<h3>• 导语•<br></br></h3></br><h3>亲爱的朋友们，夏季梅雨天气来临，家里的大米存放不当容易长出米虫，影响我们的健康生活。</h3></br><h3>作为资深的健康生活践行者和营养师，今天我要分享一些实用的大米储存方法，帮助大家告别米虫的困扰！</h3></br><h3>• 正文•</h3></br><h3>首先，我们要注意大米的储存环境。大米最佳的储存温度是8到15度，因此建议将大米存放在阴凉通风的地方。</h3></br> <h3>同时，存米的缸、袋、桶要备有严实的盖，纯棉的布袋外面最好套一个塑料袋，并将袋口扎紧。这样可以有效防止空气和湿度进入，减少米虫滋生的机会。</h3></br> <h3>需要注意的是，生虫的大米最忌暴晒。暴晒会使大米的水分丧失，导致大米变得粗糙、易碎且色泽难看。煮熟后的味道和口感也会受到影响。因此，我们应该避免使用暴晒的方式来处理生虫的大米。</h3></br> <h3>如果不幸发现大米已经生虫了，我们可以采取以下措施：</h3></br><h3>1. 花椒除米虫：花椒的刺激性香味可用来驱虫。如果是用布袋存米，可以先将布袋在煮过的花椒水中浸泡五分钟左右，然后把大米放在晾干后的袋子里。</h3></br>2. 大蒜除米虫：将大蒜去皮，随大米一起放入米具中，可起到防虫防蛀的作用。 <h3>3. 八角除米虫：将八角掰开，随大米一起放入米具中，就能达到灭菌、驱蚊、灭杀、灭活粉螨的目的。</h3></br><h3>4. 白酒除米虫：白酒中的乙醇气体可以消毒、杀菌、驱虫及防霉。把酒瓶竖直插入米的中央，敞开盖，酒瓶口略高于米面。然后将大米密封起来即可。为保证酒瓶里的在米中站得稳，建议米装袋子的不要用白酒存米的方法。</h3></br> <h3>5. 海带除米虫：海带有极好的稀释性，也能杀虫和抑制霉变。将海带放入大米中，按重量1:100的比例便能防虫防霉。只需一周，大米中20%的多余水分和70%的菌类即被海带吸走。建议每周取出海带晾晒，去除水汽和杀死菌米后再放入米。</h3></br> <h3>• 结语 •</h3></br><h3>通过以上的储存方法和注意事项，我们可以有效地预防和处理大米长虫的问题，保持大米的新鲜和口感。让我们一起践行健康生活，从细节开始吧！</h3></br><h3>（个人观点分享，仅供参考，特殊体质请遵医嘱）<br></br></h3></br><h3>• END •<br></br></h3></br> <h3>本文作者：飘瑶，喜欢写作的生活美学家，热爱美图美文美景美食，在自己的热爱里闪闪发光的~那道光。用温暖的文字打动你心。</h3></br> <h3>点击下方名片，关注「飘瑶有米花生活家」公众号</h3></br><h3>点击下方视频，关注「飘瑶有米花生活家」视频号</h3></br>推荐阅读（健康生活篇）：<a data-linktype="2" href="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg5Njc0NDE3NQ==&mid=2247484329&idx=1&sn=2f5d0c464c0ae1515c43da09a20834e2&scene=21#wechat_redirect" localeditorid="rlu3rj9duicwl1mcxs" target="_blank" textvalue="健康人生“四多四少”：打造长寿秘籍">健康人生“四多四少”：打造长寿秘籍</a>（小爆文）<br></br><a data-linktype="2" href="https://mp.weixin.qq.com/s?__biz=Mzg5Njc0NDE3NQ==&mid=2247484258&idx=1&sn=80abb7b7b9a5d39b734a1dd7b8da6ade&scene=21#wechat_redirect" localeditorid="ytj62c9fyrdteruvwg" target="_blank" textvalue="焦虑的时候，不妨读一读杨绛先生的这段话">焦虑的时候，不妨读一读杨绛先生的这段话</a><br></br><a data-linktype="2" 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