晚安心语（2024.7）

肥叔

　　（7.1）今天是中国共产党建党纪念日，在这建党103周年华诞之际，作为华夏儿女，我们深深地感受到了那博大五千年铸就的“中华魂”，正生生息息穿越时代风雨，风采独具光芒；丰碑慷慨激昂地筑起于世界东方。您是一面光辉的旗帜，经受了太多风雨的洗礼，却依然鲜艳，永不褪色，任凭世界风云多变幻，您依然昂扬，决不改向。党啊！您为中华民族的翻身解放和伟大复兴奉献了太多的智慧和力量，您是人民的荣光。在您生日之际，恭贺寿诞，祝您永远年轻，名垂青史，万古流芳！

　　（7.2）时光匆匆变换，人生旅途一路向暖，在满眼繁茂的景色，迎来了美好的七月。让我们在一半烟火，一半清逸中，度过一个完美的夏天，想要的美好终会到来，愿长夏无恙，愿自此皆欢！

　　（7.3）人生在世，像吃东西一样，酸甜苦辣咸各种滋味，五味杂陈或许就是这个意思。酸是一种无奈，甜是一种快乐，苦是一种痛苦，辣是一种刺激，咸是一种踏实。任何的滋味，都是人所要经历的，所以遇到了自己不喜欢的事儿，也要从容、淡定一些。只要太阳每天照常升起，就没有过不去的经历，走不出的阴雨！

　　（7.4）活在当下就好，不要去预知明天的烦恼。心若计较，处处是烦恼；心若放宽，处处是晴天。千万别让烦恼和焦虑，毁了你那本就为数不多的热情。不要因为5分钟的不开心，而影响23小时55分钟的快乐。人生在世，身安不如心安，路宽不如心宽，每天给自己一个开心的理由。生活是自己的，不是年轻才快乐，而是快乐才年轻。生活有一万种方式让你哭，你要找到一万零一种理由让自己笑。

　　（7.5）人生很短，在这短暂的人生里，寻一份流年安暖，望月圆听风过，笑看花开花落，静听流年雨落，静守心中美好，安然岁月静好；携一捧时光深处的清澈，谱写心中向往，以一腔的热情，敬致人生况味。在岁月中收获成长，在流年中幸福向暖。

　　（7.6）小暑至，盛夏始，是阳光下万物的繁茂，是炎热中的一抹清凉。撷一缕清风入心，守一份宁静生活。在淡泊中求自在，在珍惜中求永恒。祝大家2024年小暑快乐！好运连连，事事顺心。

　　（7.7）7月7日，是中国历史上一个刻骨铭心的日子！87年前的今天，日本军国主义在中国土地上，点燃了侵略的战火。卢沟桥的枪声，掀开了中国人民反抗外敌入侵、实现民族解放的新篇章！中国人民用血肉之躯，筑起了抵御外侮的长城，他们用自己的行动，诠释了“万众一心、众志成城”的伟大民族精神！历史，不会因时代的变迁而改变；真相，也不会因为岁月的流逝而消逝。落后就要挨打，强盛则受尊重！七七事变，永远铭记！不屈精神，永远传承！

　　（7.8）人生的幸福不在高处，无需仰望，幸福就藏在我们日常里。人生最好的活法，不是拥有多少高光时刻，而是努力让自己过得开心，让自己活得健康。心有花开，眼有星辰大海，一路芬芳繁花似锦，以自己喜欢的方式过好这一生，不负岁月，不负自己，星河长明，万事可期。

　　（7.9）人生哪有百般如意？不过只是强装坚强；岁月哪有毫无波澜？不过就是兵来将挡！顽强做好自己，学会顺其自然，相信一切都是上天最好的安排。不贪，便不累；不想，便不烦。人这一生，其实我们活着已经分外不易，就不要再给自己太多的压力。该放的，你别不舍；该忘的，留在过去。让家人幸福和睦，就是最成功；让自己活得开心，才是硬道理！

　　（7.10）善良不是笨，而是一种美德；忍让不是傻，而是一种胸怀！为人，善良是良知；处世，忍让是气度。用善良去换心安，用忍让去换祥和，是真正聪明的选择。请珍惜身边，为你装傻，对你包容的人，千万别辜负一颗真诚的心，更不要伤害所有善良的人！

