巴彦高勒中心学校 “快乐过暑假安全伴我行” 暑假安全教育致家长一封信

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尊敬的家长朋友： 您好！感谢您一直以来对我校各项工作的理解、支持与配合！ 2024年暑假生活开始了，暑假对孩子来讲是一段丰富多彩的时光，如果我们能帮助孩子合理的安排好，将使他们在健康成长中获得无穷的欢乐。孩子是国家的未来，是父母和家庭的希望，孩子的安全大于天。在校期间，学校和老师对学生进行了专门的安全教育。即将开始的暑假，对家长来说，家长是孩子的第一监护人，对孩子的安全监管责任更重。为了国家的未来，为了每一位孩子、每一个家庭都有一个灿烂美好的明天，我们恳请各位家长配合做好以下工作，确保孩子们过一个安全、健康、快乐的暑假！ 一、安全度假快乐生活【安全教育篇】💙💚💛💜❤ 💙💚💛💜❤ 1. 谨防孩子溺水 　　溺水是造成中小学生死亡的第一大杀手，假期又正处于汛期，不要到江、河、湖、溪流、水库、池塘等不明水域游泳或玩耍。放假期间请家长朋友们在家务必做好防溺水安全教育工作。严防溺水做到“六不准”。 2. 谨记交通安全 　　告诫孩子不要乘坐农用车、货车、三轮车、老年代步车、非法改装车等非营运车辆；不坐无牌无证车、超速超载车；12周岁以下不得骑自行车上路行驶；过马路要走人行道，遵守交通信号灯；不在公路、铁路上玩耍；不独自骑车外出。不闯红灯，不乱穿马路，自觉遵守各项交通规则。 3. 消毒安全 　　酒精、84消毒液等消毒物品存放的位置要避免高温，严禁接触火源。严格按照使用说明进行消毒，做到消毒并保证安全。酒精喷雾无法消毒室内空气，且喷洒造成浓度太高遇明火有闪燃风险。84消毒液不能与洁厕灵混用，反应生成的氯气有毒。家里消毒时要保持通风，使用时戴好手套。 4. 注意消防安全 　　严禁在公共场所使用明火，不要在家中玩火，严控各种火源。火灾中具体要做到“三要三不要。” 即要镇静分析，不要盲目行动；要选好逃生办法，不要惊慌失措；要迅速撤离火场，不要大声喊叫，避免烟雾进入口腔，造成窒息中毒。 5. 注意用电用气用火安全 　　不要乱动乱接电线开关，不要在标有“高压危险”的地方玩耍；家长不在家时，不使用煤气、液化气灶具；不玩火，不携带火种，发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警，及时逃生自救。 6. 注意食品安全 　　坚持安全的饮食习惯，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。合理膳食，拒绝不健康的食物，不购买“三无”食品，不吃变质和不洁食物，少吃生冷食品。饭前便后一定洗手。 7. 居家安全 　　教育孩子，远离阳台、窗台等危险区域，不随意攀爬，防止坠落。家长要妥善放置剪刀、水果刀等尖锐物品，以免孩子意外受伤。不要从阳台上往楼下扔东西，影响环境卫生，还可能砸伤楼下的行人。教育孩子独自在家时不要随意给陌生人开门，不独自外出，不和陌生人说话。 8. 网络安全 　　教育孩子不沉迷网络，严禁未成年人进入网吧上网；在家上网要适当控制时间，不要沉迷于游戏，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人，不在网上发布和转发不利于社会安全稳定的文章和言论。教育孩子增强自护意识，不随意约会网友，不沉溺虚拟空间、网络游戏、邪恶动漫、低俗小说、网络赌博，不将个人、家人及他人信息上传网络。 