【第502篇】遇到事情,首先稳定情绪

梅梅|自我探索之旅

<p class="ql-block">7.2自我精进</p><p class="ql-block">听书《倾听的力量》40分钟</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">实践篇</p><p class="ql-block">记得我上学那会儿,一到暑假,寒假就是在家各种玩,现在的孩子一到假期参加各种兴趣班</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这几年,我一直在学习心理学,家庭教育,知道学习是一件不容易的事,因为这是违背人的天性,所以我更加能理解孩子</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">这两天女儿常说不想去暑假班,我知道这是她的情绪,也不知道如何引导女儿,我能做的就是先稳定自己的情绪</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">换做以前,我觉得孩子应该上学,不上学你还能做什么,并且还会用语言指责,不能共情孩子……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">梅梅,你在事情中不断实践,逐渐意识到情绪的重要性,努力成为一个情绪稳定的妈妈,做孩子的坚强后盾</p><p class="ql-block"><br></p>

孩子

上学

暑假

情绪

一到

兴趣班

实践

女儿

502

我能