【7月锻炼打卡第7天】

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【7月锻炼打卡第7天】7月7日无锡天气多云，东南风2级，气温29℃一37℃，空气质量良。今早在梁溪河东段京杭大运河至仙蠡墩遗址公园徒步锻炼，早上天气很热，天空无云十分地蓝，是拍照的理想时刻。现将手机随拍的一组照片分享给大家。

美丽的无锡梁溪河是无锡的母亲河，不仅见证了这座城市的沧桑巨变，也承载着无锡悠久的人文历史。沿着河畔漫步，沿途可以欣赏到无锡市区最具代表性的建筑--独具特色的梁溪河畔建筑。这里的建筑风格丰富多样，既有江南水乡的诗意，又充满现代都市的气息。

仙蠡墩遗址及周边地方，这里曾是草木萋萋，溪石交叠，五千多年前的无锡先民生息的土地。沧海变桑田，而今这里的大部分已是车水马龙，灯红酒绿现代都市。仙蠡墩遗址公园再现了无锡先民的生活环境，没想到那么唯美、苍茫，遗址与梁溪风光相融交辉。梁溪河两岸景色美得如诗如画，是典型的江南水乡特色，令人感慨万千。

上午的时候沿着梁溪河岸漫游，在这个阳光明媚热情的时刻，将尽情欣赏到梁溪河畔迷人的自然景观。绿树成荫、小桥流水、翠竹蓝天，一幅和谐画卷尽收眼底。而夜晚的梁溪河更是别有一番韵味，河灯闪烁、霓虹荧光，把一座梦幻般的梁溪河展现得淋漓尽致。

这里所展示的是其中梁溪河的一小段景色，清晨的溪水就像一位温柔的女子，细腻而温婉。它悠然自得地流淌着，时而轻轻拍打着岸边的礁石，时而低声吟唱着歌谣。在清晨的微光下，溪水呈现出淡淡的蓝色和绿色，像翡翠一样熠熠生辉。晨曦中的水汽和雾气，犹如轻纱般飘荡在溪水上，让人陶醉其中。沿河健身步道全部贯通，人们可以十分方便在两岸变换，早晚是休闲散步的高峰期，在这里行走等于在花园里一样，深受百姓们的青睐和喜爱。