老年团游西藏——去往巴松措

狗头

从拉萨市向东——去往位于林芝地区工布江达县的西藏著名自然旅游景区——巴松措 这段路线主要是~雅安—叶城高速公路（分段建设，未完全建完）——高等级的318国道，最高限速80公里 带领我们旅游的地方旅行社谭导游解释说——在西藏所有的高速公路都是不收费的 雅安—叶城高速公路，简称“雅叶高速”，又称“雅叶高速公路”，是中国国家高速公路网东西横向主干线上海—成都高速公路（国家高速G42）的联络线之一 雅叶高速公路起点位于四川省雅安市雨城区均田村草坝枢纽，终点位于新疆维吾尔自治区喀什地区叶城县，跨越四川省、西藏自治区、新疆维吾尔自治区三个省级行政区。2018年12月31日，雅叶高速雅安—康定段全线建成通车。2019年4月26日，雅叶高速林芝—拉萨段全线建成通车。2024年6月30日上午，雅叶高速拉萨—日喀则段全线建成通车，全长167公里 上海—聂拉木公路，简称沪聂线，是中国境内的普通公路，为中国国家道路网的横线之一。编号为G318。是在中国华东、华中、西南地区的一条国道，起点为上海市黄浦区，终点为西藏自治区日喀则市聂拉木县，全程5476千米，经过上海、江苏、浙江、安徽、湖北、重庆、四川、西藏八个省级行政区 　　拉萨市区一直往东，从纳金大桥过拉萨河，经过拉萨的教育城 　　网照，拉萨纳金大桥 　　网照，拉萨纳金大桥 　　网照，拉萨纳金大桥 　　这是地图先生的拉萨纳金大桥视频，网络搜到借来展示 2013年11月27日，纳金大桥正式通车。当日，西藏第一座矮塔斜拉桥梁——拉萨纳金大桥正式通车。纳金大桥位于拉萨市城关区东郊，工程总投资约3．7亿元，全长1．28公里，路基宽33米，建设工期历时两年零七个月，被誉为“拉萨第一大桥”。它与拉萨市北绕城路共同构成了318国道分流道路，可以形成一个城市外围的快速通道，对缓解拉萨市区交通压力、改善地方旅游业的发展、促进进藏物资的保障供给等多方面具有重要意义 下方这个视频很完整，不要点画面中[看完整视频]的提示，点了会有广告出现! 美篇视频的画面也不能横看放大! 　　拉萨教育城位于拉萨市城关区蔡公堂街道，北临拉萨河，南靠318国道，拉萨教育城规划建设集学前教育、义务教育、高中教育、职业教育、大学科研、师资培训、教师园丁苑等为一体的多功能城区，将形成比较完善的现代教育体系，并根据长期发展需要，配套相关商业与公共服务项目 拉萨教育城一期开工项目有拉萨市教育培训中心，拉萨市中等职业技术学校，拉萨教育城园丁苑，拉萨市示范性综合实践基地，北京市、江苏省分别援建的两所十二年一贯制学校、那曲第二高级中学等，其他项目也于2013年起陆续建成…… 下图（网照）是坐落在拉萨教育城的拉萨江苏实验中学，学校由江苏省政府投资2.63亿元建成，学校占地137937平方米，建筑面积5.5万平方米，全校师生近2500人。校园环境优美，拥有先进的硬件设施，是一所在全市乃至全区的名校。这是一所全国率先实行教育组团式援藏的学校，其前身是拉萨市第三高级中学，后来增加了初中部，2014年拉萨江苏实验中学正式开办，为西藏自治区示范高中学校。目前306名教师中，有52名来自江苏 　　网照 从拉萨市中心向东，有一片带有浓郁藏式风格的建筑——拉萨教育城。拉萨北京实验中学就坐落在教育城的中心地段。这所由北京出资兴建的中学，校长以及管理团队均来自北京名校，并配有50名援藏教师。