一个人的运动

蓝色的海

　　快到了知天命的年龄，才发现我是一个不会运动的人。足球不会踢，篮球打不好，羽毛球乒乓球也只是停留在小学水平。细细思量，唯有跑步，还断断续续的坚持着。

我真正意义上的跑步，应该是从初中开始。那年，我从村小毕业后，要去5里路外的镇上上初中，因为路程不算远，我们同村的伙伴都成了走读生，不仅晚上回家，餐餐饭也是回家来吃。当时的课程安排，似乎迎合了农村就餐的习惯。学生早晨五六点去上学，到校早自习再上两节课后吃早饭，饭间大约1个小时。在西北八十年的农村，虽说自行车家家都有，但给孩子专属用的几乎不可能。为了能多吃一口热乎饭，我们选择跑步回家，因为饥肠辘辘，跑起来并不觉得累。日常的养成竟成了一个能力。后来，在校届运动会中长的跑赛道上便有了我的身影。真的感谢中学时代的历练，在我二十多年的军旅生涯中，没能因为体能问题苦恼过。

转业到地方，可能是没有了以前部队每天1个小时的固定体能训练时间，自己也慵懒不少，加之身体发福，体重增加，体能大不如以前了。虽然运动的频次减少了，但始终还是坚持着。

有人说，跑步是孤独者的运动，的确如此，一个人静静地在海边奔跑，浸润在海风中，听着海浪声，步伐自由掌控，轻盈适中，或边跑边听小说，或腾空脑袋去激发创作的灵感。从去年开始，我跑步不再是一个孤行者，时常身边有只爱犬相陪，体型不大，小短腿的白色土狗，在我的带领下它最远也跑过10公里的路程。我与它似乎是自律的监督者，同频的作息规律，早睡早起，冬天早六点夏天早五点，它准时会在阳台哼哼嘀嘀，唤我起床去遛它。人的惰性哪，竟让一只狗狗给治愈了，一年365天日天天早起了。

运动形式是多样的，一个人的运动也是不同的表现形式。

一个人的运动也许就是早晨的一些零碎活。小时候在农村，就看到对门或隔壁的家的男人伙们，利用吃早饭前的时间，拉着架子车去村东的土场，来来回回拉回几车干土，倒在自家粪堆旁，勤快人家的土堆跟小山丘似的。我的父亲也是个勤快人，早晨一开大门，就拿着扫帚院前院后的扫地，不仅扫了自家的，还常常去扫门前的大马路。完毕，就是拎着扁担和水桶，到斜对门邻居家的水井里打水，来回几趟挑满水缸。对于农民来说，早上起来随手的零碎活就是运动吧。

一个人的运动也许就是一项持久的公益行动。前段时间，我把晚上跑步的习惯改为早晨，路线选择了小区西侧的海边绿道。连续几天，远远的看见，在退潮后的海滩上有一个上了年纪的男人，背着双肩包在海上捡拾东西。第一次看见，我认为他是在赶海，后来多次观察，发现他是在捡拾退潮后海滩的各种垃圾，沿途路边有几个装满垃圾的大袋子。有一天，终于看清楚了他的面孔，他，竟是我当排长时的张政委，时间久了，他不认识我，但我认识他呀。我没有冒昧的上前去打招呼，但能天天在海边看到他。海边沿途一只只装满垃圾的黑袋子，不就是他每天清晨运动的战绩吗？可敬可佩的人啦！

一个人的运动也许就是一种因为兴趣而引发的劳作。蒋叔是个退休工人，退休后找了一份看护管园林的工作。工作之余，他在周边开垦了不少土地种蔬菜，他说，种菜就是他的乐趣，一天天看着菜苗长高，开花结果，就感觉心里舒坦，一般周末我去看他，无论何时去，就见他一个人都在田间劳作，身边还放着大音量的音乐。地头上自搭的小棚旁，还放了一个捡拾来的沙发，累了在此休息了，惬意的很。他种的菜大多送了人。

一个人的运动更是勤快人一天的开工。有天早晨，5点多我刚下楼，就看到一个外卖小哥微笑着站在楼梯口，我诧异这么早，有人点外卖，更感叹这么勤快的年轻人。我们小区对面在建一所学校，天一亮，就能听到工地里机器轰隆和工人们说话声。早上当我们在汗流浃背的跑步时，他们已开启了劳作的一天。

追逐梦想，追求幸福生活的奋斗，难道不正是一个人的运动吗？