<p class="ql-block">繁花盛开，点缀生活的绚烂。宜春市老年大学2024太极养生中级班期末联谊活动。太极是中国武术宝库中的拳种，它有着独到的锻炼方法，提高身体素质，归纳起来为“练脑，练气，练身。”改善一个人的健康状态，精神气神有着非常多的好处。今天中级班师生共同展示多样太极，如《行云流水》充分展示了太极拳的刚柔并济。</p> <p class="ql-block">大合唱</p> <p class="ql-block">太极八法五步</p> <p class="ql-block">太极十三式</p> <p class="ql-block">集体展示二十四式太极拳</p> <p class="ql-block">四人组合</p> <p class="ql-block">舞蹈《故乡情》</p> <p class="ql-block">四十二式太极拳</p> <p class="ql-block">四十二式太极剑</p> <p class="ql-block">十八式木兰拳</p> <p class="ql-block">萨克斯演奏</p> <p class="ql-block">舞蹈一荤一素</p> <p class="ql-block">再见，昨天</p>