自驾西藏

天意

布达拉宫—神圣之地智慧之殿 探寻信仰之旅—— 自驾西藏纪实摄影及感悟 目录 一、自驾西藏之梦想 二、准备阶段 三、行程回顾 1、沿途风光美景 2、浓郁的宗教氛围 3、艰辛的旅程 四、感悟心得 1、珍惜当下 2、人与自然和谐共生 3、信仰的力量 五、收获 开启自驾西藏之旅 自驾西藏路线图。起点：云南大理，终点：四川成都。全程经由G214滇藏线→G318川藏南线→G109京藏线→G317川藏北线。 一、自驾西藏之梦想 前往西藏，是我心中的憧憬。随着退休生活的沉淀，这个梦想变得更加迫切。然而，在选择出行方式时，我陷入了纠结的境地。由于西藏独特的地理环境，高海拔导致的缺氧，再加上遥远的距离和险峻的山路，对于生活在内地的我们来说，无疑是一次巨大的挑战。然而，正是这份神秘感，让我对西藏之旅充满了期待。 西藏文化符号——白塔 西藏的神秘和美丽吸引了无数人，这里的美景和深厚的历史文化底蕴让人心驰神往。无论是知名人士还是平凡大众，都在这里找到了心灵的慰籍。例如，王石以55岁的年龄挑战攀登珠峰，俞敏洪团队则在今年自驾西藏的旅程中尽撒慈善、找到了精神的寄托。更多的是普通大众的心生向往，把它视为一生必去的圣地。在自驾路上遇见许多旅游达人、潮人，有年过古稀自驾的老夫妻、有骑行者、徒步旅行者，他们不惧艰辛勇往直前的精神，深深地影响着我，现在，我有了充足的时间来实现这个梦想。借此云南自驾之行，我尝试着一步步驶向青藏之巅！进而，自驾旅游西藏就成了顺理成章的选择。 西藏文化符号——经幡 自驾旅游可以更亲密、更广泛的触及人文、地貌，极大拓展了感知空间，可以更加自由地探索目的地，不受时间限制，深度体验西藏的人文风情和自然景观。此外，自驾旅游可以在旅途中随时停车，欣赏路边的风景，或者探索一些未被大众发现的秘境。同时，自驾游能够根据自己的兴趣和需求调整行程，我们在旅途中没有太详尽的旅游规划，都是随着主客观因素变化来调整，随时随地享受旅行的乐趣。 西藏文化符号——玛尼石二、准备阶段 为了这次旅程，我们详尽了解了沿途的地理、气候和人文景观，购买了必备的户外装备，准备了充足的食品和药品。在车辆方面，选择了性能出色、维修保养方便的车型。然而，自驾游也存在一定的挑战。高原地区氧气稀薄，气候多变，道路状况复杂，对身体素质，驾驶技术和心理素质要求较高。为此，我们在香格里拉市逗留一个星期，以适应高海拔地带的生活环境，调整自己的身心状态，此外，对进藏所需防护装备、物资等做好充分的准备，确保了旅途安全。 西藏文化符号——牛头图腾三、行程回顾 当我们开始西藏之旅的那一刻，内心充满了无比的激动。这次旅程共计38天，其中包括在西藏自治区境内的16天。这是一次充满挑战和惊喜的探险，我们亲身感受到了高原的神秘魅力和信仰的强大力量。这些经历无疑将成为我们人生中最为珍贵的回忆。 1、沿途风光美景 自驾西藏的路上，风光美景让人应接不暇。无论是连绵起伏的雪山，还是碧波荡漾的圣湖，都让人流连忘返。尤其是在海拔5000米左右的地区，那种壮观的景色，让人感受到了大自然的神奇魅力。 自驾西藏起点，G214滇藏线大理。 我们于5月4日到达大理。大理历史悠久，是云南最早文化发祥地之一，白族聚居地。大理市区海拔2052米，全称大理白族自治州，苍山、洱海是其名片。大理古城位于洱海西侧，背靠苍山。