安全畅享暑假 携力护航成长 ，——文水县凤城初级中学2024年暑假致家长的一封信

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游泳

玩耍

尊敬的各位家长：
　　您好！蝉鸣声响，荷池飘香。2024年暑假即将来临，祝贺孩子们顺利地完成了本学期的学习生活，也感谢您一直以来对我校各项工作的关心、理解和支持！
　　为了让孩子度过一个健康、平安而又充实的假期，请您接过学校的接力棒，指导和监管孩子的假期生活，认真履行监护人的职责，为孩子的健康成长保驾护航。为此，学校特准备这份假日温馨提示，请您查收！
时间篇

1.暑假起止时间：

2024年7月13日——8月25日

2.学生到校时间：

2024年8月26日上午8:00

安全篇

01“游”不放松，严防溺水不大意

　 （1）要将防溺水“六不”建议入脑入心，即不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救。

同时，还要让孩子自觉做到：不在水边玩耍、不下水摸鱼、不私自捡落入水中的物品、不擅自下河玩水、不在被水淹没的道路上行走。

（2）要给孩子教授防溺水相关知识和技能，可以教会孩子掌握游泳本领，让孩子知道：一旦发现有溺水险情苗头，立即相互提醒、劝阻并报告；在发现同伴溺水时应立即大声呼救，切不可盲目手拉手营救或下水营救，要学会报警或者呼救大人求救；从岸上或船上施救应先确保自身安全，防止被拖带入水。

02 “行”莫随意，交通安全要记牢

　　孩子是每个家庭的希望，孩子的出行安全是大家关注的焦点，更是我们的责任和牵挂。为保障暑假期间每一位同学的安全，希望家长能监督学生做到以下内容：

（1）认真学习交通法规和交通安全知识，提高安全意识和防护自救能力，时刻注意维护自己和他人的交通安全。做到不在道路上追逐打闹和玩耍，不横穿马路，经过十字路口时要做到“一慢二看三通过”，远离重载、超载和客运汽车。

（2）严格遵守五不原则：乘坐汽车时，不得将头、胳膊等身体部位伸出窗外；不准乘坐无证、无牌、证件不全的车辆和报废车辆；不乘坐农用车、三轮车、病车、超载车等不符合法定载客要求的车辆；不搭乘司机酒后、疲劳等情况下驾驶的车辆；不搭乘危险驾驶的车辆。

03“安”不缺位，细节安全不忽视

（1）暑期雷雨多发，注意预防雷电及山洪以及次生地质灾害。特别注意：不在雷雨天使用手机，以免增加被雷击的风险；不在雷电时看电视；不在高大建筑物旁避雨，以免因雷电随避雷针到达地面而遭到雷击；外出郊游避开地质灾害严重的区域，以免遭遇山洪和泥石流。

（2）假期中家长要了解掌握孩子结伴玩耍、出行活动路径、安全状况。孩子外出前，确保做到“四知”，即：知去向、知同伴、知归时、知内容，并明确安全防护措施。

（3）关注居家安全。家长要教育孩子不在飘窗或阳台上玩耍；不用湿手或湿布触碰家用电器；不给陌生人开门；不往窗外抛物；居家劳动规范使用燃气设备、刀具等；不玩火，发现火情，及时拨打119等。

（4）以合理的方式教育孩子：有节制地上网，拒绝不健康网站，避免网络沉迷；远离游戏机室、KTV、网吧等不良场所。密切关注孩子的活动，留意孩子交往的人群，教会孩子谨慎交友，避免孩子沾染不良习气。教育孩子不吸烟、不喝酒、不沾染毒品。做好监管看护教育工作，避免放任不管、缺教少护、教而不当，让孩子被温暖围绕，确保孩子远离欺凌与被欺凌。

（5）谨防电信诈骗。电信诈骗是指犯罪分子通过电话、网络和短信等方式，编造虚假信息，设置骗局，对受害人实施远程、非接触式诈骗，诱使受害人给犯罪分子打款或转账的犯罪行为。请家长务必配合安装好国家反诈app，提高防范意识。

04“食”不放纵，饮食安全要留意

　　假期请家长不要带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所，教育孩子要注意个人卫生，勤洗手，讲究饮食卫生，严把“进口”关，不购买或食用“三无”食品、过期变质的食品，食用水果应清洗、削皮，饭前便后要洗手，防止病从口入。确保孩子一日三餐按时吃，不暴饮暴食，注意饮食营养均衡，多吃新鲜水果蔬菜。

05“心”不焦躁，心理健康不含糊

　　建议家长在暑假期间认真反思亲子沟通中存在的问题，耐心、真实、诚恳地与孩子相处，改善沟通效果。利用假期与孩子多相处、多交流，构建健康亲子关系，营造积极家庭氛围，加强家庭生命教育，引导孩子阳光成长，促进孩子身心健康。
亲子教育书籍推荐：《每个孩子都需要被看见》《解码青春期》《反思的爱：看见孩子，看见自己》《好妈妈胜过好老师》《了不起的我》《叛逆不是孩子的错》《陪孩子终身成长》《非暴力沟通》等。

成长篇

01 规划学习，弯道超车

　　请家长们根据孩子的实际情况与孩子一起拟定合理的暑假学习计划，督促孩子认真完成假期作业，并对薄弱学科强化训练，突破难点。期待新学期开始时达成弯道超车，完成华丽转身。

02 阳光体育，绽放活力

良好的运动健身习惯可以促进学生身体生长发育，增长身高、控制体重，增强身体和大脑的灵活度，促进身心健康发展，保持愉悦心情！在此建议家长在假期中指导学生自主选择体育项目进行训练，例如：篮球、足球、乒乓球、羽毛球、跆拳道、武术、跑步、跳绳等；也可结合中考体测项目，有针对性地训练，及早重视，未雨绸缪。

03 读书旅行，开阔视野

营造书香氛围，在假期培养孩子阅读的习惯；观看有利于孩子开阔视野、增长见识、陶冶身心的电视节目、书籍、杂志，如《新闻联播》《经典咏流传》《国家宝藏》《人与自然》《跟着课本去旅行》《一本好书》《理想照耀中国》等，书籍除课内要求的书目还可读一些人物传记、经典名著等。

在安全前提下，和孩子多亲近自然，既开拓孩子眼界、愉悦身心，又增进亲子关系。

04 综合实践，提升素养

　　让孩子做一些力所能及的家务劳动和公益活动，增强劳动观念，养成勤俭节约、热爱劳动的良好习惯；教育孩子尊老爱幼、助人为乐，对人有礼貌。

　　暑假将至，“神兽”归笼。纸短情长，道不完的叮嘱；任重道远，诉不尽的关怀。家长朋友们，学生的假期生活离不开您的关爱、教育和监管，让我们一起携起手来，共同为学生营造一个平安快乐、充实美好的假期生活。

祝各位家长工作顺利、阖家幸福！

文水县凤城初级中学

2024.07

回 执 单

请各位家长务必认真阅读，并仔细填写回执单。让我们家校携手，共同做好学生暑假安全教育，为学生健康成长保驾护航。

所在班级：

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