<p class="ql-block">运动的方式很多，每个年龄段的运动量也不一样。我们通常指运动就是指各种体育煅练，有条件的可以在体育馆（场地）或指定的地方进行训练煅练…其实劳动也是一种煅练，总之生命在于运动，在运动中除了加强体能素质，还可以在运动中增强身体的美感…</p> <p class="ql-block">生命最美的状态就是：</p><p class="ql-block">人静、物简、心安；岁月浅浅，人生慢慢，付一般烟火谋生，许一半诗意得清欢！</p><p class="ql-block">心很贵，一定要装最美的东西，情绪很贵，一定要接触让你愉快的人。任何消耗你的人和事，多看一眼.多停留一秒都是自己的不对。一生很短也很贵.请一定要快乐！</p>