镇宁.黄果树马拉松

心晴，静好

报名了6月23日的贵州·镇宁黄果树马拉松，一波三折只报上了13.14公里。计划是6月20日乘飞机去贵阳，临行的前一天闺蜜说：“看天气预报一直有雨，你确定非要去吗？”听此言我知道她打退堂鼓了，于是我安慰她笑说：“你如果家里有事走不开，我就一个人去，我也习惯了一个人勇闯天涯。去年拉萨马拉松我也一个人参赛的，新疆我也一个人去的。没事的，放心，我行。”不去抱怨，不埋怨，允许一切事情发生。不给别人带来烦恼是一种慈悲，不给自己带来烦恼是一种智慧。勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人。在自己的世界里独善其身，在别人的世界里顺其自然吧。我接受一切如其所是，能同行甚好，不能也释怀。独行的日子，都是真诚和胆量给我开路，要见的世界就是自己内心的勇敢和自信。提前把每天的行程和住宿都规划好，去拥抱陌生，去期待惊喜，日日落俗，日日开心。人生哪有真完美？照顾好自己的健康和情绪，这场人生就已经赢了一大半，万事尽心尽力就好，有则锦上添花，无则依旧风华。6月20日上午十点背上双背包、提了些干粮和水果就出发了，下午2点15分的飞机，就想着坐地铁去机场吧，经济实惠。“生年不满百，常怀千岁忧。昼短苦夜长，何不秉烛游！为乐当及时，何能待来兹。愚者爱惜费，但为后世嗤。仙人王子乔，难可与等期。”此次贵州行，我也是酝酿了一年时间。2016年春节在西宁塔尔寺偶遇三位贵州人，他们慷慨地帮助我，一直铭记在心。去年参加拉萨马拉松，在圣地拉萨又结缘几位贵州姐姐。佛陀说，若无相欠，怎会相见？我个人比较信命数，贵州一定要去，去还个愿。贵州省是典型的喀斯特地貌，全省地貌可概括分为：高原、山地、丘陵和盆地四种基本类型，高原山地居多，素有“八山一水一分田”之说，是全国唯一没有平原支撑的省份。好山好水好人，遇贵州，谢贵人！弘一法师说：“相逢的意义在于照亮彼此，不然的话，一个人喝茶也很浪漫，一个人吹风也很清醒。缘分本来就稀薄寡淡，相伴一程已是万分感激，没有什么东西是一成不变的，没有谁能一直陪着谁，只要同行的时候是快乐的，就是好的相遇，至于怎么走散的并不重要。”

心存善念，结善缘。做善事，福报自现。在飞机上刚入座，空姐问我愿意升舱去头等舱吗，和头等舱的乘客换个座位。到了贵阳在携程订的宾馆，前台客服说给我升级了房间可以看景观，真的是好运连连。晚餐一个人嗦了碗贵阳米粉，就去打卡网红地“白宫”。贵阳很凉爽，天也比湖北黑得晚些。白宫酷似布达拉宫，也是依山而建，但现代感更强些。一座豪华的宫殿建筑，据说花费27亿建成的私人住宅，不对外开放。白宫的前面是花果园湿地公园，人头攒动，打卡散步的人很多。我从暮色一直呆到月亮爬上白宫，吹着晚风，看着月逐云移云掩月。

花果园是贵阳的中心，入住的宾馆27楼可以看到对面的双子塔。城市的夜晚，灯光璀璨如繁星，仿佛天空下的瑰丽宝石，为这寂静的夜色增添了一份神秘与浪漫。窗外的繁华，不是我的繁华。早睡，明早晨跑。

21号早晨沿着花果园湿地公园晨跑8公里，用脚步感受一下贵阳的温柔。爱好跑步的人很多，不时有擦肩而过的跑友。跑完步又去嗦碗粉，回宾馆洗澡，收拾好东西背着包坐地铁去黔灵山公园。黔灵山公园是集自然风光、文物古迹、民俗风情和娱乐休闲为一体的综合性公园，因素有"黔南第一山"之称的黔灵山而得名。跑步、爬山连贯的体力消耗，累得够呛。简单的休整坐地铁去贵阳北站，然后乘动车到安顺西，安顺西又拼车到镇宁领参赛包。

在镇宁订的一家民宿，是小区的一楼，有个院子，里面种满了各种果树，打理得斤斤有条。老板娘请我吃了碗粉，然后告诉我明天坐车去黄果树的客运站位置。非常好客的主人，和蔼可亲，真的有宾至如归的感觉。老板娘一家三口明天早上也参加欢乐跑，她说想带儿子感受一下运动的氛围。她很羡慕我一个人出来参赛，我说开始运动什么时候都不晚，种一棵树不是十年前，而是现在。我勉励她积极地运动，她才45岁，我们交谈甚欢还加了微信。洗完澡，把衣服晾在院子里。看着夜幕降临，人也非常疲惫，早早入睡。

22号早晨起床看见下雨了，人也懒散了，没有急着赶车去黄果树。赖了会床，慢悠悠地收拾行李去客运站。十点吃完早餐，估计是十一点多就到黄果树订的宾馆。十二点去游客中心购票去黄果树瀑布，参赛者享有半票的优惠（130元）