大理现今留存的古城为明洪武十五年（1382年），明军攻占大理后，所筑的府城。大理古城是旅游者必去的目的地。另外，还有闻名中外的崇圣寺、蝴蝶泉等。 大理古城雄伟的“佛都”殿宇崇圣寺大理洱海蝴蝶泉景区拍摄蝴蝶泉蝴蝶泉景区拍摄 G214滇藏线云南丽江 丽江市是国家历史文化名城，辖1镇14区。县城为大研镇古城，海拔2400米。有纳西、汉、白、傈僳、普米、彝、藏、苗等民族。其中纳西族居多。丽江古城1997年12月成功申报世界文化遗产。丽江市共有旅游风景点100多处，具有代表性的有：二山（玉龙雪山、老君山）、一城（丽江古城）、一湖（泸沽湖风景名胜区）、一江（金沙江）、一文化（纳西东巴文化）、一风情（摩梭人风情）。 古城大水车木府鸟瞰图玉龙雪山图一玉龙雪山图二束河古镇白沙古镇 G214滇藏线丽江泸沽湖景区 泸沽湖风景名胜区是以摩梭人母系氏族文化为特征，具有高原湖泊湿地景观特色的旅游胜地，以生态保育、文化传承为主要职能，兼具观光游览、风情体验、休闲度假。 丽江自驾泸沽湖之间必经危险路段十八弯。 挑战十八弯泸沽湖图一泸沽湖图二泸沽湖图三泸沽湖图四摩梭人博物馆摩梭人服饰 G214滇藏线虎跳峡景区 虎跳峡位于中国云南省迪庆藏族自治州香格里拉市虎跳峡镇，玉龙雪山与哈巴雪山之间的金沙江段，是中国最深的峡谷之一，也是国家级AAAA级旅游景区。 虎跳金沙，狭路相逢虎跳石峡谷秘境回望双虹进藏第一面 G214滇藏线白水台景区 白水台景区，位于香格里拉市三坝乡白地村的哈巴雪山北麓，为国家AAA级旅游景区，拥有中国目前为止所发现的规模最大的冷泉型淡水碳酸盐泉华台地。 白水台图一白水台图二白水台图三 G214滇藏线香格里拉 香格里拉市为中国云南省迪庆藏族自治州辖县级市，州府所在地。原名“中甸”，藏名“建塘”，别名香巴拉。香格里拉市有“香格里拉”“三江并流”“茶马古道”三个国际知名旅游品牌。有普达措国家公园、独克宗古城、噶丹·松赞林寺等景点。香格里拉市海拔3650米，为适应进藏环境，我们在此逗留八天，调整身体状态，准备进藏防护、生活等物资。 有生以来，第一次站到海拔3719米的虎香公路至高点！ 独克宗古城世界最大转经筒大佛寺普达措国家公园嘎丹-松赞林寺（归化寺）扎仓大殿嘎丹-松赞林寺的狮子坐像拉姆央措湖 登松赞林寺回望拉姆央措湖一角 香格里拉纳帕海图一香格里拉纳帕海图二 G214滇藏线金沙江大湾等 金沙江第一湾，又名月亮湾、金沙江大湾。位于云南省迪庆州德钦县奔子栏镇和四川省得荣县子庚乡交界处，是世界自然遗产“三江并流”区域标志性景观之一。 金沙江大湾白马雪山旅途自然风光 G214滇藏线巴拉格宗 巴拉格宗景区包括雪山、峡谷、冰川、河流、高原湖泊、以及原始森林，更有巴拉格宗大峡谷、圣洁原乡巴拉村、千年凤凰菩提树、香巴拉佛塔等景点。景区内的巴拉格宗雪山是香格里拉市第一高峰，最高海拔为5545米。 千年佛手凤凰菩提树🙏🙏🙏 巴拉格宗景区巴拉格宗大峡谷雾浓顶观景台远眺梅里雪山飞来寺观景台，远眺梅里雪山飞来寺观景台德钦县县城德钦县城夜景远眺九仙峰 纯朴的藏族同胞向我们介绍九仙峰景区 G214滇藏线千年古盐田 我们于5月28日15:25分左右进入西藏界内，到达昌都市芒康县纳西民族乡加达村古盐田。 加达村位于西藏昌都市芒康县纳西民族乡的澜沧江畔，村里至今保存着3000多块千年古盐田。盐田在澜沧江两岸依山而建，由多根木柱搭架，架上用透水性强的泥土铺成平面夯实。 