　　（7.11）生活不一定要五彩缤纷，但一定要有自己的颜色，投资自己是回报率最高的事情，积累知识，热爱生活，慢慢相遇，做自己的浪漫家，做自己的幸福源，用无尽的温柔好好爱自己。

　　（7.12）看不惯的人，别在意，微笑，才是最好的反击；得不到的人，别惦记，放手，才有最好的回忆。人这一生，会遇见很多人，很多烦恼都是自己找的，如果能释怀一些，就没有那么多的麻烦。喜怒哀乐，是需要自己感受的；酸甜苦辣，是需要自己品尝的。心不瞎想，人就不烦；心不计较，事就好办；心大了，事情就小了；心宽了，烦恼就没了。

　　（7.13）人心本无染，心静自然清；生活不简单，尽量简单过，与其多心，不如少根筋。有钱，把事做好，没钱，把人做好，这就是人生。

　　(7.14）每个人，都在争取一个完满的人生。然而，世界上没有绝对完满的东西。太阳一到中间，马上就会偏西；月圆，马上就会月亏。所以，有缺憾才是恒久，不完美的才叫人生。肯低头，就永远不会撞门；肯让步，就永远不会退步；求缺的人，才有满足感；惜福的人，才有幸福感！其实，人生最好的境界就是花未开全，月未圆。

　　（7.15）做人，其实挺难：你不计较，说你傻；你计较了，说你毒；你善良了，缺心眼；你聪明了，多心眼。不管你怎么做，都有人议论；不管你有多好，总有人厌恶。其实，别人的评价不重要，只要自己坦坦荡荡，内心无愧，不惧流言蜚语，不怕议论纷纷。做人，其实简简单单挺好，别做伤天害理的事，不做居心不良的人；不亏待每一份热情，不讨好任何的冷漠；友情如此，爱情也是如此。

　　（7.16）人生，没有下一次，让我们从珍惜开始做起：时间珍惜点过，别浪费；感情珍惜点处，别愧对；健康珍惜点用，别挥霍；生命珍惜点活，别蹉跎！一辈子说短也不短，说长也不长，愿你我都能过好自己的人生，努力做更好的自己，活出自己的精彩！

　　（7.17）《吕氏春秋》有言：“竭泽而渔，岂不获得？而明年无鱼。”竭泽而渔必无鱼，人也是如此，透支自己的人，注定走不远。 凡事皆有度，过犹不及，一味地用力透支，就是一场灾难。 任何时候，都能把握好尺度，不透支自己，才是一个人最大的自律。人要做到不透支健康、不透支金钱、不透支底线、不透支关系、不透支信用，愿你我都能坚持自律，取舍有度，收支有余，永远不过透支的生活。

　　（7.18）人活一世，草木一秋，万事尽心尽力就好。你尽心了，你尽力了，你就无愧于心。在繁花盛开里，做最好的自己，不羡慕他人，不打击他人，不嘲笑他人，不贬低他人，也不讨好他人。做好自己，走好自己的路，过好自己的人生，就是对自己最好的交代。

　　（7.19）佛家有云：人之一念，生八万四千烦恼。可见，芸芸众生皆有烦恼。而我们的心，则是一切烦恼的根源。其实，这世上，所有的烦恼，都有解药。原谅他人，就是一种解脱；改变自己，胜于改变别人。你用何种心态面对生活，它就会以何种事态给你回音。人生烦恼，皆因苛求太多。生活就是，种下怨恨收获痛苦，种下快乐收获幸福！

　　（7.20）世间的事，争不完，不如放一放；人间的利，占不尽，不如顺其自然。活着，无愧才能自在；成全方可从容。谁活着都不易，助人渡过难关，人会心存美好；踩人痛处，人会记恨。结缘莫结怨，交友勿为敌。可近即近，不可近则疏。活着，不必凡事弄清，总有些不了了之，让它随风去；总有些不如意，学会一笑而过。

　　（7.21）人生，看透不如看淡。不要带给自己烦恼，也不要带给别人困恼。对自己好，就要用心；对别人好，就要关心。看别人，烦恼起；看自己，智慧生。体谅别人，就会做人；清楚自己，就会做事。

