<h3> 双阳区第一实验小学六年二班<br> 1分钟仰卧起坐竞赛</h3> <h3> 为了丰富校园体育文化生活，提高学生体质健康水平，激发学生参与体育活动的兴趣，满足学生多样化的运动需求，在2024年7月2日双阳区第一实验小学六年二班在操场进行了阳光体育活动系列赛之“一分钟仰卧起坐”比赛。</h3> <h3> 仰卧起坐是一种锻炼身体的常见方式，经常练习，既可增进腹部肌肉的力量及弹性，同时可以收到保护背部和改善体态的效果。一分钟仰卧起坐是反映腰腹部肌肉耐力水平的常用指标，也是小学生体质健康测试的项目之一。同学们通过每一次的仰卧和起身，挑战自己的极限，展现了拼搏力量和童年活力！</h3> <h3> 随着老师的一声“预备——开始！”响起，比赛拉开了序幕。同学们各个斗志昂扬，卯足力气，仰卧、收腹、速起、还原……随着一秒又一秒时间的消逝，因体力的消耗，每个人的速度渐渐慢了下来，但只要没听到“停止”声，同学们都在努力坚持到最后一秒。为坚持到底的孩子喝彩！</h3> <h3> 一组组激烈的比赛，一声声紧张的数数，一张张憋红的脸颊，一颗颗怦怦的心跳，一滴滴沁出的汗水，凝聚着同学们奋勇争先的豪情，展现着展现六年二班学子勇于进取、奋发向上的体育精神！<br> 一起一落之间彰显拼搏精神，一上一下之间彰显奋勇力量；前屈后仰之间展现坚强意志，上下支撑之间展现顽强精神；每一次的后仰与降落都是为了下一次的崛起，每一次的上升和下降都是为了下一次的超越。</h3> <h3> 仰卧起坐间，汗水与坚持交织成一幅动人的画卷。同学们在比赛中相互鼓励，共同进步。每个人的身影在阳光下显得如此耀眼，仿佛成为了校园里最亮丽的风景。<br><br> 本次比赛，激发了孩子们积极参与体育锻炼的兴趣和热情，丰富了校园生活，培养了顽强拼搏、超越自我的体育精神。<br><br> 愿我的弟子们在未来的学习中不忘提高身体素质，让生命的活力与运动的激情继续在操场美丽绽放。</h3> <h3>男生前10名学生名单：<br>第一名：高伟祺 王鹤尧（48个）<br>第三名：张智博（46个）<br>第四名：谢雨衡（40个）<br>第五名：李雨泽（36个）<br>第六名：李知衡 白天 刘博菡（35个）<br>第九名：蔡栋梁（34个）<br>第十名：李昊澎（大）（33个）<br></h3> <h3>女生前10名学生名单：<br>第一名：吴彤恬（46个）<br>第二名：李妍昕 佟奕莹（37个）<br>第四名：郭思甜（36个）<br>第五名：岳子媛（35个）<br>第六名：赵雨嘉（33个）<br>第七名：付 淇（31个）<br>第八名：刘偌嘉 张曦亓 李佳洢（30个）<br><br></h3>