<p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">人，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">如若想的太多，会累心；</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">如若求的太多，会伤神；</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">如若争的太多，损福气。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">凡事以少为贵，少一点才轻松！</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">思虑减少一点，让自己心平气和；</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">欲望减少一点，让自己知足常乐。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">最好的养生，其实不是锻炼，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span>不是睡觉，不过就是一个字：减！</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">暴饮暴食，会伤肠胃；</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">吃的过多，有损肠胃；</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">食物过冷，不利肠胃。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">人，要学会保护肠胃，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">肠胃不生病，吃好喝好，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">才能够有好福。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">尤其是过于肥胖的人，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">如若不懂得节制饮食，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">多半都会引起血压、</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">血脂升高，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">都不利于我们身体的健康。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">饭吃七分饱，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">一日三餐不能少，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">肠胃养好了，才有好福气！</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">总是眉头紧皱，不会快乐；</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">总是胡思乱想，不会轻松。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">人如若过于忧思，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">一点小事被无限放大，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">不但自己觉得痛苦，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">身边的人也会觉得累。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">不要瞎琢磨，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">我们做好自己分内的事，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">对于生活中的那些个波折，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">放平心态去面对就行。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">学会让自己变得心宽，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">心宽了，脸上的笑容多了，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">我们的生活才会变得幸福！</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">谁不希望，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">自己的家庭越过越富有？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">自己的职位能得以升迁？</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">其实很多时候，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">我们都是有欲望在的，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">但是我们一定要注意，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">欲望要与实际契合。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">别光想着你想要什么，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">而是要看看我们的现状。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">我们通过自身的努力，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">能不能做到改善生活。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">不切实际的欲望，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">趁早打消！</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">不要被欲望所累，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">更别因贪念痛苦！</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">口是伤人斧，言是割舌刀！</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">我们甭管和谁说话，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">一定注意分寸去说，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">明知道说出来的话会伤人，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">三缄其口，不要多说。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">说话不惹祸，少与人争执，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">我们才能过得平安喜乐。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">聪明的人，做事情靠做，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">不会多说，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">有些个鸡毛蒜皮的事，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">也很少和人起争执。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">这样的人，往往会把精力</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">放在自己的生活上，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">不去看重他人对自己的评价</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">不争口舌，往往活得很洒脱</b></p> <p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">“减”，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">一个字，蕴含无数道理；</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">一个字，契合生活实际。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">我们一定要明白</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">“减”的智慧，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;"><span class="ql-cursor"></span></b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">减食，保持饮食有节；</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">减思，不要忧思过度；</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">减欲，合理定制目标；</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">减言，少逞口舌之能。</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">减少对自我的消耗，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">福气才会多；</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">减少对身体的损坏，</b></p><p class="ql-block ql-indent-1"><b style="font-size:22px;">健康才常在！</b></p>