夏季清凉的家常菜(202407)

黄菲

<p class="ql-block">一蔬一菜皆生活,夏季的蔬菜黄瓜,西红柿,青笋,胡萝卜,芹菜和白菜……。清清淡淡,简简单单。</p> <p class="ql-block">胡萝卜,白萝卜,青笋切条,水焯一下,小西红柿煮熟剥皮,中间是豆腐丁炒肉沫</p> <p class="ql-block">胡萝卜片,丝瓜焯水,中间是鸡蛋炒腊肠</p> <p class="ql-block">西红柿和葱丝备好,肉沫炒酱趁热浇上,开胃爽口……。</p> <p class="ql-block">沙葱,胡萝卜,金针菇,西红柿和芹菜</p> <p class="ql-block">黄瓜和扇贝</p> <p class="ql-block">腊肠和薄荷</p> <p class="ql-block">沙葱和红椒丝焯水,白菜是生的撒了点黑芝麻,倒入拌料即可</p> <p class="ql-block">韭菜,酸腌菜,西红柿,樱桃和芹菜</p> <p class="ql-block">关键是有香椿和玫瑰花瓣</p> <p class="ql-block">沙葱炒鸡蛋,加点玫瑰花瓣就显出了诗意……。哈哈😃哈哈</p> <p class="ql-block">苦瓜,白萝卜,胡萝卜</p> <p class="ql-block">西红柿,豆腐和薄荷</p> <p class="ql-block">蘸料或浇汁是凉菜的灵魂……。</p>