<p class="ql-block">（素材来自网络）</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">11.单鞭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">左步横跨数二次，再拉单鞭又一遍。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">12.高探马</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">高探马上栏手穿，左拦右边马上边。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">足尖点地左虚步，沉肩垂肘要记全。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">13.右蹬脚</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">右蹬脚式腿上功，力发腰部要记清。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">左足站立身要稳，右脚提起向前蹬。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">14.双峰贯耳</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">双峰贯耳两笔圆，二拳钳形在眼前。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">15.左蹬脚</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">提膝弓步向前迈，转身左脚蹬一番。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">16.左下势独立</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">下式独立随峰连，一钩一掌往前穿。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">17.右下势独立</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">下式独立随峰连，一钩一掌往前穿。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align:center;">18.左右穿梭</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">摇化单臂向上送，一托一推手上功。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">弓步向前两斜角，左右穿梭一般同。</p>