳的人迹罕至的路线之一。这里是世界各地真正的徒步爱好者的顶级之选。该线路长约180公里、从亚热带开始、穿越茂密的森林、幽深的峡谷、藏传佛教村落、状美的雪山、再到环境严酷的冰原、造就了复杂多样的地理和植被。是一个冒险组合、因此、玛纳斯鲁峰也被评为世界十大探险目地的之一。在玛纳斯鲁徒步、一天要徒步6-7小时、有时候更会长达8-10小时、所以会长时间在高海拔和偏远地区进行徒步活动。想要顺利完成玛纳斯鲁大环线需要很强的意志力、面对艰难条件的心理准备以及非常良好的健康状态和体质！ 先介绍一下我们的队伍：组织者：素素队员：华头、心晴、校长、樵夫、蛋壳、羊羊姐、维尼、红尘向导：Pasang背夫：5人来张集体大合照、写日记之前贴几张风景诱惑下大家 玛纳斯鲁群峰的日照金山 二、线路概况 完整的玛纳斯鲁大环线（Manaslu Circuit Trek MCT),由阿鲁加特市场（Aarughat Bazar608)开始，沿布里甘达基河溯源向北至最后一个村落桑多（Samdo3875）在此转向西、沿拉克冰川（Larke Gl)剧烈上升1300米至最高点拉克垭口(Larke Pass5106)过了垭口制高点后沿白垒山脉三大冰川融水形成的杜德河（Dudh Khola)一路剧烈下降至2000米以下的达拉帕尼（Dharapani),并于安纳普尔纳大环线（A C T）的路径合并，继而沿玛纳斯鲁扬迪河谷一路向南至河流出山口的贝西萨哈（Besrapani760)结束、全程160KM,绝对极限耗时60h。 由于出发前做了大量的前期工作、各个方案的对比、最后选择了加德满都的卓越探险旅行社Mani先生、全包14天徒步的背夫、向导、进山费用、（MCT 及A C T）住宿、包车进山及出山、加德满都住宿包括早餐、这样不管是后方支援或者救援都有了大大的保证、使我们这次徒步安排合理、简单、快乐！ 4月19日、广州—加德满广州正值暴雨季节，我们乘坐航班无一例外地晚点了、到了加都满都已经是2点（北京时间4点多）幸好尼泊尔时间比我们晚2小时15分钟，所以是他们时间的2点，办理入境手续后、出机场，Mani先生派车来接、惯例是一波欢迎仪式：每人送一串鲜花、并把我们接到酒店、各自洗漱睡觉。 4月20日，加德满都闲庭 一大早、Mani先生就到酒店、为我们安排了换尼币、一下子身上多了几万、钱包鼓鼓的、Mani 先生又带我们去购买电话卡、我们自己也买了气罐、700卢比230克的、因为MCT整条线路基本设施不太成熟、有些地方是没电的、所以要用气炉煮水。 买完了徒步必需品、我们一行人无目的的闲逛、因加德满都我第三次来，明显比以前二次要人多了、但商业区还是跟以前没有什么区别、还是像我们上世纪八十年代的街景 街头随处可以见到文物和古建筑 走着走着、不知不觉到了新皇宫广场、这是一个始建于1300多年前的李查维王朝时期（464年—879年）经过马拉王朝和沙拉王朝的历代修建，形成了由3大块空地和50多个建筑古迹构成的加德满王宫广场建筑群，是世界闻名的旅游胜地，1979年成为尼泊尔的7个世界文化遗产之一、其中最为闻名的建筑是哈禄曼多卡宫，2015年4月25号的强烈地震、毁了不少古老建筑 正当我们聚精会神地观看每一座古建筑的时候、突然有两个人过来赶我们。。。。。原来这里是要收门票的，1000卢比、我们已经了解的差不多，于是撤了、改去猴庙。 