　　（7.22）常念别人的好，忘记别人的过。一个常怀感恩的人，才会惜福，才会快乐，心灵才会圆满温润。如果我们能在生活当中时刻心存感激，感恩那些帮助过你、给过你机会和关怀的的人，感激生活的美好，感激大自然界的馈赠，那么，你一定会收获美满和幸福。只要我们心存感恩，岁月赐予我们的，往往也会比我们感受到的更丰富、更多彩。

　　（7.23）人生，很难称心；生活，很难如意。朋友不比高低，要相互真诚；穿着不比贵贱，要合身得体；房屋不比大小，要舒适温暖；身体不比胖瘦，要健康无病；财富不比有无，要节俭节约；生活不比奢侈，要知足常乐。把心放宽，把事看淡，在沉默中独享自己的小心事，在安然中守好自己的本心，随心而喜，随遇而安。

　　（7.24）生活的担子重与不重，只有肩负责任的人才知道；感情的事上痛与不痛，只有用情至深的人才知道；人生的路上难与不难，其实每个人的心里都知道。过去是梦，未来是影，唯有现在才是真切的人生……

　　（7.25）七月的最后一周，中伏开启，阳气到了极盛之日。 人体也需要与自然界相顺应，既要“提阳纳气”，也要“清心安神”。 在这个闷热的时节，保持良好的情绪和心态，静以养身，净以养心，敬以养命，顺天应时，方能走好伏天的后半程。中伏已至，愿你有一颗如如不动的心，调节自己的心绪，把控自己的念头，养好自己的身心，选择清闲和蛰伏，尽情享受生活的本味！

　　（7.26）杨绛先生曾说：“成年人的关系，不是费力讨好就能换来笑脸相迎。”我们时常会陷入一个误区，以为低下身就能换来友好，退一步就能得来幸福。殊不知，腰弯久了，苦的只是自己。做人，唯有懂得活“狠”一点，从不去惯着谁，才能过得风生水起。世上的小人，都是惯出来的；置顶自己，才会被尊重；人生下半场，敢翻脸，你就赢了！人生短暂，善意应给予知恩图报之人，真情应交付懂得珍惜之人，惯好自己，才是人生第一大事。

　　（7.27）花以芳香而美，人以真诚而贵。真诚是一种美德，是人与人之间最宝贵的品质。每个人都如花朵般，通过自己的芳香散发出独特的美丽。而真诚则让人更具魅力和价值。我们在生活中，要以真诚待人，才能收获真心的友谊和信任。愿我们都能以真诚的心迎接生活中的每一个美好瞬间。

　　（7.28）凡事太认真，苦了心，累了自己。世间有很多事情，不是我们能强求的，做好自己该做的事，若自己已尽力了，剩下的一切随缘。凡事顺其自然，不可强求，但求无愧于心。人这一生，有人把你当神话，也有人把你当笑话，没关系，做好自己。花若盛开，蝶自飞来；人若精彩，幸福开怀。

　　（7.29）有人说，人生像是一个苦瓜，即使在水中浸泡，在庙堂上供养，放入口中，苦味依然不减，这是人生苦的本质；也有人说，人生像是一杯白开水，放入蜂蜜就是甜的，放入盐就是咸的。其实，人生的痛苦和快乐，都是来源于自己的内心。心是苦的，人生便如苦海无边；心是甜的，人生处处都是曼妙风景。人生路艰难，但是如果你有笑对人生的能力，你就有了享受人生的权利。

　　（7.30）人生是一场旅行，如蜻蜓点水，擦肩而过。花开，花落，云卷，云舒，皆是定数。一念起，烦恼滋长；一念灭，莲花盛开。流光催人，我们都在缓慢地老去。莫若以风的洒脱笑看过往；以雨的恬淡随遇而安。在寒来暑往中，期许岁月静好，安度一世春秋。

　　（7.31）时光承载着人生的喜怒哀伤，岁月交织着人间的世态炎凉，在不知不觉中，七月再见，八月如约而至！它带着所有的激情与蓬勃，携着所有的希冀与热烈，毫不犹豫地向我们走来了。八月，是一年之中最旺盛的季节，它塑造着巍峨，将七月的燎原之火，点燃进每一个老百姓的心窝。不管过去经历过什么，都不再重要，重要的是过好眼前的日子，不为难自己，不辜负岁月，保持身体康健，家庭和谐，生活幸福，这才是没白活！