而“首都标准”也成了拉萨当地教师心中的标准 拉萨北京市实验中学是一所北京市政府全资援建的寄宿制完全中学，由北京市政府出资2.5亿元援建，学校占地约207亩，设施设备先进，达到北京市示范高中的办校标准 　　网照 拉萨北京实验中学在拉萨市城关区蔡公堂路115 号 　　网照 拉萨北京实验中学 　　网照 拉萨北京实验中学 　　网照 拉萨北京中学是由北京市人民政府投资1118万元，于1998年援建的自治区级重点高级中学。学校占地90亩，建筑面积近2万平方米，总投资近4千万元。短短的几年来，在区、市两级教委的正确领导下，在北京市人民政府的大力支持下，学校发生了很大变化，取得了显著的成绩。学校先后被确定为国家教育部“现代教育技术示范学校”、“全国群众体育先进集体”、“自治区重点高级中学”、“2005年全区普通高中办学水平综合评估优胜学校”、“拉萨市文明学校”、“拉萨市安全文明校园”等荣誉称号。原址在城关区布达拉宫南侧约3公里处，拉萨河仙足岛 2020年暑假拉萨北京中学完成搬迁，9月在教育城新校区正式上课 从1994年至2014年，北京市累计派出7批共454名援藏干部，投入资金28亿元，建成200多个项目。从2010年中央第五次西藏工作座谈会开始，每年北京市拿出财政收入的千分之一，用于援藏。2014年北京市的援藏资金，总计2.6亿元 拉萨北京中学新址在拉萨市城关区教育城书山路99号 　　网照 拉萨北京中学新址大门 　　网照 在拉萨城关区川藏公路南侧多见到这种式样的民房 屋顶女儿墙的转角部位筑有垛插有杆，系有红、白、蓝、黄、绿五色布条组成成的“幢（chuáng）”。在藏族的宗教色彩观中,此五色分别寓示火、云、天、土、水,以此来表达吉祥的愿望。藏传佛教有转经筒，大的挂在佛寺内，小的拿在手中，经筒上刻有经文，每转动一次相当念了一次经。而挂在室外的五色经幡上也写满经文，包括“幢”的五色布条，风吹过，五色经幡和布条飘动，也相当颂了一次经 　　网照，藏式民居“幢” 　　网照，藏式民居“幢” 　　网照，藏式民居“幢” 　　此去欣赏最美G318高等级国道（雅叶高速），经过米拉山隧道，然后偏离318国道约40公里，到达第一站巴松措（湖），晚间去往林芝住宿，第二天去往尼洋河雅鲁藏布江交汇处，看雅尼国家湿地，再去雅鲁藏布大峡谷，并见南迦巴瓦峰，晚上住林芝，第三天去访西藏民俗村，对藏民进行家访，再顺318国道去林芝西北的卡定沟欣赏天佛瀑布 　　拉林铁路（Lhasa-Nyingchi Railway），是中华人民共和国西藏自治区境内一条连接拉萨市与林芝市的国铁Ⅰ级单线电气化铁路，是川藏铁路的重要组成部分，也是截至2022年10月世界上海拔最高的电气化铁路，穿行于雪域高原，最高海拔达3650米 拉林铁路于2014年12月19日开工建设；于2021年4月1日开始静态验收；于2021年6月25日开通运营 拉林铁路起于协荣站（利用拉日铁路接入拉萨站和拉萨南站），沿拉萨河而下，经贡嘎转向东，经山南、朗县、米林，跨越雅鲁藏布江到林芝站，全长403.144千米、设计速度160千米/小时 　　拉日铁路（Lasa-Rikaze Railway）是中华人民共和国西藏自治区境内一条连接拉萨市与日喀则市的国铁Ⅰ级客货共线铁路，呈东西走向，为青藏铁路的延伸线，也是西藏铁路网中承东启西的一条区际干线铁路 拉日铁路连接拉萨和日喀则，全长253公里，这条东西向的铁路是青藏铁路的延伸部分，也是西藏铁路网中的一个重要区域干线。