猴庙闲着也是闲着、下午我们一行人又去了猴庙—-斯瓦扬布纳寺。猴庙坐落在市区以西约2公里处有一座小山，是世界文化遗产。那里因野生猴子很多、便被人们称为“猴庙”久而久之、斯瓦扬布纳寺这一正式名称反而不为大众所知了。在猴庙里、有藏传佛教寺庙、也有印度教神庙、寺庙内有各式各样的建筑、最引人注目的是耸立在山顶的大佛塔、建筑风格相似浮图纳特塔、造型奇特、塔高10米、以白色半球体为基座、代表地球，上方有四方型的金色砖台，四面各彩绘一双大佛眼、被称为“尼泊尔眼神”双眼上方有第三只眼睛、象征着佛能够洞察一切。如果你跟他对视、不知不觉就迷糊了。大眼睛下、有一个大“？”是梵文数字“1”意为“多教合一”也象征着人类社会的“和谐归一”塔锥有13层阶梯，象征通向涅槃的13阶段，顶部为形塔冠、壮观美丽。 从猴庙的台阶下来我们走路回酒店、因为不到3公里的路程的士竟然开价1千卢比。在酒店天台上遇到来尼泊尔的第一个落日晚霞（花花姐拍摄） 4月21日加德满都—-徒步起点sotikhola(141公里）出发了、来个大合影从加德满都到stools大多数路段极其颠簸、路况不好加上天气炎热、车胎爆了、司机还不会换胎，只能等侯修车师傅的到来，等待、修车、吃午饭、141公里的路程足足耗了九个小时、也算经典中的经典啦。。。 还见证了当地人的婚礼、不过看了半天也看不出哪位是新郎新娘 到了下午尼泊尔时间5.30分，终于到达徒步起点、咱们住的旅馆就在河边、三楼、背夫们帮我们把一袋袋行李搬入房间、好贴心！ 哇啦啦的河水伴我们入眠PS:开水要钱、－壶800卢比，一杯50卢比、有wolf免费4月22日徒步第一天sotikhola(海拨600）—-machikhola(900m) 4公里14公里耗时5小时早上八点早饭、八点半出发、正式进入我们徒步第一天出发前的大合照背夫们背着重重的行李走在前、我们九个人居中、向导Padang押后、浩浩荡荡出发了 上午11.30我们进入了Dharche Rural Municipality. 路沿着布迪甘达克河Budhi Gandhi而上，路面崎岖不平、深深的峡谷、徒峭的岩壁、泛着黄色的河与路边的植物合成了一幅幅壮阔的风景 历时五个小时到达了machikhola(海拔900m)今晚入住Hotel Larke Peak,这是进山条件最好的住宿了 PS:1. 路上很热很热、气温达到34摄氏度、多带水2、今天的行程完全可以开车到（越野车）节省一天的时间4月23日徒步第二天Machhekhola—-Jagat(海拔1410m)16公里耗时7小时昨天的炎热把我们吓怕了、今天提早半小时出发。出村、过一座铁桥、（这次不再是铁索桥了）走大约一个小时左右到温泉♨️ 今天继续沿着布迪甘达克河Budhi Gandalf边行走 由于各个队伍起步的时间都差不多、所以一路上遇到不同国家不同肤色的徒步者。大家相互问个好、迈着同样坚定的步伐、向着同一个目标前进 从河的左边转到了右边、风景还是那个风景、只是路变窄了、变的没那么平坦、但很安静、除了河水声，剩下的就是徒步者的脚步声和笑声。 