9. 用眼安全 　　加强室内体育锻炼和视力防护，让孩子养成注意用眼卫生的好习惯，保持正确的坐姿和距离，做好眼保健操，保证充足的睡眠。 10. 加强雨季汛期安全教育 　　暑假和雨季汛期在时间上恰好重叠。家长要在学校教育的基础上进一步对孩子进行安全教育和管理，教育孩子不在下雨、打雷期间外出或上山，防止遭遇洪水、雷击、泥石流或山体滑坡等危险，不要到河滩上玩耍。 11. 防雷安全 　　雷雨天时家长要教育孩子远离带电设备或其他类似金属装置；不要拨打或接听电话，不使用电话线上网，最好拔掉电话线、闭路电视线，以免引雷入室，发生危险。 12. 防拐骗、防欺凌、防敲诈 　　教育子女未经大人同意不擅自外出，不走僻静小路，不随便搭乘便车，不论在路途还是在居所不随便与陌生人交往。平时孩子外出，不佩戴任何贵重首饰。孩子外出游玩、购物、走亲访友最好有家长的陪伴，确需自己或与同学结伴外出时，家长最好掌握孩子所去的地点和返回时间等，不要在外留宿。 13. 禁毒反诈 　　为了您的孩子的健康、家庭的幸福，预防网络诈骗和学生涉毒行为。教育孩子不好奇、不赌气、不沾光，慎重交友，不接受来自陌生人的食物。 14. 出行安全 　　家长要教育子女有事外出，须向家长打招呼，子女外出，家长要确定往返时间，亲自接送，严格监督子女外出活动，以防发生意外。 15. 森林防火安全教育 　　枝繁叶茂一百年，化为灰烬一瞬间，森林火灾是森林最危险的敌人，也是林业最可怕的灾害，一个烟头、一个疏忽…… 都有可能造成一片森林的毁灭。 守护森林森林可以涵养水源，防风固沙，防止水土流失，净化空气。森林是人类生存环境不可缺少的组成部分，保护森林，也就是保护人类自己，为切实做好森林防火工作，确保森林资源安全，防患于未然，请家长朋友们配合学校监管孩子并以身作则，共同做好生态建设。 二、“心理健康”教育篇💙💚💛💜❤ 💙💚💛💜❤ 　　让每个孩子愉快、安全地过好假期生活是我们的共同目标。孩子们正处于长身体、长知识的重要时期，也是生理发育的高峰期。长期以来，许多家长片面的认为只要身体健壮结实“无病即健康”，而忽视了心理健康。孩子的心理健康为其一生的人格健康奠定了基础，所以，在这个假期我们应高度重视孩子的心理健康教育。为此，巴彦高勒中心学校推出暑假心理健康教育篇，希望家长们与孩子们能共同认真学习。 学生假期中易出现的心理问题1.规律的生活作息被打乱，感到空虚、无聊。 很多学生感觉无事可做，容易出现睡懒觉的习惯，变得懒散，失去目标和动力，比较消极的看问题，严重的会出现自卑、抑郁、焦虑不安等心理问题。2.信息沉溺综合症。 假期有时间便沉溺在网络世界里，精神变得越来越差，人也日渐消瘦，同时和现实社会脱节严重，离开网络，感觉到社会适应不良，越来越不喜欢说话和交往，出现社交障碍等心理问题。另外，有的学生通宵看电视，玩手机，玩游戏，致使神经系统紊乱，从而导致焦虑、失眠、神经衰弱等心理问题。3.假期各类学习班压力过大，引发心理异常。 家长望子成才心切，同时也担心孩子落后于别人，就督促孩子参加各类补习班。使孩子离开学校学习环境，就背起另一种形式的学业沉重包袱。因长期过高的压力，神经紧张和学习的疲累，有的学生出现失眠多梦，注意力不集中，孤僻偏激等心理问题。 假期心理健康小贴士 【一】学生篇1.合理安排学习时间。 凡事预则立，不预则废。制定每日计划，严格执行，当一天结束之时，你会获得充实感和幸福感，提高对时间的掌控感。保持合理作息，早睡早起。注意个人卫生，勤洗手。 2.