黄果树瀑布气势磅礴，丰水期水量充沛，喷涌而出豪情万丈。古人讲：遇水则发，以水为财。这泼天的富贵，谁接得住？我找了个位置临水而坐，想到了徐霞客描写黄果树瀑布：“透陇隙南顾，则路左一溪悬捣，万练飞空，溪上石如莲叶下覆，中剜三门，水由叶上漫顶而下，如鲛绡万幅，横罩门外，直下者不可以丈数计，捣珠崩玉，飞沫反涌，如烟雾腾空，势甚雄厉；所谓‘珠帘钩不卷，飞练挂遥峰’，俱不足以拟其壮也。”听着轰鸣声，看着波涛汹涌，流水不争先，争得是滔滔不绝。上善若水，水利无物而不争。心特别的安宁！

晚上一个人在徐霞客路来回走了一个多小时，他说：大丈夫朝碧海而暮苍梧，睹青天而攀白日。他的足迹，我也想探访。读书可以增学问，广识见，养性灵。走过的路，构成自己的格局，看到的人与事越多，懂得世界的参差，越是慈悲。

23号一大早坐接驳车从黄果树到镇宁参赛，只要保持一份心中的热爱，山海总会相见，人间皆是浪漫。甜蜜镇宁，浪漫奔跑，13.14为爱奔你而来！

比赛完又马不停蹄打车到安顺西坐动车到贵阳，打卡贵州博物馆。王阳明在贵州龙场悟道，他的阳明心学振聋发聩，唤醒无数人。他说：吾性自足，不假外求。此心光明，亦复何言。知行合一，致良知。

23号晚上住在甲秀楼附近，步行两分钟就到。甲秀楼，位于贵州省贵阳市南明区翠微巷8号，地处南明河上，始建于明万历二十六年（1598年），以河中一块巨石为基设楼宇，历代屡加修葺，现存建筑为清宣统元年（1909年）重建遗存。甲秀楼分上下三层，均以白石为栏，层层收进，由桥面至楼顶高约20米；南明河从楼前流过，汇为涵碧潭；楼侧由石拱“浮玉桥”连接两岸，桥上有小亭名“涵碧亭”；整体朱梁碧瓦，三层三檐四角攒尖顶。甲秀楼是贵阳历史的见证，文化发展史上的标志。

在甲秀楼边听小姑娘唱山歌，在南明河边听别人吹小号，夜晚属于每个贵阳人和游客。浪漫就是有楼，有河，有风，有人，只关乎精神！

24号早晨沿着南明河晨跑5公里算是和贵阳作最后的告别，还有昨日傍晚在筑城广场和同是来旅游的成都大哥共舞、广场上的舞蹈者们构成了美好的记忆。热爱生活，慢节奏的贵阳，爽爽的贵阳！这就是我眼里的贵阳，好山好水好人！

24号下午一点半到达阆中古城，是我国四大古城之一。灰瓦石板路，古色古香，保存较完整。古城建址完全按唐代天文风水理论建设，被誉为“风水古城”，。西汉阆中籍天文学家落下闳编制《太初历》恒定春节，因此阆中被称为春节文化发源地。清初曾在此设四川省会20年，保宁醋和张飞牛肉是当地的名片。一个喜欢独来独往的女人，她的精神有洁癖，喜欢活在自己的世界。生命的最佳旅伴是在陌生的城市找个跑道和跑者擦肩而过，邂逅一朵花看昙花一现，感受生命的力量。为一座城驻足，隐于野，做个阆苑仙葩，奔跑在嘉陵江畔。

K1502/1503、K1504/1501次列车是中国铁路运行于云南省会昆明至新疆首府乌鲁木齐之间的一对快速旅客列车，自2014年7月1日起开行，由中国铁路昆明局集团有限公司昆明客运段十一车队负责客运任务。列车使用25G型客车，沿沪昆铁路、渝贵铁路、兰渝铁路、兰新铁路及兰新高速铁路运行，跨越云南、贵州、重庆、四川、甘肃、新疆四省一市一区，全程3790公里。其中昆明站至乌鲁木齐站运行47小时3分，使用车次为K1502/1503次；乌鲁木齐站至昆明站运行48小时38分，使用车次为K1504/1501次。我曾经就被这条路线种草，想着有生之年一定要感受一下。去年6月11日跑完兰州马拉松，走河西走廊打卡张掖、嘉峪关、柳园、敦煌、吐鲁番、乌鲁木齐。今年打卡安顺、贵阳、阆中，25号下午两点多的动车阆中到西宁，那么这条路线基本上算是通关了。从阆中上车一路都是过隧道，可见古人讲的蜀道难，难于上青天。翻越秦岭到达甘肃的陇南，有陇上江南之称。再后来地貌就大变样，山上的植被越来越秃，大西北的荒凉展露无疑，戈壁滩，无人区。

26号早上7点到达格尔木，又来到柴达木盆地。戈壁滩上的玫瑰花开得正艳，把花骨朵采摘下阴干做玫瑰花茶，还有那洁白的珍珠梅。高原上的快乐很简单，有花时摘花，无花时跑步。人这一生属于自己又能为自己所用的东西，无非就是三样：口袋里的钱财，健康的身体，快乐的情绪。

前路漫漫亦灿灿，人生乘兴而来，尽兴而归。且陶陶，乐尽天真。几时归去，作个闲人。对一张琴，一壶酒，一溪云。