<p class="ql-block">时间过得真快，姐妹们在一起跳操已经三年了。想想三年前我们都不曾认识，是对健康和快乐的共同追求让我们走到了一起，这就是缘分吧！</p> <p class="ql-block">相处这三年我们每天下午坚持健身锻炼，除非狂风暴雨偶尔休息一天，平时决不轻言放弃，坚持锻炼让我们的身体变得越来越健康！</p> <p class="ql-block">我们在锻炼身体的同时也时不时开展一些有趣的活动，冬天去森林公园赏梅、春天去小湾和月季花来个亲密接触，或者走进乡村油菜花海，夏天来个裙装秀、秋天当然是欣赏枫叶了，时不时的又去沅江栈道走个来回，惬意！😃</p> <p class="ql-block">今年教练小黄和小丁因家中有事请长假，缺席了三周年庆挺遗憾的，还好阿芳和寒梅顶上，虽然动作和她们相比有点欠缺但不至于耽搁健身。</p> <p class="ql-block">下面请欣赏我们健身锻炼的视频。</p> <p class="ql-block">姐妹们一起做健身操视频</p> <p class="ql-block">健身舞《杏花落》视频</p> <p class="ql-block">接下来展示我们上半年开展的活动。</p> <p class="ql-block">我们在森林公园锻炼，每天都能呼吸新鲜空气、欣赏美景，山上花开的时候再去拍拍美照，很享受这种的生活！</p> <p class="ql-block">2月嵩云山梅园的梅花开了我们就高高兴兴地去赏梅。</p> <p class="ql-block">3月若水的油菜花开满了巫水河两岸，那是一定要去看看的！</p> <p class="ql-block">5月雄溪公园的映山红开的漂亮，必须给每人拍张单照，留下美好的回忆！</p> <p class="ql-block">6月初听说嵩云山的格桑花开了，那是决不能错过，姐妹们走起！😄</p> <p class="ql-block">一群老顽童报上名来！😄</p> <p class="ql-block">马姐</p> <p class="ql-block">阿芳</p> <p class="ql-block">梅子</p> <p class="ql-block">寒梅</p> <p class="ql-block">兰萍</p> <p class="ql-block">洁敏</p> <p class="ql-block">慧敏</p> <p class="ql-block">嵩云山美景随处可见，我们一边走一边拍着美照乐此不疲。</p> <p class="ql-block">野菊花别有风味！</p> <p class="ql-block">还有惊喜呢，看到野菊花上面亮晶晶的小虫子了吗？这画面太美了！</p> <p class="ql-block">山上的竹林密密麻麻一大片矗立着很美。</p> <p class="ql-block">我们不爬山了就坐在路边的竹竿上拍一张接地气哈！</p> <p class="ql-block">看到路边的格桑花啦！</p> <p class="ql-block">闲暇时间常常邀约一起去沅江栈道散散步，一路说说笑笑又是美好的一天！</p> <p class="ql-block">一路上的随拍很有趣。</p> <p class="ql-block">这是寒梅无意中拍下来的，好喜欢！</p> <p class="ql-block">我们每次出来玩拍美照是第一件大事，拍了合影还得拍单照，那是必须的，满足各位姐妹的要求，拍出姐妹们最美的样子！😃</p> <p class="ql-block">想想这三年来我们天天在森林公园跳健身操这是最正确的选择，尤其是夏天高温天气待在家里不吹空调又闷热难受，吹吧寒湿体质又受不了，但到森林公园就会感到大自然神奇的力量，大树底下好乘凉，微风吹拂精神爽！这个夏天我们继续跳操,姐妹们加油！</p>