每天做力所能及的家务劳动和适当的运动。 家务劳动体现了我们爱家的责任，还能提高我们的生活技能；运动技能更能让我们灵活自如，健康愉悦，通过新技能的获得，还能增强我们的自信，保持身心愉悦感。 3.实现心中的小愿望，保持良好心态。 把平时想做而又没时间做的事情列出来，每天完成一项，能提升我们的幸福感，活动安排不宜太密集，并保持与电子产品的适度接触。暑假应该是轻松愉快的，我们可以把平时学习的时候没有时间和精力来做的事情放到暑假里做，实现自己心中的小愿望。 4.保持学习，积极充“电”。 假期也是同学们充“电”的好机会，各种途径的学习，多种渠道的实践，有利于我们开拓视野，形成知识互补。学习能力的持续保持，让你既不会无聊，也不会让你在上学前感到焦虑和恐惧，避免上学后倍感挫折。 5.人际互动，亲子沟通。 家是我们的港湾，假期中预留一定的时间和家人相处有助于增进亲子感情。建议同学们可以和家长一起做一些合适的亲子互动，如亲子阅读、亲子游戏等，多和父母、长辈沟通交流，爸爸妈妈能给予我们最大的安全感和心理支持。我们要及时向爸爸妈妈倾诉自己的感受和想法，有利于缓解不良情绪。 【二】家长篇1.关注孩子的心理健康，加强与孩子的沟通。 沟通时，亲子间应该坚持说心里话，平静地、直截了当地展示自己的心理活动。可以通过以下方式： （1）开展“一对一的亲子约会”与孩子进行单独的亲密互动。 （2）每天花15分钟以宽容开放、朋友般的姿态和孩子好好沟通。 （3）父母多与孩子一起玩乐，基于安全感、依赖感的陪伴，有利于巩固亲密关系。 （4）让孩子参与简单的家务劳动，培养孩子担当、独立、果断的品格和创新精神。 2.给予独立空间和民主权利。 在学好学科知识的同时，全面培养孩子的兴趣爱好，陶冶情操，给孩子更多的空间，让他们在紧张学习之余能够得到放松。适当给孩子"留白"，让孩子在关心和爱中也能够拥有自我思考的机会和能力，相信孩子在与自己独自相处的过程中，能够成为一个越来越优秀和自信的人。 3.学会与孩子平等交流，做知心朋友。 及时了解孩子各个阶段的心理状态，避免在身体、情感或性情上打骂、压服孩子，父母更多的时候是应给予孩子心理上的安抚，使孩子在情感交流过程中及时得到明智的指点和引导，达到解除困惑、消除烦恼，健康成长的目的。 4.对孩子提出适度期望，不过分增加孩子心理压力。 当今社会，许多家长对子女都抱有过高的期望。“万般皆下品，惟有读书高”的思想观念占据绝大部分家长的思想。父母期望孩子将来能出人头地，于是早早地给他们定目标，用自己的期望代替孩子的实际能力，使得孩子在不断涌现的新目标中压力倍增，信心渐失。建议家长和孩子一起，树立正确的学习质量观和人生价值观，不“唯分数论”，合理看待成绩，正确对待考试成败；对孩子提出适度期望，不过分增加孩子心理压力。 5.多一分耐心和信任。 孩子放假在家，与家人相处时间增多，矛盾和冲突也许会随之增加。家长应适度放手，信任孩子有能力处理部分事情，给予孩子独立成长的空间。多发现孩子的闪光点，包容孩子的不足。遇事少啰嗦，多商量和多鼓励。特别是在孩子的学习上，家长更需要多一分耐心和信任，引导孩子主动寻找解决方法，逐步养成自主学习的好习惯。 6.严格控制上网时间。 网络带给我们便利的同时，也存在弊端。家长需要与孩子确定双方都认可的规则，明确使用的场景、时段和时长。当规则确定后，亲子双方必须认真遵守。同时，可通过榜样作用以及丰富暑假生活等方式，减少孩子不必要的上网时间，以免造成网络成瘾问题。 　　