<p class="ql-block"> 辽南小城瓦房店，有一支徒步健走队，长年活跃在环境优美的山体公园，进行徒步健走的有氧运动。</p><p class="ql-block"> 不管风吃雨打，胜似闲庭信步。无论春夏秋冬，酷暑严寒，每日傍晚相约，以坚韧的毅力共同走过了十年的时光。</p><p class="ql-block"> 耕云呈现收获，汗水流淌健康。“走出健康、走出快乐、走出自信”是这支队伍十年坚持徒步健走的力量所在。</p><p class="ql-block"> 成功的道理很简单：坚持坚持再坚持。</p> <p class="ql-block"> 健走，作为一种有氧运动，能有效消耗能量，助于减脂和改善心肺功能。在改善筋骨状态，增强耐力的同时，提高自身免疫力。清新的空气和宜人的风景，又能放松心情，减轻工作或生活压力，有助于身心健康。</p><p class="ql-block"> 热爱健走的这支队伍，每天傍晚在结束了一天的工作与学习后，放下碗筷不约而同地相聚于南山公园，融洽气氛犹如一个和谐的大家庭，在这里强身健走，放松自我，团结的力量更加充满朝气和活力。</p><p class="ql-block"> 今天走健身之路，明日享健康之福。让健走成为习惯，让生命更加精彩！</p> <p class="ql-block"> 坚持健走每一天，健康生活更快乐。</p><p class="ql-block"> 与健康同行，与快乐同在。团结友爱、相互鼓励、挑战自我、形成合力，让草根这支队伍更加和谐，更有魅力，更具感染力，成为一方徒步健身的引领者。</p><p class="ql-block"> 平凡的事情持续做，结果将会不平凡。一次又一次的挑战，让梦想一步步变为现实。健走带来的愉悦写在大家脸上，快乐己驻心头。</p> <p class="ql-block"> 有资料记載：“健走是一项完美的运动”。</p><p class="ql-block"> 走路跨大步、速度敏捷、双臂摆动、抬头挺胸，伴随悦耳的徒步曲，那是军人气度的完美体现！健走，使他们成为一道独特的风景。</p><p class="ql-block"> 快乐徒步，健康永驻，时尚健走，幸福永久。用脚步书写健康，走出美丽和自信，梦想的脚步永远在路上。</p><p class="ql-block"> 草根徒部，加油！</p>