走进西藏——圣湖纳木措

五味子

我这人有个改不掉的毛病，走路虽然不是疾步如飞，也算是大步流星。去西藏的当天，家人反复强调“避免高反，走路一定要慢、慢、慢半拍”，我回答说“知、知、知道了”，每到景区，我谨守四字要诀“一切从缓”。（否则高反——判刑）

7月6号，也是西藏拉萨的最后一站，导游说纳木措海拔4千米以上，我们都做好了“攻坚克难”的准备。7点20出发，路途中从车窗拍远处的“黑芝麻”——超短裙，高跟鞋，大眼睛，双眼皮，屁股一扭一扭的牦牛无拘无束的散步在田野。

仔细看一片“白芝麻”——喝的是雅鲁藏布江水，吃的是冬虫夏草，尿的是娃哈哈，拉的是金牌六味地黄丸。

判断牧民家富有的标准之一，看围墙的牛粪堆的高不高？厚不厚？长不长？

沿途车停户外氧伴侣商店，办理租防寒服和氧气瓶业务，文旅社安排要告知游客，为了安全起见，提供“输氧”服务，这种服务不错，游客可以按需所取。除了第一位是我们山东老乡陈导外，余三位可否像“反谍高手”带上了“窃听器”。可连续工作8小时。

那根拉——海拔5190米，此刻风好大，我们把哈达献给了她，风吹一次，等于祈福一次，愿家人平平安安。六世达赖喇嘛仓央嘉措的诗为证——那一年，磕长头匍匐在山路，不为谨见，只为贴着你的温暖。那一刻，转山转水转佛塔，不为修来生，只为途中与你相见。很形象的描述了当年的情形，现在的情景依然存续。

张经理请了一幅长经幡，愿德安堂的事业顺风顺水顺畅，长长久久；我们一路顺顺利利。

纳木措位于西藏中部，与羊卓雍措、玛旁雍措并称为“三大圣湖”。西藏称河为“曲”，称湖为“措”。

纳木措以高海拔、无边际的碧绿色湖泊吸引无数游客。

进入纳木措要坐景交约20多分钟。不知是中午的困倦，还是高反的因素，有点昏昏欲睡，也无胸闷，亦无憋喘，我强打精神，瞌睡虫还是抢占先机，迷瞪了一会，我对着“打气筒”猛吸了几口，立刻来了精神，像吸“鸦片”般的立竿见影。回程时柴主任他说“没什么感觉，用不着了”说着就从包里拿出氧气瓶无私的送给我，我推脱说“这瓶足够用了”。既然真心给，除了欣然接受外，心里颇为感激。用起来就不是隔三差五，而是有点“贪婪”。返程途中三小时，时不时的吸上几口，想验证一瓶到底能吸多少次？大约九十次左右。

这是世界上海拔最高的大型咸水湖。

远处的念青唐古拉山脉巍峨耸立，与广袤无垠的碧绿色湖水，一动一静，构成一幅天然壮丽的自然画卷。

纳木措为高原上的一颗明珠，湖水清澈透明，藏人认为湖泊是神灵居住地，是转世灵童的选择地。

海拔4718米——走过天路，遇见天湖。

西藏牦牛大多为黑色，这种“白雪公主”俨然成为圣湖照相的最佳标配。

开心极了——投其所好。

针灸圣手在圣湖边喂圣鸟

自然风光让我感受到了人与自然和谐共处，并离不开大自然的滋养与庇护。

迎宾石——是纳木措的门神。相传纳木措是一位女护神，掌握着藏北草原的财富。当商贩外出做生意时，必先来到此祈求门神，得到门神的同意，方可朝拜圣湖，以保生意兴隆。

在藏传佛教地区 人们把石头视为有生命、有灵性的东西 ，随处可见由石头垒起来的石堆——玛尼堆。人们都可以把石头往上放，且不可以把别人堆的石头往下拿。

与你并驾齐驱

与你相遇，欢迎再见

车驶入海拔3千多米时，开车的师傅和导游都戴上了“营养快线”，我正准备买一个便携式的氧气瓶，张经理已在付款为每个人购买以备不时之需，40元一个，可吸入约100次。氧气瓶“小气”，张经理“大气”，我明白此时此刻张经理让我们“气可鼓不可泄”。实践证明，有了这个“打气筒”，每个人都顺畅的“过了关卡”，全队只有张经理和柴一峰大拿（推拿科主任）勿用“外援”，靠自力更生走完全程且丝毫没有什么不适感，他俩是真正的肺气足，中气旺——“气不打一处来”。

返程途中，拉萨的天气说变就变，无征兆的下起了雨，约几分钟后，就雨过天晴了，年轻有为的程院长眼疾口快的喊道“多少年没有看到过的彩虹”，顷刻人们的目光如炬，都投向了天空，彩虹追随着我们很久，我们与彩虹对视遥望，愿彩虹化作福带赐予人间。

见过双彩虹，梁院长触景生情，即席赋诗一首《彩虹》

在拉萨的最后一晚，张经理面授机宜陈导为我们安排拉萨的特色餐——菌王府。餐标升级每人80元。由于特色餐在当地很有名气，预定的时候已经没有包间，还好在侧厅给我们预留了“合法席位”。菌菇火锅特色是用14种当地自产菌类，未加任何调料，原汁原味，开锅15分钟后，服务生下令方能开吃（有一沙漏⏳为据）也许是菌菇熬到15分钟后出美味，抑或许为了食品安全，反正再饿，也要“恰如其分”等候。一人一素包，馅料是菌菇，美味可口。接下来服务员倒入猪肉片、白菜、豆腐，白萝卜，开锅二分钟后即可食用，我们品尝了菌汤，甘之如饴，第二道程序是放牛肉片和牛肉（厚薄之分）油麦菜，香而不腻，我不太喜欢“膏粱厚味”，但这次菌菇汤，一个字——“鲜”，二个字——“鲜美”。最后一顿特色餐唇齿留香，值得回味无穷。餐桌上听梁院长讲，他同学宴请，当天从飞机空运的菌菇，二个人花费一千多。飞递的价格可谓是“天价”哦。