当地村民仍保持着原始的手工晒盐方式，他们从澜沧江畔的盐井、盐池中取出卤水倒入盐田，经阳光蒸晒、风干，结晶成盐。这项古老的技艺在加达村已经延续了1300余年。 上图是因交通不便而废弃的早期盐田。 当地政府依托千年古盐田发展旅游产业，越来越多的游客慕名前来“打卡”，吃上“旅游饭”的纳西民族乡及加达村正迎来新的变化。 G214滇藏线红拉山垭口及芒康 红拉山垭口海拔4448米，G214滇藏线进入芒康县城最后一个垭口景观点。 芒康县政府 G318川藏南线拉乌山垭口 拉乌山垭口海拔4376米，是离开芒康县城顺G318川藏南线行进拉萨途中的第一个垭口。白塔经幡玛尼堆，漫山遍野绿草如茵，唾手可摘的蓝天白云，简直是美呆了。 G318川藏南线如美镇 5月29日晚入住如美镇。如美镇是西藏自治区昌都市芒康县下辖镇，位于芒康县城西45公里的澜沧江边，镇政府设在竹卡村，海拔2900米。 G318川藏南线觉巴山 5月30日自驾走了318国道最危险的觉巴山（海拔3911米）。出了如美镇，过了澜沧江大桥就到觉巴山脚下。 觉巴山隧道正在修建，所以老觉巴山盘山路疏于维修，很多烂路，而且这些烂路多在靠近悬崖峭壁的回头弯，转弯处等，自驾此路要格外小心，总之要慢！ 到了海拔3911米的觉巴山垭口，悬着的心也算放下来了。 G318川藏南线东达山垭口 318国道是中国最长的国道，起始点为上海市黄浦区人民广场，终点为西藏日喀则市聂拉木县中尼友谊桥，全长5476公里，途径上海、江苏、浙江、安徽、湖北、重庆、四川、西藏八个省份。其中，从成都平原到青藏高原的高山峡谷，一路的惊、险、绝、美、雄、壮的景观，被中国国家地理杂志在2006年第10期评为“中国人的景观大道”。318国道至高点就是东达山垭口，海拔5130米。自驾顺利通过！👍🙏 G318川藏南线左贡县城 5月30日入住左贡县城。左贡县为昌都市下辖县，县城所在地旺达镇海拔3870米，是自驾入藏以来过夜海拔最高的地方。今天准备的制氧机要派上用场了。 G318川藏南线八宿县邦达镇 从山腰俯瞰邦达镇风光，但见绵延的群山下，玉曲河像一条翡翠玉带，蜿蜒在初春泛绿的邦达草原上，软软的、柔柔的，秀色可餐。 G318川藏南线业拉山口及72拐平缓的业拉山垭口顺业拉山垭口盘旋而下的公路 业拉山也叫怒江山，海拔4658米，是横断山脉最后也是最大的天险，业拉山地处横断山脉和青藏高原的结合部，地质活动频繁，泥石流和大规模的塌方十分常见。垭口平缓，可以清楚的观望山头两侧的风光。一侧是邦达草原，平缓舒坦，鹅绿绒绒，白云悠悠；另一侧是怒江河谷，七十二拐就是由垭口处盘旋而下。 一张呈现西部牛仔风格的照片。拍摄于业拉山垭口。 鸟瞰业拉山72拐盘山公路俯瞰怒江大桥 G318川藏南线八宿县八宿县政府 日暮时分，终于携一路风尘到了八宿县城白马镇。入住酒店。八宿海拔3200米，也是今天一路驶来海拔最低的住宿地了。 八宿藏语意为“勇士脚下的村庄"。回想这这几天驶入G318川藏南线的经历，领略了觉巴山的峰高壑深之奇险，东达山的雪域高原之浪漫，业拉山的怒江72拐之艰辛，顺利到达了勇士脚下的村庄。我们也可称之为勇士了！ 西藏-八宿北纬30°观景点 安久拉山垭口 海拔4475米的安久拉山口，是怒江和雅鲁藏布江的分水岭。翻越了垭口，也就由怒江流域进入了生长传奇与神话的雅鲁藏布江流域。 