<p class="ql-block"> 在这个充满阳光和活力的季节里，暑假即将来临，我们不仅期待同学们能够享受假期带来的快乐和放松，同时也希望同学们能够利用这个时间进行自我提升和成长。暑假是一段宝贵的时间，它不仅意味着可以暂时放下学业的重担，更意味着有更多的机会去探索、学习和体验。我们鼓励同学们在享受假期的同时，也能够积极参与到各种有益身心的活动中去，无论是阅读、旅行、运动还是学习新技能，都能让这个假期变得更加充实和有意义。</p> 放假时间 <p class="ql-block"> 放假时间：2024年7月13日起至2024年8月31日止。返校时间：2024年9月1日正式上课。请各位家长和同学注意放假时间，合理安排假期生活。</p> 假期注意事项 <p class="ql-block"> 在此，我们也特别提醒大家，假期中的安全问题不容忽视。无论是在家中还是外出，安全始终是第一位的。我们希望通过这份通知，为大家提供一个安全、愉快的假期指南。</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(1, 1, 1);">01防溺水安全</b></p><p class="ql-block"> 1.让孩子牢记防溺水“六不”，即：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的青少年不擅自下水施救。</p><p class="ql-block"> 2.告诫孩子不私自或结伴去野外水域玩水或捕捉鱼虾等。</p><p class="ql-block"> 3.孩子外出时，家长务必做到“四个知道”，即：知道孩子的去向，知道孩子的活动内容和范围，知道孩子的同伴，知道孩子的回家时间。</p><p class="ql-block"> 4.学生参与水上娱乐项目，必须有家长陪伴。</p><p class="ql-block"> 5.乘坐观赏船、游船等，务必要穿好救生衣，遵守相关规定。</p><p class="ql-block"> 6.告诫孩子如果遇到同伴溺水，不要盲目下水救人或手拉手施救，要及时大声呼救并拨打110。</p> <p class="ql-block"><b>02交通安全</b></p><p class="ql-block"> 1.时刻关注天气预报和交通广播，根据天气情况合理安排出行。</p><p class="ql-block"> 2.外出时要严格遵守交通法规，不闯红灯，不横穿马路，不翻越隔离栏，过马路要走人行横道，做到“一慢二看三通过”。</p><p class="ql-block"> 3.未满12周岁不能骑自行车上路，未满16周岁不能骑电动车上路。骑车或步行要靠右侧通行，不在马路上追逐打闹和玩耍，不得并排骑车或飙车。</p><p class="ql-block"> 4.乘坐公共交通工具时，自觉遵守乘车规范，行驶途中系好安全带，提前了解安全锤、灭火器的使用方法和逃生门窗位置，掌握紧急逃生正确方法。</p><p class="ql-block"> 5.不乘坐超员超载车，不乘坐无牌无照无证机动车，不骑乘违规电动三四轮车，不乘坐农用车和拖拉机。</p><p class="ql-block"> 6.家长自驾出行要时时牢记谨慎驾驶，避免疲劳驾驶、酒后驾驶、路怒驾驶。</p><p class="ql-block"> 7.天气炎热，家长谨记一定不要把孩子独自留在车内。</p> <p class="ql-block"><b>03居家安全</b></p><p class="ql-block"> 1.孩子独自在家时，家长们应告诉孩子当有人敲门时，一定要问清来意，对不熟悉或不认识的人，特别是遇到有陌生人以物业、推销员等身份要求开门时，坚决不要开门。</p><p class="ql-block"> 2.定期检查家中窗户、防护栏等设施是否牢固，教育孩子不要攀爬窗台，不在没有封闭的阳台和楼顶玩耍，防止高坠事件发生。</p><p class="ql-block"> 3.防尾随。学生独自一人乘坐电梯或出入小区偏僻路段时，遇有形迹可疑人员，大声喊人并快速离开，或向人多地方走。</p><p class="ql-block"> 4.规范使用燃气设备并注意开窗通风。</p><p class="ql-block"> 5.不玩火，发现火情，及时拨打119。 </p> <p class="ql-block"><b>04食品与卫生安全</b></p><p class="ql-block"> 注意孩子的饮食卫生，教育孩子多吃新鲜蔬菜、水果，不吃霉、烂食物，不喝生水、不食用野生菌、野果等，防止食物中毒。不购买过期、变质、有异味的食物，不购买“三无”、“三危”食品，防止疾病的发生。</p> <p class="ql-block"><b>05户外安全</b></p><p class="ql-block"> 1.在进行户外活动前，了解并评估活动的风险，选择适合自己体能和技能水平的项目。</p><p class="ql-block"> 2.外出时，务必告知家人或朋友你的行程安排和预计返回时间，保持通讯畅通。</p><p class="ql-block"> 3.避免单独行动，尽量与家人或朋友结伴而行，相互照应。</p><p class="ql-block"> 4.注意天气变化，避免在恶劣天气条件下进行户外活动，如雷雨、高温、大风等。</p><p class="ql-block"> 5.避免进入未开发的区域或危险地带，如悬崖边、深水区等，以免发生意外。