暑假生活是愉快的，也是令人向往的，愿我们的每个孩子都能在家人的呵护下，获得爱与成长，成就最美好的自己。让我们珍惜假期时光，注重心理健康，注意起居有序，营养适当，娱乐有节，学习有度，使假期真正起到养精蓄锐的作用，过一个快乐而充实有意义的暑假吧！ 三、文明有礼遵守公德💙💚💛💜❤ 💙💚💛💜❤ 　　请教育孩子暑假要遵守社会公德，不做不文明的事，不做有损学校、家庭荣誉的事；不进游戏房、网吧和不适宜学生进入的娱乐性场所；不和社会不良青年来往；不参加封建迷信活动和邪教活动。 四、劳逸结合健康成长💙💚💛💜❤ 💙💚💛💜❤ 　　教育孩子假期千万不要沉迷于手机和电脑，督促孩子认真有序地完成假期作业。同时，引导孩子注意保护视力，坚持体育锻炼，提高身体素质。 在愉快度假的同时，请您严格限制孩子上网和看电视的时间，帮助孩子养成良好的作息习惯，禁止赖床、熬夜。 1.不睡懒觉：合理作息，适当锻炼。 2.健康饮食：合理饮食，切记忽冷忽热、暴饮暴食。 3.适时观影：合理用眼，适当观看弘扬经典的综艺节目，正能量影视作品。 4.计划学习：合理制定学习计划，让书写、阅读、实践、锻炼同步、协调进行。 五、投身实践全面发展💙💚💛💜❤ 💙💚💛💜❤ 　　引导孩子多动手实践，积极参加各种实践活动，让孩子在实践中习得一种技能，担起一份责任，培养一种美德。 1.试当“小主人”，感恩父母：做一些力所能及的家务劳动，“今天我当家”承担父母日常家务劳动，践行“百善孝为先”的传统美德，争做新时代好少年。 2.勤当“小健将”，强身健体：每天坚持锻炼一小时，健康生活一辈子。 3.巧当“小能手”，增长才艺：学唱一首歌曲、创作一幅图画、书写一篇佳作，弘扬中华文化主旋律。 4.乐当“小书虫”，诵读经典：制定一个科学合理的读书计划，多读书，读好书。 5.慧当“小创客”，与时俱进：践行节约、绿色、低碳生活方式和消费习惯，参与环境保护活动，记录美好瞬间，进行拍照、录制视频等。 6.勇当“小先锋”，积极实践：赠人玫瑰，手有余香，争当文明小公民，投身志愿服务活动，让未来因我而美好。 六、阅读书籍陶冶情操💙💚💛💜❤ 💙💚💛💜❤ 　　提醒、督促孩子认真完成暑假作业，温故知新，为新学期的学习做好知识储备。引导孩子每天至少阅读1小时，开展多种形式的读书活动，培养其良好的阅读兴趣，养成好读书、读好书的习惯，以扩大知识面，让孩子过一个真正健康、有意义的暑假。如果您能与孩子共读共写，孩子的阅读生活会更加精彩。 七、“感恩父母”我是劳动小能手💙💚💛💜❤ 💙💚💛💜❤ 　　孝敬长辈，体验父母做家务的辛苦和劳动的光荣，做家庭名副其实的小主人。要求：一、二年级同学学会整理玩具、整理房间；三、四年级同学学会洗衣、叠衣，自己整理书包；五、六年级同学学做一两样家常菜，掌握一些家庭生活常识、技巧等。（拍照发班级微信群） 　　家长朋友们，孩子的假期生活离不开您的指导、教育和督促。希望您随时关注班级群，对学校和老师分配的任务多一份耐心和理解，请多关注孩子的学习、生活，与他们多交流，指导孩子制订合理的暑假计划，自觉践行学校的各项常规要求。相信在您的正确教育和指导监督下，孩子们一定会在浓浓的亲情滋润下渡过一个平安、充实、快乐而有意义的暑假，并能以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。让我们踏踏实实过暑假，健健康康返校园。　　最后祝家长朋友和孩子们幸福、平安、健康、快乐！ 巴彦高勒中心学校政教处2024年7月4日 学校: 巴彦高勒中心学校编辑: 孙长河一审: 郑君二审: 刘海龙三审: 潘延国