<p class="ql-block ql-indent-1">退休了，时光正好！喜欢慢生活的我，每天煲煲汤、写写文、做做运动、拾掇拾掇花草，将简朴的日常琐碎，调和成最美的音符，让幸福在闲趣中获得。</p><p class="ql-block ql-indent-1">运动，我最喜欢的方式是单车骑行，生态、环保、便捷。永宁河绿道是我骑行最多的一个地方，因为离家近，出小区门往右拐便是。</p><p class="ql-block ql-indent-1">喜欢永宁河绿道是因为它集生态、休闲、锻炼于一体。这里水清滩净，鱼鸥翔集，两岸的景观带绵延起伏，错落有致，与平静的湖面交相辉映，是一幅宁静的水乡画卷。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">习惯早起的我，在太阳还没出来时就骑车来到了永宁河。刚进绿道，就听见夏蝉在用它高亢嘹亮的嗓音，不知疲倦地唱着“吱吱吱……”“唧唧唧……”这此起彼伏的蝉鸣声，有人听着觉得聒噪，而传入我的耳朵时，却如同自然的乐章，美妙又动听。这可能是跟我年少时随奶奶在乡下生活，听着蝉声长大有关。</p><p class="ql-block ql-indent-1">继续往前骑的时候，看到白鹭在湖畔悠闲地踱步，我就停下单车，拿着手机，蹑手蹑脚地走过去，还没等我靠近，它就扑楞着翅膀，倏忽一声，掠过水面飞走了……</p><p class="ql-block ql-indent-1">绿树浓荫里，有三三两两的垂钓者，他们或提竿凝神，专注钓鱼；或抽着烟，眼睛盯着水面，嘴里悠闲地吐着烟圈……</p><p class="ql-block ql-indent-1">河边的绿道上，很多人在晨光中早锻炼跑步。都说“一日之计在于晨。”这个清晨，早起的我，在绿道上骑着单车，呼吸着清新的空气，微风不燥，时光正好。</p><p class="ql-block ql-indent-1">其实，人生在世，每个人都有自己的活法。陈道明先生就曾说过：“与其一味追求有用之物，不如静下心来，细细品味无用之物带来的静谧和美好。心安，则身安。”</p> <p class="ql-block ql-indent-1">过了小暑，还未入伏，台州就热浪滚滚，迎来了一波又一波的高温天气。免疫力低下的我，整天昏昏沉沉，食欲不振。都说民以食为天，吃好，才是安全度夏的关键。于是，我就寻思着煲汤。</p><p class="ql-block ql-indent-1">以前上班时，因为工作的忙碌，无暇顾及一日三餐，能填饱肚子就行。现在“多年媳妇熬成婆”！从工作岗位上退下来的我，终于有大把大把的时间可以逛逛菜场，商超。买菜也可以不慌不忙地东挑挑，西拣拣，爱逛多久就多久。等采购完毕，大包小包的食材扛回家后，我又开始犯愁了。说来惭愧，身为家庭主妇，过去几十年，烧菜都是我家爱人主厨，我只打个下手，洗洗葱，剥剥蒜，打打酱油醋。年前爱人因为车祸受伤，四肢活动不利，家中一日三餐的打理，自然而然就落到了我的身上。</p><p class="ql-block ql-indent-1">担此重任的我，每天为做什么菜式而发愁。爱人喜欢吃肉，再加上目前骨折康复阶段，需要保证每天摄入足量的蛋白质，肉，自然是必不可少的。女儿打小就喜欢吃土豆，我就寻思着做牛肉炖土豆。以前我家的菜肴以猪肉为主，牛肉，我是大姑娘上轿头一回做。说实话，我毫无头绪，真的不知道从何做起？</p><p class="ql-block ql-indent-1">好在现在网上随便一搜，就能找到牛肉炖土豆的视频。据视频上大厨们分享的经验，炖土豆最好是用牛腩，于是又百度上搜牛腩。牛腩是指带有筋、肉、油花的肉块，因为其肥瘦相间的特点，使得炖出来的肉质更加鲜美。查了资料，看了图片，心中有底的我，就到菜场去买牛腩，顺便还买了配菜用的西红柿、青椒、洋葱等。</p><p class="ql-block ql-indent-1">回家后，我就一头扎进厨房，对照视频上介绍的步骤，着手制作牛腩炖土豆。切块、焯水、下锅、翻炒、热水炖煮……每一步我都认认真真学，仔仔细细做。炖着炖着，牛肉的香味不断地从炖锅里溢出来，飘满了整个厨房，闻着这肉香，我心里特别受用，原来沉浸式做菜可以如此享受！难怪这几十年来，爱人都占着厨房，不让我掌勺！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">开饭时，第一道菜我就端来了牛肉炖土豆。女儿下箸就夹土豆，入口后连连称赞：“真香，好吃！”我看向爱人，只见他不紧不慢地夹了块牛肉，送入嘴里品尝，我期待着他的表扬，可左等右等，等来的却是他的一句抱怨：“牛肉柴了！”被泼了一瓤凉水的我，一下子懵了，不知道哪个环节出了差错？这做菜咋就那么难呢？！</p><p class="ql-block ql-indent-1">看着我垂头丧气的样子，爱人于心不忍，又连忙改口安慰我：”老婆，你第一次做这道菜，难免不尽人意，以后多做几次，就好啦！”女儿见此情景，也连忙附和着他老爸：“对对对！老妈那么聪明的一个人，以后多加练习，一定行！”父女俩这一唱一和的，就把我逗笑了……</p><p class="ql-block ql-indent-1">这烟火的人间啊，山重水复。想起半年前爱人刚遭遇车祸那会儿，我整日以泪洗面，以为过不去的坎，在自己的咬牙坚持下，突围而出，硬是闯了过来。虽然爱人目前还坐在轮椅上，不知道什么时候才能站起来？但和以前他整日瘫在床上，生活完全不能自理相比，已经是恢复得相当不错了。这半年的悉心照料，终于让我看到了爱人康复的希望，相信这世间有奇迹，一切皆有可能！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">人生的不同阶段都有自己的好时光，年少时，是求学的好时光；中青年时，是打拼事业的好时光；现在退休了，何不删繁就简，学会做减法，培养自己的兴趣爱好，快乐地活着？</p><p class="ql-block ql-indent-1">哲学家尼采说：“每一个不曾起舞的日子，都是对生命的辜负。”照顾爱人的这半年里，我不忘初心，始终坚持阅读和写作。同题征文我参加了五期，有四期入选《雁荡飞》精品选粹，这对从未上过大学，不是科班出身的我来说，是意想不到的惊喜。感谢叙事散文文友会为我打开了一扇窗，让我在仰望星空时，看到了繁星点点……</p><p class="ql-block ql-indent-1">杨绛先生在《百岁感言》里写道：我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。远方固然有诗，但对我来说，当下的一本好书，一盏好茶，一锅好汤，便是生活的美好，就是时光正好！</p><p class="ql-block ql-indent-1"><br></p>