</p><p class="ql-block"> 6.遇到紧急情况时，保持冷静，及时拨打求助电话，并提供准确的地点信息。</p> <p class="ql-block"><b>06防诈骗安全</b></p><p class="ql-block"> 1.学习识别诈骗信息的基本技巧，如检查来电显示的号码是否可疑、不随意点击未知链接、不下载来源不明的应用程序。</p><p class="ql-block"> 2.增强个人信息保护意识，不向他人透露银行卡号、密码、验证码等敏感信息，尤其是在电话或网络上。</p><p class="ql-block"> 3.当接到自称是银行、公安、法院等机构的电话时，要保持冷静，通过官方渠道核实信息的真实性。</p><p class="ql-block"> 4.遇到要求转账或提供个人信息的情况时，要三思而后行，必要时可以挂断电话，主动联系相关机构进行核实。</p><p class="ql-block"> 5.家长应教育孩子不轻信网络上的“免费”诱惑，如免费领取游戏装备、免费抽奖等，这些往往是诈骗的诱饵。</p><p class="ql-block"> 6.同学们在网络交友时要保持警惕，不与陌生人私下见面，不透露个人详细资料，避免陷入网络诈骗的圈套。</p><p class="ql-block"> 7.如果不幸遭遇诈骗，应立即停止所有操作，保存好相关证据，并迅速向警方报案。</p> <p class="ql-block"><b>07恶劣天气安全</b></p><p class="ql-block"> 1. 目前，高温、暴雨、雷电等极端天气开始多发，假期期间要及时关注天气预报和汛情预警信息，不要在下暴雨、打雷期间外出；</p><p class="ql-block"> 2. 雷雨天气要远离高大建筑物和供电设施等，远离江河、水塘、水库等危险区域，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险；</p><p class="ql-block"> 3. 如果在外出时遇到暴雨，请注意防汛安全警示标志，避开排水井、沟渠和积水处，就近寻找安全避险场所；遇有紧急情况，请及时拨打110、119、120等电话求助。</p> <p class="ql-block"><b>08心理安全</b></p><p class="ql-block"> 1.暑假是放松身心的好时机，但同时也是自我成长和心理调适的关键期。我们鼓励同学们在假期中保持积极乐观的心态，合理安排时间，平衡学习与休息。</p><p class="ql-block"> 2.面对学习压力或生活困扰时，不要独自承受，及时与家人、朋友或老师沟通，寻求支持和帮助。</p><p class="ql-block"> 3.培养健康的兴趣爱好，如绘画、音乐、阅读或运动，这些活动有助于缓解压力，提升情绪。</p><p class="ql-block"> 4.学会自我调节情绪，当感到焦虑或沮丧时，可以尝试深呼吸、冥想或瑜伽等放松技巧。</p><p class="ql-block"> 5.避免过度使用电子产品，特别是避免在睡前使用，以免影响睡眠质量和情绪状态。</p><p class="ql-block"> 6.保护好自己隐私，拒绝与异性亲密接触。</p><p class="ql-block"> 7.鼓励家长与孩子共同参与家庭活动，如一起做饭、打扫卫生或外出游玩，这有助于增进家庭成员间的情感联系，营造和谐的家庭氛围。</p><p class="ql-block"> 8.同学们也可以利用假期时间进行自我探索，了解自己的兴趣和优势，为未来的学习和职业规划打下基础。</p><p class="ql-block"> 9.如果遇到难以解决的心理问题，不要犹豫，及时寻求专业的心理援助。学校和社会都有提供专业的心理辅导资源。</p> <p class="ql-block"><b>09假期学习实践</b></p><p class="ql-block"> 暑假是进行自我提升和知识拓展的宝贵时期。学校鼓励同学们制定合理的学习计划，保持学习的连续性和深度。利用暑假，同学们要多看一些课外读物，多参加有益的活动，丰富自己的视野，锻炼自己各方面的能力。多参加社会实践活动，提高的综合素质。合理安排作息时间，做到劳逸结合，在休息的同时，认真完成作业。让我们的暑假过得充实而有意义。</p> <p class="ql-block"><b>10温馨提示教职工</b></p><p class="ql-block"> 暑假期间，教职工注意防范电信诈骗，注意道路交通安全、言论安全，不酗酒、不赌博、不酒驾，遵纪守法、不参与一切违规违纪和有损教师职业道德的行为。以师之范，文明度假。</p> <p class="ql-block"> 安全是一切活动的基础，是我们能够享受假期的前提。因此，在这里特别提醒家长朋友们，在孩子享受假期的同时，加强对他们的监管和指导。请家长们密切关注孩子的假期活动，确保他们远离危险，遵守安全规则。枇杷小学期待着在新学期与大家再次相聚，共同迎接新的挑战和机遇。</p> <p class="ql-block"> 编辑：王 勇</p><p class="ql-block"> 一审：何小红</p><p class="ql-block"> 二审：简家玉</p><p class="ql-block"> 终审：蔡 俊</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 2024年7月5日</p>