该铁路于2010年9月开始建设，2014年已全线完工，客车运行时间2时20分 拉日铁路正在改造为电气化铁路 　　5.25，8：44，在拉林高速路（高等级G318路或称为雅叶高速拉林段）行驶中拍摄路北拉萨东郊景象 　　5.25，8：45，拉林高速路北景象 　　5.25，8：45，拉林高速路北景象 　　5.25，8：45，拉林高速路北景象 　　5.25，8：51，拉林高速路北景象 　　5.25，9：05，拉林高速路北景象 4000米上下的海拔，空气的比重降低，浮力与云朵的重量平衡，云再也升不上山顶了 　　5.25，9：21，拉林高等级公路甘丹寺服务区，拉萨市甘孜区，肚胀去厕所 　　5.25，9：22，我们乘坐的藏AL3618牌中巴，这是郑州产的宇通牌柴油中巴客运车，车长7.195米，可乘坐23人，最大时速100公里 　　5.25，9：23，甘丹寺服务站 高原上的胀包现象：在去往拉萨的列车上，列车员就向乘客解释了在青藏高原的胀包现象，主要涉及到密封包装的食物和化妆品，如薯片、面包、方便面、牛奶等，当这些物品从内地进入高原地区时，由于气压差异，袋内气压不变而环境气压降低，导致袋内空气开始膨胀，从而使包装物鼓胀起来 在火车上遇到有人现身说法，原来放在行李箱内的密封包装有汁肉食袋胀破了，污染了衣物，只得在盥洗间小洗手盆里搓洗大件衣服 而我的肚子也在到这个服务站前开始鼓胀起来，是高反的作用？消化系统问题？鼓胀到肚子发痛，只想大便 从旅行登车的前一天开始吃高反药红景天，一天两次一次两片，到25日已经是第五天。红景天有兴奋作用，是奥运会禁用药物。可乐是一种汽水饮料，也有兴奋作用，头天晚饭在四川饭馆吃了又咸又辣的盐爆肉和爆两样猪肝和腰花，喝了可乐，这一晚上没有睡着觉，以前吃红景天倒是没有感觉 以前买钙片赠送了一盒益生菌，这次也带了，袋装，每天早晚冲服各一次 为防止感冒咳嗽，还吃了感冒药预防 早上早餐馒头粥鸡蛋，还吃了西瓜等水果和凉拌菜 这些都是造成肚胀的原因吧…… 　　5.25，距离拉萨凯德亚酒店149公里，约10：00多到达，网照，米拉山隧道西端去林芝方向人口 米拉山是拉萨市林芝市（藏中—藏东）的界山，米拉山口海拔5013米，高大雄伟。这里常年雪花纷飞，拉林高等级公路二期项目重要控制性工程的米拉山隧道就在此诞生。起于工布江达县加兴乡松多3组东侧，沿尼洋河上游沟谷展线，终点墨竹工卡县日多乡念村。米拉山隧道全长5727米（项目全长18.181公里），海拔4740米以上，为双向四车道一级公路，设计时速80公里。2019年4月26日上午，有着世界上海拔最高的公路特长隧道之称的米拉山隧道正式通车试运营 国道318线林芝至拉萨高等级公路是国家高速公路网展望线G4218的重要组成路段，是西藏“四纵、三横”骨架公路网的重要组成部分，于2013年5月23日开工建设，于2017年9月29日除米拉山隧道控制性工程在建外全线建成通车。连接林芝市至拉萨市的林拉高等级公路全长409.2公里，总投资380亿元，全线采用四车道一级公路标准建设，设计时速80公里。通车后拉萨至林芝的行车时间将由原来的8小时缩短为4小时。2019年4月26日，米拉山隧道正式建成通车，标志着拉萨至林芝高等级公路实现全线通车 　　网照，米拉山隧道西端洞口，海拔4774米 　　网照，米拉山山口，海拔5013米 米拉山山口以西属拉萨市墨竹工卡县，以东属林芝市工布江达县 　　网照，米拉山隧道东端洞口，海拔4752米 　　网照，米拉山隧道 　　网照，米拉山隧道东端洞口 　　网照，米拉山隧道东端洞口 　　5.25，11：05，过了米拉山隧道，就来到林芝地区，山头上特大字写着“工布江达巴松措国家5A级景区欢迎您”。