今天要穿过危险的滑坡地段、向导Pasang特意提醒大家要快速通过、不能停留 今天的住宿条件有点差，无WIFI,热水洗澡要收取300卢比、本地香蕉40卢比一条、苹果75卢比一个、电压不稳定、用气炉煮水、晚上村里溜达发现村尾有一家条件较好的客栈、韩国人和一些欧美人住在这里，半夜刮起了大风下大雨4月24日徒步第三天Jagat—-Dyang19公里、累计爬升1200米、耗时8.5小时（进山检查登记和煮茶休息的时间比较长）因今天路程长、要过检查站，所以7.30就出发了今天依然是沿着河谷边行走、一出村风景立马在线、拍照留影是必须的 检查登记站、在这里要办理打印每人二张的进山证、背夫、向导也不例外、如果沒有、那是要重罚的 接近一个小时的登记、我们终于可以出发了 又要过铁索桥了、有雪山的衬托、过铁索桥也觉得很壮观、但好心情一下铁入谷底、队友樵夫在大叫我的名字、说校长在叫不知道出什么事情、其实校长是帮我们拍照 又走了大约一个小时到了下一个驿站、这里比较热闹、背夫们要吃饭、而我们都带了干粮、找地方煮茶吃干粮就好 之后的四个小时都在这样的路上行走、上上下下 尼泊尔时间下午16.45到目的地Dyang,在客栈听到有人讲国语、觉得很亲切、一问是台湾同胞。Dyang自然环境不错、住宿条件一般、餐厅有免费Wlfl,而且餐饮做的不错4月25日徒步第四天Dyang—Namrung(海拨2630m)17公里、累计爬升1100米、耗时9小时 7.30准时出发、下行、爬坡、再下行、再爬坡、反反复复行在山野中、路过多个村庄 风景一帧接一帧、时而雪山、时而飞瀑天降、时而骡马成群飞驰在崎岖狭窄的山路中。 峡谷下面的河水滚滚向我们后方流去，岩壁也像一幅画卷展现在我们眼前、不知不觉我又落在队伍的最后面！ 这些生长在岩石壁红色杜鹃花正如她们的花语一样：热情、希望、美丽、坚毅和顽强。Padang告诉我们杜鹃花是尼泊尔的国花、噢、难怪那么鲜艳夺目 Naming的环境不错、是一个藏传佛教的村子、有佛塔、玛尼堆。旅馆占地面积很大、小木屋一排三间、布局合理、门口还有一棵苹果树、正是开花季节 我们住的茶馆无网络、有电、有热水洗澡250卢比4月26日徒步第五天、Namrung(海拔2630m)——Samagang（海拔3530m)17.2公里、累计爬升1200m、耗时8.5小时Naming的早晨 7.30准时出发 今天经过村子、MCT 徒步线路的特别之处就是从低海拔开始、不仅有美丽的风景、更有人文、从南隆开始、这些村子大多数是藏式的、共同点是村口有门楼、有尼玛墙、村里有大佛塔、见到村民打招呼、由“Namaste”改换成“扎西德勒”这些村子均有茶馆或客栈、有餐饮、也可以住宿LHI(李）村（海拔2910m) Shyo肖村（海拔2960m) Syala 夏拉村（海拔3500m) 一起拍照的是萨马岗的警察叔叔、我们从24号开始一直都是一起走、很亲民一路上碰到都笑嘻嘻打招呼 萨马岗是马纳斯鲁地区最为核心规模最大的村子、距离马纳斯鲁大本营最近，所有攀登马纳斯鲁峰的登山者都是从这里开始准备的，基础设施齐全，有专门的停机坪（登马纳斯鲁峰的人可以直接从加都飞过来）寺庙、学校、还有进山证检查点、警察局、客𣏾有wifi(收费）。这里还有二条支线可供选择、1逢境寺、2比兰达湖&马纳斯鲁大本营。 4月27日、徒步第六天Samagang萨马岗（海拔3530m). —-Pungyen gonna蓬镜寺（海拔4100m)14公里爬升约542米。萨马岗日照金山（在客栈餐厅就能清晰可见） 我们今天走支线之一逢镜寺、如果天气好的话会是360度的雪山全景。