家乡美——周末可采莲

朱文

<p class="ql-block">旅游就是到别人的故乡去转转。</p><p class="ql-block">当前,经济形势不好,政府提倡要过紧日子,就在自己的家乡看看吧!</p><p class="ql-block">经济实惠不需要远足,选择城边上的森林公园和夏天代表性景点——万亩荷塘挺好,上半年买的旅游年卡正好用起来。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">其实,可以推出全省旅游年卡,持卡者所有景点免费,100-200元/年,鼓励每年休假,应该可以拉动经济,全年旅游,优雅的走起,让景点不再拥挤。</p> <p class="ql-block">我的家乡兴化,四季分明,在这盛夏季节,满眼的绿植,站在芭蕉树下,妥妥的就是南国风光,异乡情调!</p> <p class="ql-block">城边上的公园,一园多用,战时的人防工程,地震时的避难场所,见义勇为主题公园,健康主题公园,基督教做礼拜的教堂,还是国家测绘主题公园。</p> <p class="ql-block">因为在城边上,尤其可贵。</p><p class="ql-block">寸土寸金的城北,开辟出一个三面环水的森林公园,绝对是大手笔,城市需要留白,今天一看,就非常的值。</p><p class="ql-block">砌上商品房,再想回头就不可能了。</p> <p class="ql-block">紫藤架下</p> <p class="ql-block">绿树掩映,郁郁葱葱!</p> <p class="ql-block">绿荫小道,悠长悠长的小路!</p><p class="ql-block">想到一首歌——走在小路上 </p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">走在小路上</p><p class="ql-block">我背着吉他</p><p class="ql-block">芦花低头笑呀</p><p class="ql-block">青蛙抬头望</p><p class="ql-block">一句一句和呀</p><p class="ql-block">一声一声唱</p><p class="ql-block">蜗牛慢吞吞呀</p><p class="ql-block">漫步夕阳下</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">走在小路上</p><p class="ql-block">我弹着吉他</p><p class="ql-block">老牛对我望呀</p><p class="ql-block">和风来作伴</p><p class="ql-block">一步一步走呀</p><p class="ql-block">一声一声唱</p><p class="ql-block">炊烟多潇洒呀</p><p class="ql-block">陪我走回家</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">莲叶何田田,鱼戏莲叶间。</p> <p class="ql-block">满眼的绿啊</p><p class="ql-block">是生命的鲜活</p><p class="ql-block">带来生活的热爱</p><p class="ql-block">今年草枯了</p><p class="ql-block">来年一定还会绿</p><p class="ql-block">这就是希望</p> <p class="ql-block">喜欢这条路,幽静,干净,整齐,走在路上,心情很舒缓,没有紧张和焦躁,所以,人要走出办公室。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">总理说,待在办公室,一筹莫展,走出办公室,都是办法。</p><p class="ql-block">我想,走出来,心情也不一样。</p> <p class="ql-block">水生植物是菱角,四角菱煎汤喝可以治肿瘤,值得研究。</p> <p class="ql-block">万亩荷塘——兴化夏日的好去处!</p> <p class="ql-block">  看看金倜先生写的文章!</p><p class="ql-block">小城北郊的万亩荷塘无疑是这个夏天的良心。远离城市的喧嚣,偏安于繁华之外,恰如一次新生,是的,我们——我和我的同类——不需要现代气息的宠幸,快乐当然源于大地,在离开太久之后的相逢,旷野迎接了我们。 </p><p class="ql-block">不在乎夸大其词的赞美,一亩跟一万亩都是完整的荷塘。漂亮的辞藻像一阵信风,而荷花粉红的样子依旧魅力十足。仔细想想,愉悦的情愫如风筝一般,已经飞得太远。 </p><p class="ql-block">记得顽童时光,一场夜雨之后,在祖父的荷花缸前,踮着脚轻轻摇动荷叶上颤抖的水银,稍有不慎,那些黑夜的馈赠就会跌落,天水与河水本是一家,我无法把它们重新分离出来。 </p><p class="ql-block">还有蜻蜓,它们是天空的孩子,暴雨到来的前夕,它们不顾雨水会淋湿翅膀,歌声会变得艰难。而我最记得的是,进入伏天的蜻蜓,在骄阳似火的正午,独立于碧绿的茎上,我的青春就是那个姿态,因此也跟大多数人的孤独迥异。 </p><p class="ql-block">叶底的蛛网很少有人关注,忠诚就是这般被人遗忘,更何况莲蓬仰脸接住了阳光,阴影里的创伤诉说着少年的烦恼。 </p><p class="ql-block">抬头看看天空,洁白是人间色彩里最轻盈的舞者,长袖善舞,那一刻的白云镶嵌着金边,被她覆盖的应该是爱人的俊美。 </p><p class="ql-block">拒绝木栈桥的粗鲁,正如我选择无人的午后,诗意在初伏的烈日下回归本性,这里是我的记忆,也是我的未来,此刻,一万亩荷塘巨大的绿荫下,还孕育着一枚莲子的翠碧,使得那早已无从追寻的光阴之芬芳不绝如缕。 </p><p class="ql-block">盛夏的歌声从水底升起,谢落的花瓣如梦启航,请保持安静,蜻蜓是自由的化身,蜘蛛是水域的良心,深藏不露的藕是我的故人,往事凌波而行,不安之书总在内心打开。 </p><p class="ql-block">荷塘就是万水之心,我们接受你所有美好的隐喻,因为我们始终爱你。</p> <p class="ql-block">一莲出九药,全身皆是宝。《本草纲目》记载莲花、莲子、莲房、莲须、莲子心、荷叶、荷叶蒂、荷梗、藕节等均可药用。其中,荷叶和莲子是目前药用使用率最高的部分,食用价值也很高。</p><p class="ql-block">莲花能活血止血、祛湿消风、清心凉血、解热解毒。</p><p class="ql-block">莲子能补中养神,益气力,延年,益心肾、固精气、强筋骨、补虚损、利耳目。</p><p class="ql-block">莲房能消瘀、止血、祛湿。</p><p class="ql-block">莲须能清心、益肾、涩精、止血、解暑除烦,生津止渴。</p><p class="ql-block">莲子心能清心、去热、止血、涩精。荷叶能清暑利湿、升阳止血、减肥瘦身。荷叶蒂能清暑祛湿。</p><p class="ql-block">荷梗能清热解暑、通气行水、泻火清心。</p><p class="ql-block">藕节能止血、散瘀、解热毒。</p><p class="ql-block">莲子的生命力很强,目前已知1000多年前的古莲子还能够生根、发芽、开花、结果。</p> <p class="ql-block">荷叶荷花粥</p><p class="ql-block">原料:鲜荷叶1张,荷花1朵,大米100克。</p><p class="ql-block">做法:将鲜荷叶、荷花洗净,切细备用,先取大米煮粥,待熟后调入荷叶、荷花,再煮沸服食,每日1剂。</p><p class="ql-block">功效:清热解暑、祛脂降浊。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">荷叶绿豆汤</p><p class="ql-block">原料:鲜荷叶10克,绿豆30克,冰糖15克。</p><p class="ql-block">做法:将鲜荷叶洗净、切细。取绿豆煮粥,待熟后调入荷叶、冰糖,再煮沸服食,每日1剂。</p><p class="ql-block">功效:清热解暑、除烦利尿。</p> <p class="ql-block">莲子山药羹</p><p class="ql-block">原料:新鲜莲子150克,新鲜山药250克,生姜和红糖适量。</p><p class="ql-block">做法:莲子去皮、去莲心,山药洗净切片,山药和莲子放入锅中,加适量清水,大火煮沸后,文火煮至熟烂,最后加适量生姜、红糖调味即可。</p><p class="ql-block">功效:养神助眠、补益脏腑。</p> <p class="ql-block">食用注意事项</p><p class="ql-block">1.荷叶虽有一定的减肥作用,但是这种作用并不是太强,所以,需要控制体重的老年人还是要管住嘴、迈开腿,再配合其他治疗措施,才能够达到比较好的减肥效果。</p><p class="ql-block">2.荷叶性寒凉,脾胃虚寒,平时胃酸过多,或者有消化性溃疡的人群,不适合用荷叶泡茶喝,容易引起肠胃不适。</p><p class="ql-block">3.食用莲心时,不可与蟹、龟、鳖类同食,否则可能出现不良反应。</p><p class="ql-block">4.莲子有收涩作用,感冒初期、便秘及有痔疮者不可食用,否则会加重便秘。平时消化功能不佳,经常腹部胀满者也不宜多食莲子。</p><p class="ql-block">5.莲子性寒凉,体质虚寒的人不宜食用,否则会加重虚寒。</p>