G318川藏南线然乌湖景区 然乌湖，又名然乌错（藏语），位于昌都地区八宿县境内，面积为22平方公里，湖面的海拔高度为3850米。 然乌湖是西藏东部最大的湖泊，有着“西天瑶池”的美誉，它是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头，也是帕隆大峡谷的起源。 然乌湖的美丽风光让人魂牵梦绕，它是一个自由的圣地，是向往西藏的人心中的一片净土。 西藏然乌湖，碧蓝如洗的湖水，映着连绵起伏的山峰，如诗如画。 然乌湖景色瑰丽，湖水湛蓝，即便是乌云盖顶也掩不住她那美丽，不论季节时令，然乌湖都安静清澈的像一块宝玉。 然乌湖誉为“西天瑶池”，湖水澄澈，犹如天空滑落的一滴湛蓝眼泪。 G318川藏南线米堆冰川中国最美冰川—米堆冰川 G318川藏南线波密 波密县是中华人民共和国西藏自治区林芝市下辖县，县政府驻地扎木镇海拔2720米。 5月31日入住波密县城，有时间欣赏不一样的风光。 波密县地处念青唐古拉山与喜马拉雅山的交界处，是318国道川藏线上交通枢纽和商贸重镇。 G318川藏南线林芝市界内 G318川藏南线色季拉山垭口色季拉山垭口纪实摄影林芝市高铁站 林芝古称“工布”，藏语音译为“尼池”，寓意为“太阳宝座”，地处西藏东南部，2015年3月经国务院批准撤地设市，素有“西藏江南”“雪域明珠”等美称。林芝市平均海拔3100米。 林芝与拉萨交界处。米拉山垭口海拔5013米。自驾林芝至拉萨段走的高速公路，此处观景台海拔4780米。 拉萨市景观风情拉萨街景布达拉宫纪实摄影八郭街及大昭寺 G317线第一座城市那曲市那曲市政府那曲市政府前主干道 西藏至那曲之间的109国道风景图一 西藏至那曲之间的109国道风景图二 G317线索县纪实摄影索县县政府 G317线安吾拉山纪实摄影 G317线丁青县域纪实摄影 G317最值得赞美的是丁青县域。琼布丁青真是一个富有诗意和神话的地方，我们走进丁青，就像人在画中游。 丁青岗日达吉寺 来到毛公山，看到像似毛主席仰卧的睡姿，高额头，头发向后梳理，与雪山云海做伴，泰然安详。 路遇藏族小朋友丁青县域美景天空寺院，孜珠寺 孜珠寺，是世界海拔最高的古老寺庙建筑群，海拔4800米，具有3000多年的历史。位于西藏东部昌都地区丁青县著名的神山——孜珠山上。住持喇嘛被尊称为“孜珠活佛”。 G317线类乌齐县域纪实摄影类乌齐县政府广场 G317线昌都市纪实摄影昌都市人民政府及广场 G317线江达县域纪实摄影江达县五明佛学院江达县第一小学 西藏解放第一村—— 岗托村 西藏自治区昌都市江达县岗托村地处317国道沿线，与四川省甘孜藏族自治州德格县隔江相望。 1950年，十八军在岗托村升起了西藏第一面五星红旗，岗托村由此成为“西藏解放第一村”。 G317线甘孜藏族自治州德格县航拍四川省德格县城德格县柯洛洞乡境内圣仙沟甘孜的甘孜 G317线马尔康市纪实摄影 马尔康市。四川省阿坝藏族羌族自治州管辖的县级市，州府所在地。 在经过茂县途中遇见一位羌族老人，为了拍这张照片，老人特意换一套新衣服。🙏 G317线理县纪实摄影 G317国道汶川县纪实摄影汶川旋口中学地震遗址 G317国道都江堰风景区 都江堰是世界文化遗产、世界自然遗产（四川大熊猫栖息地）、全国重点文物保护单位、国家级风景名胜区、国家5A级旅游景区，位于成都平原西部的岷江之上，始建于秦昭襄王五十一年（公元前256年），是全世界迄今为止仅存的一项伟大的“生态工程”，由时任蜀郡太守李冰父子带领百姓历经八年所建。 