工布江达县的巴松措，是国家5A级自然风景区，也是世界级旅游景点 　　5.25，12：12，金达服务区，又要求停车上厕所 　　5.25，12：13，对面的金达服务区 由拉萨市区走拉林高速去巴松措，共经过七个服务区，除第一个甘丹寺服务区为正常停车休息上厕所外，我又主动要求停车了两个服务区去上厕所，耽误时间和大家道歉对不起。直到下午三点多在巴松措景区下车后，急忙去厕所，才最终解决肚胀问题 途中似在工布江达用午餐 　　5.25，14：48，即将抵达巴松措 　　5.25，15：37，巴松措导游图 　　参观重点在巴松措（措：藏语湖的意思）西部湖心岛，有一进一出两座桥与南岸连接 　　5.25，15：37，巴松措简介 　　5.25，15：37，巴松措简介 　　5.25，15：39，巴松措 巴松措又名措高湖，藏语中是“绿色的水”的意思，长约18公里，湖面面积约27平方公里，最深处达120米，湖面海拔3480米。位于距工布江达县巴河镇约36千米的巴河上游的高峡深谷里，是红教的一处著名神湖和圣地 2000年被国家旅游局评为全国首批国家4A级景区，2001年被国家林业部授予国家森林公园称号，同时被世界旅游组织列入世界旅游景区（点） 2017年8月，成为西藏首个自然风景类国家5A级旅游风景区 　　5.25，15：40，巴松措 　　5.25，15：41，巴松措 　　5.25，15：43，巴松措 　　网照，巴松措湖心岛 网文： “错宗工巴寺”：位于湖心岛上，是西藏有名的红教宁玛派寺庙，建于唐代末年，距今己有1500多年的历史，寺庙整体为土木结构，上下两层，殿内主供莲花生、千手观音和金童玉女像。 “桃抱松”：在寺庙的南边，是一株桃与松的连理树，相传，为巴松措湖主阿妈措美杰姆所饲养的一条灵鱼所化，此树龄已有600余年，因此又被称为长寿树。缝隙都被放满了纸币，这也是信徒或游客的一种祈盼，希望能带来好运。 “千年青冈树”：这棵树已经有1300多年的树龄了，因树木的枝干型似十二生肖，而树叶也会自然生长出藏文佛经宇母纹路，因此被当地人称为“生肖树"。 “藏川杨”：离开了错宗寺广场，一棵巨大的"藏川杨"横在通往下面观景台的栈道上。这棵古杨树已经有561岁了。 　　5.25，15：50，湖心岛错宗工巴寺前的转经筒 　　5：25，15：51，湖心岛错宗工巴寺前的小白塔及转经筒，佛教从左往右顺时针绕行 　　5：25，15：57错宗工巴寺释迦摩尼佛 　　5：25，16：00，错宗工巴寺正面，这是一座两层楼的佛殿，可以登上二楼 　　5.25，16：00，错宗工巴寺前的经幡柱，请看网文的解释： 这个叫“塔钦”（dar chen）巨型经杆称为"塔钦",佛的经旗杆,一根长约10米的木头上缠绕着僧俗各色人等献给佛祖的印有经文的经幡、各色哈达等最为贵重的祀礼(竖立寺庙庭院或门前），挂新经幡时不能取下旧经幡，直接挂于旧经幡上面，新旧经幡的福德一起收到佛祖神灵的护佑。竖“塔钦”乃非常隆重的宗教仪式，在藏族人信仰里其关系到一年一方平安、风调雨顺 　　5.25，16：06，湖心岛向东拍摄 　　5.25，16：07，湖心岛中部东西向台阶路上的藏川杨树，已有561岁树龄 藏川杨，杨柳科杨属，生长在西藏和四川等地的2000～4500的高山地带 　　网照，湖心岛桃抱松，已有600多年历史 　　网照，湖心岛千年青冈树，已有1300多年树龄 青冈树——壳斗科栎属落叶乔木，高达20-30米，胸径可达1米。