<p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">瀚墨飘香美篇世界 </b></p><p class="ql-block"><b style="font-size:18px;">总第0655期（2024第206期）</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">策划／审核／瀚墨飘香</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">总编／制作／申吉光</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">总制片／吉光书法•摄影工作室</span></p><p class="ql-block">【瀚墨飘香美篇世界】创建于2016年06月10日，旨在“用镜头瞄准世界，用图片记录生活”…希望书法、摄影、综艺文化能带给您生活中无限美好乐趣，健康快乐！</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">本期整理/编辑/制作/瀚墨飘香</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">文/图/网络</span></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8); font-size:22px;">小暑</b></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">是二十四节气之第十一个节气，干支历午月的结束以及未月的起始。斗指辛，太阳到达黄经105度，于每年公历7月6-8日交节。暑，是炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。小暑虽不是一年中最炎热的时节，但紧接着就是一年中最热的节气大暑，民间有“小暑大暑，上蒸下煮”之说。中国多地自小暑起进入雷暴最多的时节。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">小暑开始进入伏天，所谓“热在三伏”，三伏天通常出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段。季风气候是中国气候的主要特点，夏季受来自海洋暖湿气流的影响，中国多地高温潮湿多雨。小暑这个时节虽然阳光猛烈、高温潮湿多雨，但对于农作物来讲，雨热同期有利于成长。</span></p> <p class="ql-block">小暑，夏天的第五个节气，表示季夏时节的正式开始。暑，表示炎热的意思。小暑为小热，还不十分热，正如谚语所说“小暑不算热，大暑三伏天”。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">本着“天人合一”与“和谐共生”的理念，我们的生活方式也要跟着节气的变化而改变。让我们在炎热的夏日里，也能感受到一份内心的宁静与凉爽。</p> <p class="ql-block">俗话说“小暑大暑，上蒸夏煮”，此时热浪来袭，彰显它的威力。所以面对火辣辣的天气，我们要做好降温防暑，除了生活和工作要劳逸结合以外，还要规律睡眠，不要熬夜。我国地域广阔，民间有着许多丰富多彩有趣有味的传统习俗和饮食文化。</p> <p class="ql-block">吃饺子民谚之说：头伏饺子二伏面。小暑吃饺子，一是新面粉下来了，要“尝新”，二是有肉有菜还有碳水的饺子，既能增进食欲，还能补充营养，有保平安的美好寓意。</p>