从萨马岗去逢镜寺走的是回头路、如果昨天我们在夏拉村住的话就不用往回走了、出村过了大草坪向右上山、有明显的路径和台阶、是一条成熟的线路 大约爬升一个小时、过了山门便是一个铺满野花的缓坡、下山时的时候队友们还在这儿采了一大袋荠菜晚上加菜了 4月28日徒步第七天、Samagang 萨马岗（海拔3530m)—-Birendra Ta比兰德拉湖—-Samdo 萨母多（海拔3860m)11公里、累计爬升432m耗时5.5小时昨晚上的大雨使今天早上的日照金山蒙了一层薄雾 今天的路程不长、所以8.00才出发、以马纳斯鲁为背景先来个大合照 昨晚的大风雨把天空和雪山洗涤的一尘不染 通往Birendra Ta比兰德拉湖的路上、一场盛大的雪山盛宴展现在我们眼前 今天的路程不长、爬升不多、时间充裕、所以我们边走边玩边拍、不亦乐乎 不知不觉就到了Birendra Ta比兰德拉湖比兰德拉湖位于马纳斯鲁峰（海拔8163m）脚下，是马纳斯鲁峰的冰川融水湖，被认为是布迪甘达基河的源头。眼下的湖面有一块块浮冰、静静的停靠在浅绿色的湖面之上 美景更要配美人才有灵气、队友们使出浑身解数、摆出各式各样的姿势、一轮接一轮、直至所有的动作都拍了一遍才罢休 回到大草坪、往Sandi萨母多进发、一路风景如画 过冰河（有个当地人见到过的石头松动了、立即跳到冰冷的河里、帮我们把石头放平整、使我们很感动）可惜没有拍照留念！ 下午2点左右就到了Samdo 萨母多、明天在这儿休整一天、适应高海拔、一到客栈、队友们就忙着洗衣服冲凉 4月29日徒步第八天Sandi萨母多（海拔3886m)休整睡到自然醒、煮茶吃早餐。华头、蛋壳、校长提仪上后山逛逛、望着徒峭的后山、我们都𨚫步了、逛逛村里就好了。村子看样子还是比较贫穷的、房子基本是用石头堆砌的、由于属于高寒地区、所有物质也是缺乏的 在这儿只能看到马纳斯鲁的一角 一边逛一边拍不一会也来到后山脚下、突然不知道谁说了声：那是不是岩羊？转头看去一大群岩羊正在山腰吃草。我们慢慢向上接近牠们，不知不觉我跟花花姐也跟上了半山腰 牠们看似不慌不忙、实质各有各的任务、有些放哨、有些带孩子、有些在觅食、我们向上走一点、牠们就往后退一些。有一只公羊看上去很威严、也许是牠们的首领 到了中午、我们下山午餐、晒晒太阳休息、迎接明天的高海拔挑战。4月30日徒步第九天Samdo 萨姆多(海拔3860m)—-Dharamsala/LarkyaB.C达兰萨拉（海拔4450m)11.7公里耗时5.5小时（中途煮茶）今晚的营地是整个徒步过程住宿的最高点、海拔4450米、基础设施差、没电、没开水供应、住的是板房大通铺或者帐篷、所以我们背夫要提前出发、去抢占板房、而我们就可以慢悠悠的走、维尼还提仪；半路找个风景秀丽的地方煮茶吃午餐、得到大家的赞同、中途没水、向导帮我们从Samdo 萨姆多背了4升水。今天整条线路都是绕着雪边行走、又是一整天的雪山盛宴 马纳斯鲁标志的双尖顶与马纳斯鲁同框了 煮茶的小插曲水4升有向导背着、炉、校长也带了、气罐有樵夫背着。我们后队哪哪都拍上一轮、所以比前队落后了很多、樵夫在前队、走到离今晚的营地没多远了、还没追上前队、看来茶是煮不成了、失望之际让向导把水给扔了、继续往前走、在一个拐角处、樵夫探头探脑地回来找我们。。。幸好没有走多远、赶紧回去把水捡回来、就地开炉煮茶。说来也巧煮茶的地方正对着马纳斯鲁峰、风景这边独好 然后又开始新的一轮的摆拍、录制视频、玩的不亦乐乎 到了营地下起了大雪、小伙伴们只能躲在小板房内等待晚餐、并煮好明天的开水。