生于丘陵和山地林中。青冈树喜光稍耐荫，耐寒耐旱耐瘠薄 橡栎与青冈的区别……其木大而结橡斗者为橡栎，小而不结橡斗者为青冈 青冈树是中国分布最广的树种之一。朝鲜、日本、印度也有分布 　　5.25，16：11，湖心岛向东拍摄 　　5.25，16：12，湖心岛，向西南拍摄，远方是湖心岛入口浮桥 　　5.25，16：13，湖心岛向南拍摄出口浮桥 　　5.25，16：13，出口浮桥上拍摄巴松措湖中鱼。巴松措湖水颜色和九寨沟湖水相似，为蓝色，是因为含矿物质。人需用铜缸沉淀处理后方可饮用 　　5.25，16：14，出口浮桥上向西拍摄入口浮桥 　　5.25，16：15，出口浮桥上向东拍摄 　　5.25，16：19，巴松措（湖）南岸向东拍摄 巴松措（湖）长约18公里，湖面面积约27平方公里，巴松措环湖全长为41公里 环湖徒步或骑行是探索巴松措美景的一种绝佳方式，全程大约需要2天时间。对于时间不够充裕的游客，也可以选择徒步新措，全程大约4小时，路况良好，还可以骑马行进。巴松措不仅是一个美丽的湖泊，还是一个集雪山、湖泊、森林、瀑布牧场、文物古迹、名胜古刹于一体的景区，景色殊异，四时不同，各类野生珍稀植物汇集，被誉为“小瑞士”，是摄影爱好者和自然爱好者的理想之地 有电瓶车沿环湖道路前行（票价45元自理）到达一定距离观赏美景，有游船可游览半个圣湖（票价约140元自理），时间充裕的游客也可选择 　　网照，巴松措环湖风景，环湖自行车赛 网照，巴松措环湖风景，落叶松林 　　网照，巴松措环湖风景，环湖骑马行 　　网照，巴松措薰衣草花海 　　网照，巴松措环湖风景，星空泡泡屋 　　5.25，16：21，巴松措湖岸樱花 樱花是蔷薇科、樱亚属植物。是李属、樱亚属所有物种和种植品种的统称。樱花品种相当繁多，数目有300种以上，全世界共有野生樱花约150种，中国有50多种。全世界约40种樱花类植物野生种祖先中，原产于中国的有33种。其他的则是通过园艺杂交所衍生得到的品种。樱花每枝3到5朵，呈伞状花序，花瓣先端缺刻，花色多为白色、粉红色。樱花可分单瓣和复瓣两类，单瓣类能结果，复瓣类多半不结果 野生的樱在数百万年前诞生于喜马拉雅地区，之后向北温带其他地区扩散，其中一支经由今中国东部到达朝鲜半岛和日本列岛，而现代栽培的观赏樱花，则是日本人多年前在日本选育出来的 　　5.25，16：50，走出巴松措游客服务中心大门 　　5.25，16：51，巴松措南面的山 　　从巴松措至林芝116公里，行驶一小时三十分 　　5.25，17：45，巴松措到林芝之间的山 林芝市，隶属于西藏自治区，古称“工布”，藏语音译为“尼池”，寓意为“太阳宝座”，地处西藏东南部，素有“西藏江南”、“雪域明珠”等称号，总面积114870平方千米，自治区内与拉萨、山南、那曲、昌都相邻，自治区外与云南毗邻，边境与印度、缅甸接壤，平均海拔3100米。 截至2023年9月，辖1个市辖区、5个县，代管1个县级市，56个乡（镇、街道）、504个村（社区），居住着藏族、汉族、门巴族、珞巴族等35个民族和僜巴，常住人口23.89万人 林芝市属于中国水力资源富集区，拥有全中国最大的原始林区，是世界生物多样性最典型地区，水能理论蕴藏量1.43亿千瓦，森林覆盖率达47.6%。