<p class="ql-block"> 太极拳，国家级非物质文化遗产，是以中国传统儒、道哲学中的太极、阴阳辩证理念为核心思想，集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，结合易学的阴阳五行之变化，中医经络学，古代的导引术和吐纳术形成的一种内外兼修、柔和、缓慢、轻灵、刚柔相济的中国传统拳术。</p> <p class="ql-block"> 自从开展课后服务以来，我校就将太极拳项目纳入课后服务中来，在体育老师的带领下练习二十四式太极拳，强身健体，并把太极的精神融入到学习中去，深深的影响着学生们的意志品质，让他们更加的积极，乐观，向上，奋进。</p> <p class="ql-block"> 根据学生们的实际情况，平时在练习的过程中进行了分组，首先出场的是我们的“卧虎藏龙队”瞧！孩子们太极拳打的是多么认真投入。</p> <p class="ql-block"> 接着出场的是“乘风破浪队”的孩子们，那专注用心的眼神在告诉评委老师们，“打太极”我们是认真的！</p> <p class="ql-block"> “精神小队”、“什么都队”等等都陆续登场竞赛，通过举办本次太极拳竞赛，同学们都体会到太极拳的魅力所在，自己的辛勤付出也在本次竞赛中体现出来，都获得了不错的成绩，也得到了在场评委老师的认可。</p> <p class="ql-block"> 太极拳的学习，不仅让学生感受到太极的文化内涵与魅力，更培养了学生顽强坚韧的意志，勇敢奋进的品质。相信孩子们在这样的太极岁月里，一定能够克服缺点，做一个德智体美劳全面发展的好少年！</p>