晚上7点不到一切都准备就绪、上床睡觉、我们三个人一房、隔壁说话的声音都在耳边、虽然上了床、闭上眼睛都没呢睡着、只有默默地等待明天凌晨四点起床出发。 5月1日徒步第十天Dharmsala /LarkyaB.C达兰萨拉/拉尔基亚(海拔4450m)—-翻越Larke la pass拉克拉垭口（海拨5106m)—-Bimthang比木糖（海拔3590m)约20公里累计爬升1600m、耗时9小时、凌晨3点闹钟、早餐，收拾东西、4.30准时出发雪停了、一开始是缓坡的爬升、放眼望去、只见一条灯龙从营地向上延伸、所有队伍大概都是这个时段出发、风声中夹杂着呼吸声、还有踩在雪地的脚步声、时不时有人停在路边歇息、也时不时有人在身边超越，大家的共同目标就是翻过垭口。一个多小时过去了、道路两旁的雪山渐渐显现、又慢慢的染上一层淡淡红晕、日照金山要来了！ 起风了、原本清晰的可见的马纳斯鲁峰被卷起的云雾遮挡住了、只看到后面的红霞 风越刮越大、连站着都不敢、基本是被风吹着走的！ 冰川清晰可见、但风太大、没办法停下来拍照 大风使我们举步维艰、体重较轻的小伙伴只能互相搀扶着走、又或者扶着大石头等风头过去了再走、又或者蹲在地上避风、但除了还有寒冷也是不能停下脚步、只能咬牙前进，冲过风口，谁曾想这个风口𨚫是16公里、号称世界最长的垭口、而且海拨在4800-5000米之间。不是一下子就能通过的、坚持！坚持！坚持！！！ 接近5个小时的挣扎、9.12分终于到达了MCT的最高Larke la Pass克拉克垭口（海拔5106m)手虽然、冻僵了、打卡还是必须的、遗憾的是没拍个集体照、（因队友们到达的时间不同） 以为过了垭口、风势就会减弱、不！过了垭口、还有很长很长的路在山脊上行走、风继续吹！！有小伙伴冻得要失温了、向导Padang毫不犹豫的把身上的羽绒服脱了下来给水伙伴穿、确保了整个队伍顺利通过垭口。又过了很长时间、终于到了下山路段、可下山并不容易、昨晚的大雪使路面变得异常湿滑、一个不小心就四脚朝天，还好校长一直跟我一起走的、他带了冰爪、给我穿上一只他的冰爪、我的手冻僵了根本穿不上、校长又帮忙给我穿上、好队友👍必须点赞、才得以正常行走、下山途中前方见到很多湖及冰川、但也已经不能引起我的兴趣、已经太累了、走山以来最累的一天。到了山脚客栈吃了个炒饭、喝了二杯姜汤！ 5月2日徒步第十一天Bimthang 比木塘（海拨3590m)——Gowa郭瓦村（海拔2300m) 12 公里耗时八小时昨晚的大雪把水管冻住了、但也给整个Bimthang比木塘裹上了厚厚的雪、好美呀！趁着还未出发、定格美丽的比木塘 八点半准时出发啦、路两边的山、河谷和植物全都被皑皑白雪所覆盖、煞是好看、小伙伴们边走边拍、一步三回头，生怕错过任何美景 步步皆风景、处处可入画、美不胜收。一个小时的路程走出了二个多小时 海拔慢慢降下来，开始进入原始森林段、更大的惊喜在前面等着我们。那是盛放的高山杜鹃花在等着我们的到来。。。。。高山杜鹃的寓意和象征意义十分丰富、坚韧高洁、忠诚爱国、爱情、美丽、勇敢、圣洁、哀思及生命的重生与轮回。 再往下走，紫色的、白色、红色、粉色、香槟色、、、、、五彩斑斓、千姿百态、婀娜多姿、高山杜鹃总是绽放于人间芳菲将尽的时刻。越是高山、它开的越艳，不争不抢、不骄不躁。