林芝是国际生态旅游区、全域旅游示范区和重要世界旅游目的地，拥有古老淳朴的工布文化和风格迥异的门珞民俗、僜人风情，拥有雅鲁藏布大峡谷、南迦巴瓦峰、巴松措等一大批自然景观，拥有太昭古城、千年古堡群等历史古迹和易贡将军楼、波密红楼等红色遗迹 2023年，林芝市地区生产总值（GDP）235.66亿元，比上年增长9.5% 　　5.25，19：14，林芝四川人开的饭馆里的石锅鸡，鸡是当地放养的藏香鸡，石锅是用产自墨脱的皂石制作，价格在千元以上 　　5.25，19：14，八个游客准备吃晚餐 　　网照，林芝百栎荟舍酒店，晚上入住此酒店 八一镇，隶属于西藏自治区林芝市巴宜区，地处西藏自治区东南部、雅鲁藏布江北岸、尼洋曲下游，是林芝市人民政府所在地。辖区总面积1318.44平方千米。截至2019年末，八一镇户籍人口35303人。1960年，设八一区。1987年，改八一镇。截至2020年6月，八一镇下辖11个行政村。截至2019年末，八一镇有工业企业30个，其中规模以上3个，营业面积50平方米以上的综合商店或超市50个 八一镇原名拉日嘎，因1951年由金珠玛米（解放军）建造起来的，所以称八一镇 林芝市八一镇的海拔是3000米 八一镇不仅是林芝市的政治经济中心，也是文化中心，位于尼洋河畔，距离雅鲁藏布江与尼洋河交汇处约30余公里，距离拉萨市420公里。这个镇子的海拔高度对前往西藏旅游的游客来说是一个重要的参考信息，因为高原反应是许多初到高原地区的人需要面对的问题。林芝地区的年平均气温在7℃到16℃之间，年降水总量400到2200毫米，年平均降雨量约为650毫米，年太阳总辐射在5460到7530兆焦耳/平方米，年平均日照2022小时，无霜期180天。这些气候条件为当地的农业生产和水果种植提供了良好的自然环境。八一镇下辖有11个行政村，是一个集政治、经济、文化于一体的重要小镇，也是由西藏东部进入拉萨前最大的城市之一，经常被用作进出拉萨的休息站或购物站 　　5.25，20：10，我们所入住的房间 　　5.25，20：11，我们所入住的房间 　　5.25，20：11，我们所入住的房间 　　晚间同室住的全陪导游毕先生在酒店附近散步到工布映像广场，手机拍摄了两段林芝居民和游客共跳锅庄舞的场面 　　夜晚林芝工布印象欢乐的锅庄舞，全陪导游毕先生所录视频完整引用 　　下列六张照片来源于网络，记录了林芝桃花美景，林芝桃花节名震中外 天边的情歌 - 次仁桑珠词：罗桑嘉措曲：多哇才吉你是天边飘来的白云化作了雨我愿是一汪湖水等待着你等待着轻轻的坠落你是绿野的赛钦梅朵化作了春我愿是一只蝴蝶等待着你等待着轻轻的绽放亲爱的我是天上的雪花融化在你温柔的春风里亲爱的我是青青的湖水荡漾在你蓝天的怀抱中你是绿野的赛钦梅朵化作了春我愿是一只蝴蝶等待着你等待着轻轻的绽放亲爱的我是天上的雪花融化在你温柔的春风里亲爱的我是青青的湖水荡漾在你蓝天的怀抱中你是绿野的赛钦梅朵化作了春我愿是一只蝴蝶等待着你等待着轻轻的绽放亲爱的我是天上的雪花融化在你温柔的春风里亲爱的我是青青的湖水荡漾在你蓝天的怀抱中你是南方归来的仙鹤化作思念我愿是一颗琥珀守候着那守候着那千年的诺言你是高岗摇曳的经幡化作了风我愿是一支牧歌轻唱着那心中的日月亲爱的我是天上的雪花融化在你温柔的春风里亲爱的我是清清的湖水荡漾在你蓝天的怀抱中亲爱的我是天上的雪花融化在你温柔的春风里亲爱的我是清清的湖水荡漾在你蓝天的怀抱中荡漾在你蓝天的怀抱中荡漾在你蓝天的怀抱中