都江堰水利工程由鱼嘴分水堤、飞沙堰溢洪道、宝瓶口进水口三大部分构成，一直发挥着防洪灌溉的作用，科学地解决了江水自动分流、自动排沙、控制进水流量等问题，是全世界迄今为止年代最久、唯一留存、以无坝引水为特征的宏大水利工程。 都江堰景区安澜索桥都江堰市天府源廊桥（蓝眼泪） G317国道四姑娘山纪实摄影成都纪实摄影 2. 浓郁的宗教氛围 西藏的宗教氛围浓厚，无论是布达拉宫、大昭寺，还是沿途的寺庙，都让人感受到了信仰的力量。旅途中，我遇见许多朝圣者，几步一匍匐，脑门磕的青紫，他（她）们的虔诚深深地感动着我，每到一处寺庙，看到许多朝圣者在一起转经、祈祷，感受到了心灵的宁静。 随处可见的转经筒（轮）玛尼石堆 3. 艰辛的旅程 自驾西藏并非一帆风顺，途中遇到了诸多挑战。高反、恶劣天气、险峻道路，都让我时刻保持着警惕。入藏初期，每到海拔3000米以上，在路上开车偶尔会有耳鸣出现，海拔4000米以上时，氧气明显稀薄，身体稍有活动便大喘气；在海拔4550米那曲住宿时，一宿吸氧都难以入眠。另外，路况不熟，有许多山路狭窄、单边道路、简易铺装路、悬崖峭壁等，犹如在半空中游走，十分险峻。更为严峻的是一路上看到许多高山落石发生。然而，正是这些挑战和刺激，让我更加珍惜来之不易的旅程，也让我体会到了征服困难的喜悦。 上述视频展示了我自驾前往西藏途中遇到的一段极具挑战性的道路。这段路位于八宿县沿G318国道至然乌湖区间，地势险要，路面状况恶劣，遍布起伏不定的“炮弹坑”。行车途中，右侧是奔腾的帕隆藏布江，左侧则是陡峭的山壁。线路沿途设有防落石明洞，但道路狭窄，错车困难，还需时刻提防碎石从山壁上坠落。 四、感悟心得 1. 珍惜当下 旅程中的种种经历，让我深刻体会到了生命的脆弱和珍贵。人生苦短，珍惜当下，学会调整心态，崇尚正能量！世上美景很多，让我们拥抱每一个美好的瞬间。 2. 人与自然和谐共生 在西藏，我看到了人类与自然和谐共生的景象。那里的生态环境保持得如此完好，牦牛、野羊、骏马点缀着青山绿地，让人感叹不已。这让我意识到，我们应该珍惜大自然的馈赠，努力保护野生动植物，呵护好生态环境，让子孙后代也能领略到这片美丽家园的风光。 路遇野生猕猴悠闲自在玩耍 3. 信念的力量 西藏人民的信仰让人敬佩。在他们心中，信仰是一盏指引前行的明灯，让他们在困苦中找到了坚定的信念。这也让我认识到，在生活中，我们要有信仰、有目标，哪怕生活中的小确幸，往往都是实现小目标后的喜悦，所以，生活中要坚定信念，勇往直前，才能战胜一切困难。 五、收获 自驾西藏的旅程，让我收获颇丰。这段旅程不仅让我领略了祖国大好河山的壮美，更让我在心中燃起了对生活的热爱和对信仰的敬畏。我坚信，在未来的日子里，这段刻骨铭心的旅程感悟，将有益于引导我去追求更加美好的明天。 在我们为期38天的西藏探险之旅乃至累计长达三个半月的西北四省一市游历中，朋友们的关心与帮助如影随形，让我们在远离家乡的千里之外，都能感受到亲人般的陪伴。你们的祝福和关怀如同陪伴我们一同欣赏西藏的美景，感受那份宁静与祥和。在这片圣洁的土地上，朋友们的关爱让我们拂去一路的风尘，让心灵得到净化。在此衷心感谢大家的关心与祝福！