无论晴雾雨雪、它与雪山融为一体、在阵阵微风中、洋溢着属于自己的春天、茂盛的枝叶上开满了花朵、那绽放的花瓣、娇艳得就像绸缎、花瓣边弯曲曲的、犹如仙女的裙边，一眼望去、漫山遍野百紫千红、千般美景尽收眼底、微风一吹遍地杜鹃扑扑簌簌、飘下来的花瓣全是浪漫、心情也不自觉地愉悦起来。 此时此刻、小伙伴们不自觉地停下脚步，寻找着自己心中最美的花朵，寻找自己的浪漫春天。 接下来的路程还有很长、要加快脚步、不然到了傍晚又要变天了、紧赶慢赶、到了Gowa郭瓦——一个带花园的木屋营地、本来是四个小时的路程、我们硬生生的走了八个小时、也算经典了吧。 5月3日徒步第十二天Gowa郭瓦（海拔2300m)——徒步8公里到Dharapan 达拉帕尼-转坐吉普车34.8公里——Besishar (海拔825m) 郭瓦的早晨 这里跟前几天的风景大有区别、一派田园风光、美丽乡村的景象 7.30出发、这是最后的徒步路、所以好好珍惜、任何风景都不容错过。 Besishar是𠆤很热闹的地方、物价也便宜、住宿条件也不错、客栈有WIFI 5月4日徒步结束Besishar——加德满都全程坐车175公里、6小时徒步行程结束了、我们对马纳斯鲁大环线来个总结吧！1、必须要有一定的体能、徒步十一天总长超过150公里、（其中一天休整）、总爬升与下降均超过10000米2、此线路囊括了低海拔、中海拔和高海拔、海拔落差大、从600米海拔—-5106米——825米、阶梯式上升、也是阶梯式下降3，感受各种气候带、从亚热带开始、气温可以上升至33-35度；穿越茂密的森林、再到状美的雪山及环境严酷的冰原4风景和人文的多样性、这里你可以看到十座海拔6500米以上的山峰、沿途可以看到幽深的河谷、郁郁葱葱的丛林、娇艳的杜鹃花、悬崖峭壁上的村庄、淳朴的当地人、冰川、冰湖、牧场、野生动物等。5、经历各种不同的路况、沙土路、砂石路、乱石路、滑坡路、悬崖路、雪地、吊桥。。。。。6，基础设施差、经常无网络、无电、无水7、玛纳斯鲁环线徒步路线必须带一名持证向导、而且必须至少有两人参加、并持有加都移民局颁发的特别许可证。没有向导是无法进行MCT 徒步的、沿途有许多检查站、当地警察会在经过时进行登记、以确保在这一地区旅行的安全。8，需要翻越世界上最长的垭口之一、海拔5106米的的、Latoya La Pass,因此必须为这个垭口准备好适当的装备、保暖衣物、大阳镜和保暖手套、垭口当天早点出发、如果在日出时到达垭口、那么在下山前往垭口另一侧的Bhimtang时就能避开大风。总的来说：玛纳斯鲁大环你值得拥有！！！ 服从专业人员指导、掌握基本救生常识、遇紧急情况、及时电话报警常用电话尼泊尔报警电话：100尼泊尔急救电话：102尼泊尔旅游警察电话：1144或01-4247041尼泊尔直升机救援电话：+977-9801050000（需自费或保险公司付费驻尼泊尔使馆领事保护与协助电话01-4531511～遵守不打扰自然法则、妥善处理自己产生的垃圾、不在水源附近排泄、不浪费水、电煤气及食物、自觉保护野生动植物、选择合乎道德的购物，不购买动植物制品、不购买非法古玩。～尊重当地宗教信仰、不嘲笑当地风俗习惯和传统文化，不往火塘里丢弃任何杂物、遇到玛尼墙、佛塔时请从左侧绕行。～拍摄神庙、佛寺、火葬场面和人们在河岸、村井边沐浴都是不合时宜的，、除非被拍摄者的同意、否则不要强行给人拍照、不在公共场合穿着暴露服饰、或做过分夸张、亲昵的举动。